• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

pacman .!.:
Bebişler pazartesiye 68.7 olarak -100 grla giriş yapıyorum. Dün -200'dü ama kısmet değilmiş. :KK70: Şimdi 9 olmadan derse oturmuş olmaya gidiyorum ve sizi seviyoruuuum.

Uyanmış olanlara günaydın, hala uyuyanlara iyi uykular diliyorum. :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Eksi olmak güzel neticede ,🤗 tebrikler canım günaydın
 
Chernoglazyy .!.:

Salatalık, limon ve nane ile detoks içeceği​

Yağ yakmak için mükemmel detoks

Malzemeler:​

İnce dilimlenmiş 1 tane limon

Halkalar halinde dilimlenmiş 1 tane salatalık

5-6 adet taze naneEki Görüntüle 2828919
Genişletmek için tıkla...
Aynen her evde bulunabilecek en temel detoks aslında ✌️
Sen başladın mı içmeye canım ?
Şimdi okudum geriye gittikçe içiyormuşsun 🤭🤩
 
Emnis .!.:
Oooo listeye harika bir giriş olacakkk :KK71: bireseysel derece gelir mi diye heyecan yaptım şimdi :cool: tebriklerr canım
Genişletmek için tıkla...
Çok sağolun kaptanım😍 Keşke derece gelse ama bilemedim cumaya kadar kaç gider😍🤩Bu hafta azıcık spora başladım hemen etkisini gösterdi😅
 
ummhnisa .!.:
Hadi bakalım siz bu hafta güzel vereceksiniz ne güzel

Yok canım denemiyeyim ben 😊😊

Bu tartılara güven olmuyor heee pazartesiye eksi başlamak ne güzel
İyi çalışmalar canım

Oyyy oyyy canım naptın sen yaaa cumaya kadar katlanarak gidecek

Canım süpersin cuma ya gelsin eksilerrr😊😊😊
Genişletmek için tıkla...
Ay hadi inşallah canım 8li rakamlara doğru koşuyorum🤣
 
Emnis .!.:
Aynen her evde bulunabilecek en temel detoks aslında ✌️
Sen başladın mı içmeye canım ?
Şimdi okudum geriye gittikçe içiyormuşsun 🤭🤩
Genişletmek için tıkla...
Evet faydası var limon mucize gibi bisey herşeye yarıyor cumartesi sahurdan beri böyle detoks yapıyorum sıvı tükettiğim için canım bisey yemek istemiyor hafif atıştırıyorum bugün tartildim gram olarak kilo vermişim cumaya supriz olsun
 
Hanımlar ve hanım kızlar bisey sormak istiyorum ben doğum kilolarımı veriyorum göbek falan sarkıyor tek sporla hemen sıkılaşmıyor kilo verimine bağlı olarak sarkan vücudu sıkılaştırmak için önerileriniz varmi acaba bilgi verirseniz sevinirim 🤔🤔
 
Chernoglazyy .!.:
Hanımlar ve hanım kızlar bisey sormak istiyorum ben doğum kilolarımı veriyorum göbek falan sarkıyor tek sporla hemen sıkılaşmıyor kilo verimine bağlı olarak sarkan vücudu sıkılaştırmak için önerileriniz varmi acaba bilgi verirseniz sevinirim 🤔🤔
Genişletmek için tıkla...
Bende de var göbek nasıl sıkılaşck bilmiyorm ortim
 
Chernoglazyy .!.:
Hanımlar ve hanım kızlar bisey sormak istiyorum ben doğum kilolarımı veriyorum göbek falan sarkıyor tek sporla hemen sıkılaşmıyor kilo verimine bağlı olarak sarkan vücudu sıkılaştırmak için önerileriniz varmi acaba bilgi verirseniz sevinirim 🤔🤔
Genişletmek için tıkla...
DeryaOnDiet DeryaOnDiet ablamız da doğum göbeğini göndermeye çalışıyordu bi tabata videosu atmıştı da onu yapmıştı göbeğinin baya toparlandığını söylemişti☺
 
yarimuhendis .!.:
Ya menülerin çok güzel ama sporların ayrı güzel nasıl günde o kadar vakit ayırabiliyorsun spor için🤣🤣hiç mi canının istemediği zamanlar olmuyor🤣

Afiyet olsun canım☺bugğn sporlarımız aynı olmul kız😘

Menün de sporun da çok iyi canım benim aynen böyle devam😘😘
Genişletmek için tıkla...
Aa oyle mi fistik. Ne guZel. Ayy senin kiloyu gorsem dunya gozuyle daha ne isterim. Insallah birgun 😉
 
Suskunhanim .!.:
Komşu göndermiş gullaci🙈 ama tadına bakıp bıraktım

Ortim maşallah maşallah çok iyi gidiyorsun🥰🥰sporun da menun de her zamanki gibi muhteşem🥰 kalorisini hesapladın mi hiç yedikelerinin?
Genişletmek için tıkla...
Yok hesapladim da sanki cok yiyorum gibi ortim. Yine artidayim ☹️ O kadar spor ziplarin hepsini dun yarim squat zip yaptim bacaklarim agridi. Ama yine artidayim ☹️ Haklisin hesaplayayim kalorisi i yediklerimin.
 
Chernoglazyy .!.:
Hanımlar ve hanım kızlar bisey sormak istiyorum ben doğum kilolarımı veriyorum göbek falan sarkıyor tek sporla hemen sıkılaşmıyor kilo verimine bağlı olarak sarkan vücudu sıkılaştırmak için önerileriniz varmi acaba bilgi verirseniz sevinirim 🤔🤔
Genişletmek için tıkla...
Selam canim. Cok guzel kafein iceren sIKilastirici kremler var. ama duzenli gunde 2 defa masajla beraber kullanman lazim. Ben de dogum sonrasi icin kullaniyotum iki aya yakin oldu kullanmaya baslayali tabii sporla beraber. Cok faydasini gordum.
 
DeryaOnDiet .!.:
Yok hesapladim da sanki cok yiyorum gibi ortim. Yine artidayim ☹️ O kadar spor ziplarin hepsini dun yarim squat zip yaptim bacaklarim agridi. Ama yine artidayim ☹️ Haklisin hesaplayayim kalorisi i yediklerimin.
Genişletmek için tıkla...
Canım çok sık beslendiğin içinde böyle oluyo olablr, ama emzirdiğin için aslında olması gerekeni yapıyorsun gayette sağlıklı besleniyosn
 
L O L .!.:
Canım çok sık beslendiğin içinde böyle oluyo olablr, ama emzirdiğin için aslında olması gerekeni yapıyorsun gayette sağlıklı besleniyosn
Genişletmek için tıkla...
Surekli acim yaa. Emzirmekten dolayi dedi diyetisyen. 2-3 saatte bir yiyirum. Ama menuleri kucultmem lazim farkindayim da suanda cook zor cok bekliyorum bebis bir 7-8 aylik olsun ek gidaya gecelim alissin.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
19K
minel Serra annesi
M
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2178 2179 2180
Yorumlar
44K
Görüntüleme
960K
sudem34
sudem34
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
175K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X