Ortim bugün temizlik çamaşır işleri vardı da onlarla uğraştık
Sonra akşam yemeği, spor derken gelemedim. Kaçamak yok ama kuş kadar yedim de sayılmaz, normal bence. Yazarım şimdi menümü. Sende ne var ne yok 
Aslında menülerinde sıkıntı yok gibi gözüküyor gayet düzgün ve az besleniyorsun ancak belki de dediğin gibi tartın bozuktur.
Canım bu benim kendi kendime uydurduğum bir şey o yüzden senin bünyene iyi gelir mi gelmez mi bilmiyorum. Yine de anlatayım. Sabahları süte glutensiz yulaf ezmem var onu karıştırıyorum ben. İçine de bazen orman meyveleri atıyorum gayet lezzetli oluyor bazen öğlen öğünümü bile o şekilde yiyebiliyorum tadı hoşuma gittiği için. O şekilde iyi kilo veriyorum ben.
Amcayı maalesef kaybettik. Açtır şimdi diye elindeki böreği bahçedeki köpekle paylaşan güzel yüreğinin hatrına Allah taksiratını affetsin inşallah. Kızı çok üzülüyor ve perişan haldeler, peşimden sürükledim benim yüzümden oldu diyor. Gerçekten çok acı bir durum.merak ederim amacayı bilgi verirmisisniz
Kolay gelsin canım
Teşekkürler kızlar
Harikasın ortim. Özellikle su miktarı30 mayıs pazar
09.30
1 dilim ekmek
1 kk peynir
3 adet zeytin
11.00
3 üçgen karpuz
16.00
1 kase yoğurt
1 küp şeker çay(sporun üstüne kötü düştü sekerim)
1 adet salatalık
19.00
1 kase yoğurt
1 koçan haşlanmış mısır(dayanamadım:))
1 küçük boy muz
Spor:
31 dakika kondisyon bisikleti sürdüm
10 dakika oryantal dans
Su: 2.750 litre
Cherry Mom
hzlsel
Mathildablue
Yaa öyle mi
cok tesekkur ederim
Çok güzel açılış canım, tebrikler
Harika, tebrik ederim73.8 74 - 75 arasınsaydım
Canım çok üzüldüm tarifi olmayan Bi acı rabbim geride kalanların içine inşirah ferahlığı versin amcanında mekanı cennet olsun rabbim rahmetiyle muamele etsin
Menün gayet güzel ortim sporla da desteklersen bu şekilde çok güzel Bi eksi görebilirsinSabah
1 dilim ekmek
3 yemek kaşığı biberli domates
1 domates
1 salatalık
4 zeytin
2 yemek kaşığı lor
2 yemek kaşığı yumurta
Ara
1 türk kahvesi
Akşam
3 tane balık kızartması
2 dilim ekmek
1 kase salata
2 litre su
ummhnisa
Oooo süpersin canım
Mathildablue
yarimuhendis
melita09
ummhnisa
hzlsel
pacman
redsonja87
Kendinin en iyi hali ol
kollontai
Anka
Arc-en-ciel
29 Mayıs - 4 Haziran Menü Paylaşım Listesi
@karabiber01
@olvidos
M monarosaa
C Cagrihilal1
@matteroftime
@missbellaa
@birniyetmeselesi
G gibivegibi
Anka
canım etiketi tekrar yaptım Bi kontrol et bakalım
melita09
Kendinin en iyi hali ol
Arc-en-ciel
kızlar herşey yolunda mı 3gündür yoksunuz da
Ortiim süpersin
Eline sağlık canım gelmiş bu gün teşekkür ederim
Ablam da öyle yapıyor ya sabah akşam yulaf yiyor baya iyi eksi görüyor sonraki güne ama bende işe yaramadı denedim de
Allah rahmet eylesin çok üzüldüm
73.8 74 - 75 arasınsaydım
Sizleri de tebrik edeeim kızlar muhteşemsiniz
kaçamak yok dimi bak birinci olcaz 
