Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

melita09 · 21 Mayıs 2021

İkisi çıktı
Geçen hafta 74.15 tim

Anka · 21 Mayıs 2021

melita09 .!.:
İkisi çıktı
Geçen hafta 74.15 tim

Zipzip- kaptanım arkadaşın tartısı farklı tartmış nasıl yapalım 73,2 yi alalım diye düşünüyorum ama sana da danışmak istedim.

hzlsel · 21 Mayıs 2021

ummhnisa .!.:
Canım reglime 4 5 günüm kaldı bu hafta 2 gün dukan birası içtim 1 seferde yeşil çay valla anlayamıyorum azda olsa sporda yapıyorum. Misafirim varken bile yürüyüş yaptık 10bin adımlık dedim akmasada damlar am olmadı malesef

Regl ile alakalıdır büyük ihtimal canım dukan birasını seviyorsan bir hafta boyunca içmeyi dene bir de ben bu hafta regl olmama rağmen eksi geldim 3 gün boyunca ananaslı bir su içtim istersen onu da deneyebilirsin ama moral bozma sakın ufacık bir artı bu sonuçta büyük ihtimal şu an bu kiloda takılı kaldın vücudu şaşırtmayı da deneyebilirsin

Anka · 21 Mayıs 2021

Arkadaşlar napalım fikri olan var mı? 73,2 yi alayım mı?

pacman · 21 Mayıs 2021

Anka .!.:
Arkadaşlar napalım fikri olan var mı? 73,2 yi alayım mı?

73.2 daha iyi bence.

Begonya2 · 21 Mayıs 2021

pacman .!.:
Fazla bir artı değil, hemencik halledersiin. Bence de tekrar dön. Daha motive hissedeceğine eminim.

İnşaAllah canım

Anka · 21 Mayıs 2021

***5.Takım 727. Etap ***

karabiber01 (68,7/68,9/-0,2/%-0,291)
muhursuzpusula(78,9/78,5/0,4/%0,507) izine ayrılmak istiyor
Ummhnisa (70,4/70,7/-0,3/%-0,426)
Cagrihilal1 (69,4/68,8/0,6/%0,865)
monarosaa (85,5/84,8/0,7/%0,819)
Melita09 (74,15/73,2/0,95/%1,281)
pacman (66,3/65,2/1,1/%1,659)
olvidos(72,6/71,9/0,7/%0,964)
hzlsel (87,4/86,2/1,2/%1,373)hedefi 80 e revize etmek istiyor
seyrulsefer (55,9/56,4/-0,5/%-0,894)
mathildablue(55,2/56,4/-1,2/%-2,174)
redsonja87(57,4/56,2/1,2/%2,091) 689. etap mezun olan üye. B.T:30 nisan B.K:58,2 H.K:52
matteroftime (57,5/56,9/0,6/%1,043) yeni üye B.T:6 Mayıs B.K: 60 hedef: 55
Anka (69/75,7/-6,7/%-1,214) 719. etapta sağlık iznine ayrılan üye. ekstrem durum A/1. Yüzdesi 8 e bölündü.

5.takim ortalaması:%0,400

redsonja87 · 21 Mayıs 2021

melita09 .!.:
İkisi çıktı
Geçen hafta 74.15 tim

Tartının yerini oynatmadan 3-4 kez daha tartıl orticim. Hangisi çıkarsa onu baz al, yani 72 çıkıyorsa sürekli 72 sindir yok 73 çıkıyorsan 73 tür. Hangisi daha çok çıkıyorsa onu yazmakta fayda var nihayetinde 100 gram vermek bile zor kimsenin hakkına girmemiş oluruz böylece

