Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

canım valla kolay kolay herkes yapamaz buna eminim. günde 1 saat yürüyüş ve 5 gün 5 gıda diyetini yaptım ama son gün baya zorlandım yalan yok kafamçokkarıştı sadece 5 bardak süt son gün :1shok: diğer günler acıkmadım pek. ama hiç bozmadım. canzicim de yapıyor ona da sordum idare ediyorum dedi. ben ondan daha iyi bir sonuç bekliyorum bozmazsa tabi. ama siz yapmayın. eski düzen devam edin. ben çalışmıyorum, çocuğum yok, istersem bütün gün yatarım yani. ama zorlandım çünkü başka hiçbirşey yememen gerekiyor. arkadaşına gidiyosun herkes yiyo sen ucundan bile yiyemiyosun, canın bişey istiyo tadamıyosun zordu yani baya. ama tartıya çıkınca hepsini unuttum tabi zemuszemus ama dediğim gibi uzun bir süre tekrarlamamayı düşünüyorum.[/COLOR][/B]

canım yaaa
sana MaşaAllah
ben hayatta yapamam böyle bişey:1shok:


gıcır bilgisayarım ve ben bomba gibi aranızdayım artık :jeyyar:

yaşasııınnkaydirigubbakcemile5
en gıcırından bir hayırlı olsun diyorum BHKcım sanadelikafadulden


canımcım cok haklısın.
ben zaten hep şükrederim,
biliyorum bu konuda cok şanslıyım.

bu arada senin önerdiğin diyet olayına eşimin de desteği ve cococuğumun da arkadaşlığıyla başlama kararı aldım.
hatta bugün diyet için listedekilere göre alışveriş bile yaptık.
inş işe yarar.
sıfır kaçamak ve bol yürüyüşle inş güzel bir 38 gün bizi bekliyor...

hadi bakalım
başladık bugün umarım hepimiz için güzel geçer iyi kilolar veririz
benim misafirler zor olacak akşamları ama
idare etcem yer gibi yapca onların yemeklerinden :roflol:


ay evet öle yaptım sabah cococum ya..
bugün yoğun bir gündü baya.
eşime bir dünya masraf yaptık kızımla..

önce bana laptop aldık,
sonra da kızıma LCW den bir sürü güzel kıyafet beğendik.
yaz için kıyafetlerimiz yoktu da..

bugün hep içimden dua ettim ben ya,
özellikle de kıza bişeyler alırken.
Allahım herkese bol bol versin de cocuklarına istediklerini alabilsinler diye.
bi anne baba çocuğuna en iyisini güzelini almak istiyor çünkü..

öyle işte yazmak istedim...


canım yaaa hayırlı olsun Betülümüz iyi günlerde giysin aldıklarınızı
dediğin gibi
insan herşeyin en iyisi onların olsun istiyor:Saruboceq:
 
ah arkadaslar çok zor şartlarda sızlerleyım esım pc el koydu yenl köy kuruyormus bende onun telinden glrlyorum nete vay be teknoloji ye bak
Kallisim süper olmus ya nasıl çatladım kıskanç

ne köyü ? travian mı oynuyor yoksaaaa-tatlicadiarzu-

iyi geceler çaklıtcım...

walla bu yeni diyet konusunda ben de çok heyecanlıyım.
tam motive durumundayım..
inş güzel güzel veririrz kilolaları.

aynen aynen
başladım bakalım yiyeceklerimi evden topladım geldim
malum 1 ay işyerinden yemiycem de ne diycekler bakalım -tatlicadiarzu-:roflol:




dün karbondhidrat ağırlıklı beslenmeme rağmen tartı hala 68.5 gösteriyor. demek ki şok diyet ile verdiklerim ertesi gün geri gelmedi. ama süreç bu haftada belli olur coco sormuştu galiba..

çoook iyivereliniortak
 
günaydın canlarım hoşgeldniz.. cococum senin alıntınla bhknin mesajını kaçırdığı farkettim.. aldıklarınızı güle güle sağlıklı günlerde giyin canım, bilgisayarında hayırlı olsun demeyi unuttum ben sana özür :(

bijocum sirkeyi yaz böyle her sabah olurmu:utangac: bende ihmal etmeyi bırakırım belki böyle.. sirkeli sodamınaniknaniknaniknanik
 
günaydın iyi haftalar sevgili takımım,

Bugün hemen bütün takım sıkı diyete giriyoruz inşallah,

geçmişi okumaya gidiyorum, işlerden fırsat bulunca yazmaya çalışacağım.

Herkes iyidir inşallah
 
günaydın takım !
diyet başladı değil mi?
ben kahvaltıyı 9 da yiyeceğim,(amma kahvaltı hee,3-4 dilim salam,1 dlm kızarmış ekmek) cokacimcoook

kallisim kediler çoooook tatlı yaa zemuszemus
 
hoşgeldin sporticim sanada günaydın.. cedricimde gelmiş görüyorum canım günaydın sanada..

ya aklıma geldi senin net problemin hep böyle sürecekmi, çözüm olmuyor sanırım...
 
sportiem ben kendi adıma iyiyim canım ..
ama uzun zamandır bu şekilde kısıtlanmış bir diyet yapmamıştım,ilk bir kaçgün zor olacak,atlatırsam ne mutlu...
sen nasılsın?
 
