Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızlar veren ve vermeye gayret eden herkesi tebrik ediyorum. Haftaya daha da güzel olsun inşallah ❤️

Ooo ortim afiyet şeker olsun bol eksiler olsun. Öğünlerin tek öğün.... Sahur yapmadan rahat oluyor mu...
Evet canım ya sahursuz midem daha rahat oluyor. Gece yemek iyi gelmiyor bana. İnşallah sonuna kadar böyle gidebilirim.
 
Ay canım resmen 50ler😍😍😍

Sen uçuyorsun ben ümidi kestiydim ama hepten kestim yahuuu🤣🤣

Valla canım ben daha fazla artı bekliyordum dün çünkü 1.1 fazla çıkıyordum şaşırdım🤣🤣ama son gaz devam geldik yakalanmadan da hafta sonu sporumu da güzel yaparım muhtemelen ipim burdaydı rahat rahat ip atlarım en sevdiğim💃💃
Haftaya kesin güzel bir eksi görürsün ortim🥰 oh bol oksijen mis gibi hava ne güzel olur şimdi orada spor🤩🤩
 
Geçen cuma: 57.7
Bugün : 57.4
Fark: 300 gr
Hedef: 57.0
Cherry Mom Cherry Mom muhursuzpusula muhursuzpusula @olvidos
Kaptanım hedef kiloyu yükseltecektim hatırlat demiştin:) 50 değil 55 yapalım ilk hedef
 

Eklentiler

  • 20210423_175514.webp
    20210423_175514.webp
    17,7 KB · Görüntüleme: 33
Geçen cuma: 57.7
Bugün : 57.4
Fark: 300 gr
Hedef: 57.0
Cherry Mom Cherry Mom muhursuzpusula muhursuzpusula @olvidos
Kaptanım hedef kiloyu yükseltecektim hatırlat demiştin:) 50 değil 55 yapalım ilk hedef
Kuzum not el yazısı olacak 🙈 listeden bir hafta önce niye böyle bir ekşın yaptınn 🤣🤣
Oruçluysan tekrar payşabilir misin haftaya listeye gireceksin ya sıkıntı olmasın

Eksine çok sevindim
 
Selam kızlar. Sabah adet oldum. Artı geleceğim diye çok korktum ama şükür minik bir eksi gördüm.

Kilo bildirimi
Geçen cuma: 62.0
Bu cuma: 61.9
Fark: - 0,1
Yüzde : 0,161
Hedef: adet haftası küçük tutayım 61.6

Cherry Mom Cherry Mom muhursuzpusula muhursuzpusula melita09 melita09

Kaptanım eve dönüş sebebiyle tartı değişimi 😘
İnanmıyorum ortim... Aramızda duygusal bir bağ oluşmuş. Kırmızı keçeli kalemle yazmışız. İmzamızda var🥰
 
Benim kafam almadi bu hesabi ben normal paylaşsam yuzde sart mi
Ben anlatayım canım mesela canım bu hafta 500 gr verdin diyelim 500x100 yapıyorsun= 50000 yaptı bu sonucu aklında tut geçenhaftaki kilon 65 olsun 65x1000=65000 yapıyorsun
50000 i 65000 e bölüyorsun
50000:65000= 0,76 çıkıyor telefondan çok hızlı yaparsın
 
Kuzum not el yazısı olacak 🙈 listeden bir hafta önce niye böyle bir ekşın yaptınn 🤣🤣
Oruçluysan tekrar payşabilir misin haftaya listeye gireceksin ya sıkıntı olmasın

Eksine çok sevindim
Tamamdır😄 ama mecbur turuncuya geçiyor kilo olarak o yüzden bi tık arttırmam lazım
 

Eklentiler

  • 20210423_180641.webp
    20210423_180641.webp
    12,5 KB · Görüntüleme: 34
Ben anlatayım canım mesela canım bu hafta 500 gr verdin diyelim 500x100 yapıyorsun= 50000 yaptı bu sonucu aklında tut geçenhaftaki kilon 65 olsun 65x1000=65000 yapıyorsun
50000 i 65000 e bölüyorsun
50000:65000= 0,76 çıkıyor telefondan çok hızlı yaparsın
Bu daha açıklayıcı oldu
 
Back
X