matteroftime · 21 Mayıs 2021

Anka .!.:
***5.Takım 727. Etap ***

karabiber01 (68,7/68,9/-0,2/%-0,291)
muhursuzpusula(78,9/78,5/0,4/%0,507) izine ayrılmak istiyor
Ummhnisa (70,4/70,7/-0,3/%-0,426)
Cagrihilal1 (69,4/68,8/0,6/%0,865)
monarosaa (85,5/84,8/0,7/%0,819)
Melita09 (74,15/73,2/0,95/%1,281)
pacman (66,3/65,2/1,1/%1,659)
olvidos(72,6/71,9/0,7/%0,964)
hzlsel (87,4/86,2/1,2/%1,373)hedefi 80 e revize etmek istiyor
seyrulsefer (55,9/56,4/-0,5/%-0,894)
mathildablue(55,2/56,4/-1,2/%-2,174)
redsonja87(57,4/56,2/1,2/%2,091) 689. etap mezun olan üye. B.T:30 nisan B.K:58,2 H.K:52
matteroftime (57,5/56,9/0,6/%1,043) yeni üye B.T:6 Mayıs B.K: 60 hedef: 55
Anka (69/75,7/-6,7/%-1,214) 719. etapta sağlık iznine ayrılan üye. ekstrem durum A/1. Yüzdesi 8 e bölündü.

5.takim ortalaması:%0,400

Canım eline sağlık, ufak bir düzeltme benim başlangıç kilom 59, hedef 53.1 :KK68:

Anka · 21 Mayıs 2021

matteroftime .!.:
Canım eline sağlık, ufak bir düzeltme benim başlangıç kilom 59, hedef 53.1

Geçmişten bakmıştım canım ama düzelteyim o zaman.

Anka · 21 Mayıs 2021

Ben resim eklememiştim bu da benim bu günki rezalet kilo :confused:

matteroftime · 21 Mayıs 2021

Anka .!.:
Geçmişten bakmıştım canım ama düzelteyim o zaman.

Gruba perşembe katılmıştım 60 çıkmıştım, cuma tartısı 59 du o yüzden 59 dan başlattık. Hedefi de kafama göre belirlemiştim ama minimum 53.1 oluyormuş, kaptanım düzeltmişti :-)

Anka · 21 Mayıs 2021

Listeyi paylaştım inşallah hatam yoktur valla kalbim güm güm :KK17:

Zipzip- nerdesin yahu :17:

Anka · 21 Mayıs 2021

matteroftime .!.:
Gruba perşembe katılmıştım 60 çıkmıştım, cuma tartısı 59 du o yüzden 59 dan başlattık. Hedefi de kafama göre belirlemiştim ama minimum 53.1 oluyormuş, kaptanım düzeltmişti

Tamam canım paylaşıma eklediğim yerden düzenledim

Zipzip- · 21 Mayıs 2021

Anka .!.:
Listeyi paylaştım inşallah hatam yoktur valla kalbim güm güm Zipzip- nerdesin yahu

Geldim canım islerim vardi listeyi kontrol edeyim hemen

Anka · 21 Mayıs 2021

Zipzip- .!.:
Geldim canım islerim vardi listeyi kontrol edeyim hemen

Ayy hoş geldin çok heyecan yaptım ben nedense

yarimuhendis · 21 Mayıs 2021

Anka .!.:
***5.Takım 727. Etap ***

karabiber01 (68,7/68,9/-0,2/%-0,291)
muhursuzpusula(78,9/78,5/0,4/%0,507) izine ayrılmak istiyor
Ummhnisa (70,4/70,7/-0,3/%-0,426)
Cagrihilal1 (69,4/68,8/0,6/%0,865)
monarosaa (85,5/84,8/0,7/%0,819)
Melita09 (74,15/73,2/0,95/%1,281)
pacman (66,3/65,2/1,1/%1,659)
olvidos(72,6/71,9/0,7/%0,964)
hzlsel (87,4/86,2/1,2/%1,373)hedefi 80 e revize etmek istiyor
seyrulsefer (55,9/56,4/-0,5/%-0,894)
mathildablue(55,2/56,4/-1,2/%-2,174)
redsonja87(57,4/56,2/1,2/%2,091) 689. etap mezun olan üye. B.T:30 nisan B.K:58,2 H.K:52
matteroftime (57,5/56,9/0,6/%1,043) yeni üye B.T:6 Mayıs B.K: 60 hedef: 55
Anka (69/75,7/-6,7/%-1,214) 719. etapta sağlık iznine ayrılan üye. ekstrem durum A/1. Yüzdesi 8 e bölündü.