çkolatım sende hoşgeldin canım, evet pisiler müthiş tatlılaropuyorumnanaktan valla anne kedi iyi yer seçmiş, sanki hiç hayatımızda kedi köpek görmemiş gibi seviyoruz opuyorumnanaktan
 
bijocum sirkeyi yaz böyle her sabah olurmu:utangac: bende ihmal etmeyi bırakırım belki böyle.. sirkeli sodamınaniknaniknaniknanik

kallisim ben de unutuyodum ama tezgahta burnumun dibinde bir yer ayarladım bal ve sirkeye. sabah eşime kahvaltı hazırlarken görüyorum hemen hazırlayıp içiyorum.

tamam ben sana yazarım sabahları sirkeli sodaaaaaa kooooooooşşşşşş kalllllliiiiiiissssssssssss diye :roflol::roflol:
 
sportiem ben kendi adıma iyiyim canım ..
ama uzun zamandır bu şekilde kısıtlanmış bir diyet yapmamıştım,ilk bir kaçgün zor olacak,atlatırsam ne mutlu...
sen nasılsın?

birkaç gün zor geçer ama sonra alışırsın çikolatam ben eminim kaydirigubbakcemile2
 
gunaydın kerkese.kalkdım bu sabah ama kafam kazan gıbı resmen.ıkı gundur yatılı mısafırım vardı ve hava cok sıcakdı.dısarlarda perısan oldum.hala evı toplamam lazım dıyede cıldırıyorum.tasınmadan sonra elımı kolumu kaldıracak halım yok hıc.sıcaklarda basladı ben off modundayım artık.mehalım dun sormusun folık asıt ıstahını artırdımı dıye.ınan yemek yemeyı canım hıc ıstemıyor.aksam uzerıde evde ne varsa onu yıyorum.sebze ve kendım ıcın bıseyler pısırsem cok ıyı olacak.bıde dondurma yemesem.dun salata malzemelerını aldım bıde yemızler hazırlarsam hıc manım kalmıycak
 
bijom inşallah canım,insan neye alışmıyor ki,değil mi?

bu arada kızlar,ben bir kaçgündür rahatsızım..
genital bölgemde sürekli tekrarlayan bir kaşıntı (inanılmaz kötü ama,rahat vermiyor) var.ilaç kullandım geçti ama 2 gündür yine tekrarladı.bugün doktora gideceğim...
geçiren var mı böyle bir rahatsızlık ?
 
kalliisss o pisiler ne öyle..
ben kedi hastasıyımdır.
bayıldım bunlara...





yaşasııınnkaydirigubbakcemile5
en gıcırından bir hayırlı olsun diyorum BHKcım sanadelikafadulden




hadi bakalım
başladık bugün umarım hepimiz için güzel geçer iyi kilolar veririz
benim misafirler zor olacak akşamları ama
idare etcem yer gibi yapca onların yemeklerinden :roflol:





canım yaaa hayırlı olsun Betülümüz iyi günlerde giysin aldıklarınızı
dediğin gibi
insan herşeyin en iyisi onların olsun istiyor:Saruboceq:


saolasın cococum..

bu arada bilgisayarıma da hayırlı olsun diye tün arkadaşlarıma topluca teşekkür ediyorum.
hepsini okudum..
bundan sonra geçmişi kaçırmak toplu toplu okumak yok.
ohh beezemuszemus

hadi hayırlı olsun cococum diyetimiz.
3 kişiyiz galiba di mi?
sen ben chocolate.
.
 
hoşgeldin sporticim sanada günaydın.. cedricimde gelmiş görüyorum canım günaydın sanada..

ya aklıma geldi senin net problemin hep böyle sürecekmi, çözüm olmuyor sanırım...

kallıste gunaydın canım.net problemım halloldu canım.ana kutudan tek bı hat verdıler eve ınt le tel ı aynı anda kullanmıyorum.yanı artık sorunsuz ınt ım.ama ben sorunluyum-tatlicadiarzu-artık daha sık sık goruceksınız benı yanı
 
çikolatım büyük ihtimalle mantar olmuştur canım, mikrobiktir wcden bile kapabilirsin bünyen hassassada etkiler kötü, ama kendi başına ilaç kullanmasaydın doktor tetkikten sonra uygun olanı söyleyecektir canım eltim yaşamıştı çok kötüydü hijyene çok dikkat etmek gerekiyor işte..
 
günaydın canlarım hoşgeldniz.. cococum senin alıntınla bhknin mesajını kaçırdığı farkettim.. aldıklarınızı güle güle sağlıklı günlerde giyin canım, bilgisayarında hayırlı olsun demeyi unuttum ben sana özür :(

saolasın kalliscim,
ne özürü Şeniz


günaydın takım !
diyet başladı değil mi?
ben kahvaltıyı 9 da yiyeceğim,(amma kahvaltı hee,3-4 dilim salam,1 dlm kızarmış ekmek) cokacimcoook


başladı başladıdelikafadulden
iyi fikir ben de 9 da yiyim bari.
cok erken kalkıyorum normalde.
6bucuk gibi kavaltı yapıyorum,ama sonra cok acıkıyorum..
 
kalliisss o pisiler ne öyle..
ben kedi hastasıyımdır.
bayıldım bunlara...
e o zaman sen benim oğlumuda görmedin değil mikaydirigubbakcemile3 madem seviyorsun getireyimopuyorumnanaktan

kallıste gunaydın canım.net problemım halloldu canım.ana kutudan tek bı hat verdıler eve ınt le tel ı aynı anda kullanmıyorum.yanı artık sorunsuz ınt ım.ama ben sorunluyum-tatlicadiarzu-artık daha sık sık goruceksınız benı yanı
ay çok sevindim buna canım seni çok özledik biz çünkü.. ama o yorgunluktan sonra iptal olman çok normal değil mi ben senin sesinden bile korkmuştum hatırlarsın bir problemmi var demiştim, nasıl rahatsız nasıl yorgundu sesin, anlayabiiyorum yaşadıklarını ve havaların etkiside çok büyük tabiki.. toparlanırsın canım ben inanıyorumŞeniz

sportiem de yapıyor zannediyorum?kallisim de...??
evet evet evet bizde varız:icecream:
 
Back
X