5.takim ortalaması:%0,400

Canım benim adım yok rezaler kilo bildirimimi koymamışsın

ummhnisa · 21 Mayıs 2021

pacman .!.:
Ay canımcım ben de çok artı geldim diyince ben de 1-2 kilo sandımm. Valla buna bile sevindim. Haftaya düzelteceğine eminim.

Hahahaha tişikkir ederiim. Ben de çok mutlu oldum. İnşallah hep böyle devam ederim. İdolüm sensin.

Dün 1.5 kg fazlam vardı canım bugüne 300 gr kalmış şükür ki artık haftaya Bi atak yapmam lazım

hzlsel .!.:
Regl ile alakalıdır büyük ihtimal canım dukan birasını seviyorsan bir hafta boyunca içmeyi dene bir de ben bu hafta regl olmama rağmen eksi geldim 3 gün boyunca ananaslı bir su içtim istersen onu da deneyebilirsin ama moral bozma sakın ufacık bir artı bu sonuçta büyük ihtimal şu an bu kiloda takılı kaldın vücudu şaşırtmayı da deneyebilirsin

Evet canım onunda etkisi olabilir biran önce olmam lazım cumaya kadar gitsin ödemi falan. Dukan birası benim tansiyonumu oynatıyor ama ilaçla birlikte çok kötü olmadım bu hafta 2 kere içtim.
Ananaslı suyu nasıl yaptın canım. Bende 4 günlük Bi detoks buldum buraya da atayım belki denemek isteyen olur onu deniycem pazartesi başlıyayım diyorum ona da

Anka .!.:
***5.Takım 727. Etap ***

karabiber01 (68,7/68,9/-0,2/%-0,291)
muhursuzpusula(78,9/78,5/0,4/%0,507) izine ayrılmak istiyor
Ummhnisa (70,4/70,7/-0,3/%-0,426)
Cagrihilal1 (69,4/68,8/0,6/%0,865)
monarosaa (85,5/84,8/0,7/%0,819)
Melita09 (74,15/73,2/0,95/%1,281)
pacman (66,3/65,2/1,1/%1,659)
olvidos(72,6/71,9/0,7/%0,964)
hzlsel (87,4/86,2/1,2/%1,373)hedefi 80 e revize etmek istiyor
seyrulsefer (55,9/56,4/-0,5/%-0,894)
mathildablue(55,2/56,4/-1,2/%-2,174)
redsonja87(57,4/56,2/1,2/%2,091) 689. etap mezun olan üye. B.T:30 nisan B.K:58,2 H.K:52
matteroftime (57,5/56,9/0,6/%1,043) yeni üye B.T:6 Mayıs B.K: 60 hedef: 55
Anka (69/75,7/-6,7/%-1,214) 719. etapta sağlık iznine ayrılan üye. ekstrem durum A/1. Yüzdesi 8 e bölündü.

5.takim ortalaması:%0,400

Eline sağlık canım

Zipzip- · 21 Mayıs 2021

Anka .!.:
Ayy hoş geldin çok heyecan yaptım ben nedense

Daha tecrubelisin benden niye heyecan yapiyorsun ki

Zipzip- · 21 Mayıs 2021

Anka .!.:
Zipzip- kaptanım arkadaşın tartısı farklı tartmış nasıl yapalım 73,2 yi alalım diye düşünüyorum ama sana da danışmak istedim.

73.2 yi alabilirsin canım yeni gordum etiketini

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hedef 68 inşallah güncel: 69.25

Eklentiler

Nirvana

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Nirvana

Popüler Üye

Başlangıç 83.8 Güncel 83.8 ilk hedef 75

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

💙💙💙

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular