Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

reyhanxx54 · 4 Eylül 2009

günaydinlarrrrrr
asyamin dedigi gibi selamun aleykümmmmmm.
aebenimin dedigi gibi hayirli cumalarrrrrrrr.
nasilsinizzz?????
asyam masallah canim benim kilo bile vermissin. tebrikler öpücükler en sulusundan sanaaaŞeniz
heyyyyyttttttt acilin asya geliyor. kim tutar seni be güzelim..alkisalkisalkis
cocom blogunu gezdim güzelim cok güzel yemek tarifleri var kizimin dedigi gibi ne beceriklisin masallah on parmaginda on marifet yani alkisalkisalkis
gelinim sanada tebrikler masallah 51 kilomuuuuuuuuuu:1shok: annahhhhhhhhh ben hic 51 kilo olmadim. belki 12 yasimda olmusumdur ama tartimiz falan olmadigi icin haberim yok.tebrikler seker..:sm_cool: daha kac kilo vermek istiyorsunki himmmmm?
tabucugum kilo almamakta cok güzel canim bayrama kadar böyle idare et bakalim sonra asilirsin iyice..:teselli:

reyhanxx54 · 4 Eylül 2009

bijoux .!.:
günaydın a.s.
ilk kilo bidirimi benden olsun bakalım. kilom aynı 64,1

bugün dışarlardayım hep işlerim var sağa sola gidicem o yüzden buralarda olamicam pek

kilon cok güzel bijom. cokta gayret ediyorsun biliyorum. senden ögrenecegim cok sey var bu istikrar konusunda. tebrikler canim.a.s.
islerinde kolay gelsin seker sey:1hug:.

Kalliste · 4 Eylül 2009

günaydın fıstıklar

melisim hoşgeldin canım...

valla bir uyuuşum sormayın sahura dek film izledik sabahta eşim 5 te işe gitti sonrada bir türlü uyanamadım yeni kalktım .. hemen kilolara bakayım sonrada eski mesajlara bakarım..

Kalliste · 4 Eylül 2009

5.TAKIM

canzi3445 ( 72.3 / 72.3 / 0.0 / 0.00% )
bijoux ( 64.1 / 64.1 / 0.0 / 0.00% )
xTABU ( 94.0 / 94.0 / 0.0 / 0.00% )
mersa ( 77.0 / 77.0 / 0.0 / 0.00% )
olu_gelin ( 55.5 / 51.1 / 4.4 / 7.93% )
asya25 ( 73.5 / 73.1 / 0.4 / 0.54% )

5.takım toplam kilo ( 436.4 / 431.6 / 4.8 / 1.10% )

honeybaby · 4 Eylül 2009

merhaba güzellerin takımı
nasılsınız ?ben geçen sene ramazanda başlamıştım kilo vermeye çok kolay gitmişti ilk kilolar oruç sayesinde sizin durumlar nasıl?
reyhan abla bebeğin fotosunu şimdi gördüm bayıldım bayıldım allah hayırlı uzun ömürler versin inşallah benim içinde bir öpüver anneyle bebeği bende sağlıkla kucağıma alırım inşallah yavrumu
arkadaşlar az kaldı takıma geri dönmeme doğum sonrası verilecek çok kilom var bekleyin anacığım 3 aya kadar burdayım :)
hadi görüşürüz şekerler

cocostar · 4 Eylül 2009

asya25 .!.:
selamun aleykum
hayirli cumalar
kilom 73.5 ten 73.1 e du$musum herkes opsun beni cabuk

ilk ben öpeyim o halde :1hug:
tebrikler canım

reyhanxx54 .!.:
cocom blogunu gezdim güzelim cok güzel yemek tarifleri var kizimin dedigi gibi ne beceriklisin masallah on parmaginda on marifet yani alkisalkisalkis

teşekkürler ablacım :kedi:

melis08 · 4 Eylül 2009

merhaba kallisim hoşbuldum sen de hoşgeldin. Tatil dönüşleri yüzünden listemiz bu halde.
Ama haftaya 1.yiz inşallah. Bir göz atabilirsen sevinirim. Buralardayım.

13. TAKIM **120. ETAP **

ad1 ( 52.8 / 52.8 / 0.0 / 0&#37
dosba (68.4/ 68.1 / 0.3 / 0.44 %)
acıbiber2053 (63.5 / 63.0 / 0.5 / 0.79%)
melankoli_84(66.0 / 71.0 / -5.0 / -7.58%)
shopaholic (74.5 / 73.7 / 0.8 / 1.07%)
emirel ( 61.5 / 61.1 / 0.4 / 0.65%)
bhr.87 (79.9 / 80.6 / -0.7 / -0.88%)
zenim (72.6 / 72.0 / 0.6 / 0.83 %)
poly (65.0 / 65.0 / 0.0 / 0 %)
melis08 (61.3 / 60.5 / 0.8 / 1.31%)
melzeyit (78.9 / 78.4 / 0.5 / 0.63%)
patbori (71.5 / 76.5 / -5.0 / -6.99%) (eski üye)

13. TAKIM TOPLAM KıLO (815.9 / 822.7 / -6.8 / -0.83%)

aeben · 4 Eylül 2009

rayhan ablamın dedigi gibi:sm_cool:
hayırlı cumalarrr olsun .......:1hug:a.s.

x tabu canım ramazanda kilo almamakta bir marifettir sakın olaki üzme kendini ...:1hug: sen neler başarmışın bununda üstesinden geleceksin ....buyrunnnnnnnnn

he unutmadan zenanım ...ŞenizŞeniz

reyhanxx54 · 4 Eylül 2009

honeybaby .!.:
merhaba güzellerin takımı
nasılsınız ?ben geçen sene ramazanda başlamıştım kilo vermeye çok kolay gitmişti ilk kilolar oruç sayesinde sizin durumlar nasıl?
reyhan abla bebeğin fotosunu şimdi gördüm bayıldım bayıldım allah hayırlı uzun ömürler versin inşallah benim içinde bir öpüver anneyle bebeği bende sağlıkla kucağıma alırım inşallah yavrumu
arkadaşlar az kaldı takıma geri dönmeme doğum sonrası verilecek çok kilom var bekleyin anacığım 3 aya kadar burdayım :)
hadi görüşürüz şekerler

amin ballimmmm insallah seninde bebeginin resimlerini sevecegiz uzaktanda olsa. rabbim saglikli hayirli evlat nasip etsin istiyen herkese. :1hug:

reyhanxx54 · 4 Eylül 2009

aebenim gelmis. canim benim. ben bu avatarindaki yaziya takildim. nasil canin yandi birtanem kiyamam sana. insallah bir sarki sözü falandir. iyi oldugunu söyle tamammi aebenim

bijoux · 4 Eylül 2009

olu_gelin .!.:

geçen hafta bi tartı krizi yaşanmıştı. dün gittim eczanede tartıldım. bildirimimi yapayım madem. 51.1 kilom.
sevgiler.

Genişletmek için tıkla...

oyy canım ne yaptın sen ya helal olsun bitanemeee Şeniz bana da bi el sür gözünü sevim :roflol:

xTaBu .!.:

o kdr çabama gram dahi veremiorum..çünkü.alıyorum...alıncada anca aldığımı verebiliorum yani çabalarımla yerimde sayıyorum offffffmafoldumben

aynıyım 94

herkese sewgiler

Genişletmek için tıkla...

canım bak ben de öyleyim aynı kilodayım. ramazan bu, yiyip yatıyoruz direk yağ yani. ne yap ne et aynı kiloda kal ramazanda bu bile büyük başarı bence :1hug:

asya25 .!.:

selamun aleykum
hayirli cumalar
kilom 73.5 ten 73.1 e du$musum herkes opsun beni cabuk

Genişletmek için tıkla...

ŞenizŞeniz asya coştu bi kere :teytey:

reyhanxx54 .!.:

annahhhhhhhhh ben hic 51 kilo olmadim. belki 12 yasimda olmusumdur ama tartimiz falan olmadigi icin haberim yok.tebrikler seker..:sm_cool: daha kac kilo vermek istiyorsunki himmmmm?
tabucugum kilo almamakta cok güzel canim bayrama kadar böyle idare et bakalim sonra asilirsin iyice..:teselli:

Genişletmek için tıkla...

hahahahaha :roflol: reyhan abla güldürdün beni durupdururken haa. demek hiç 51 kilo görmedin ha tartıda ha. olsun 50 leri görmezsin de 60 ları görürsün :1closedeyes: fişek gibi gelicez bayramdan sonra hiç üzülme sennn opuyorumnanaktan

reyhanxx54 .!.:

kilon cok güzel bijom. cokta gayret ediyorsun biliyorum. senden ögrenecegim cok sey var bu istikrar konusunda. tebrikler canim.a.s.
islerinde kolay gelsin seker sey:1hug:.

Genişletmek için tıkla...

valla reyhan ablacım dengelemeye çalışıyorum. iftar davetleri oluyor orda yememek hem ayıp oluyor hem insan yemek istiyor. orda yediysem sahuru geçiştiriyorum ya da bi sonraki iftarı. böyle böyle dengede tutuyorum.. hamile kalmak istiyorum fazlalıkları atmak istiyorum benim motviasyonum bu bi de kıyafet alıcam pazar günü ne giderse kardır di mi :roflol: teşekkür ederimmmmm kaydirigubbakcemile5

Kalliste .!.:

valla bir uyuuşum sormayın sahura dek film izledik sabahta eşim 5 te işe gitti sonrada bir türlü uyanamadım yeni kalktım .. hemen kilolara bakayım sonrada eski mesajlara bakarım..

Genişletmek için tıkla...

ooh kallisim uyu valla ben erken kalkyıorum da ne oluyo gün bi türlü bitmiyo sıkıl sıkıl bi hal oluyorum yarasınnn ama yağ olmasın -tatlicadiarzu-

ramazanda herkes sabahları uyuyo ya ne güzel oluyo ya. gittim bi sürü fatura yatırdım, banka falan işlemleri kimse yok ohhh. 1 saat içinde neler nelet hallettim valla ben de inanamadım. hem 1 saat de yürümüş dolanmış oldum çok iyi oldu benim için. şimdi de şu selahattin dönmez in metabolizma çayını kaynatıyorum ramazanda yediklerimizin yağ olmasını engelliyomuş öyle söyledi. zaten ben hep yaparım onu aklıma geldi söyleyince malzemeler de vardı kaynatayım dedim. dediğim gibi bana yardımı oldu çünkü bana o çayın.. işte böyle a dostlar -tatlicadiarzu-

reyhanxx54 · 4 Eylül 2009

günaydin kallisim hosgeldin. 5e kadar filim baktin he masallah. bak sendeki modelleride bekliyorum bu ara elim bos.

olu_gelin · 4 Eylül 2009

reyhanxx54 .!.:
günaydinlarrrrrr
asyamin dedigi gibi selamun aleykümmmmmm.
aebenimin dedigi gibi hayirli cumalarrrrrrrr.
nasilsinizzz?????
asyam masallah canim benim kilo bile vermissin. tebrikler öpücükler en sulusundan sanaaaŞeniz
heyyyyyttttttt acilin asya geliyor. kim tutar seni be güzelim..alkisalkisalkis
cocom blogunu gezdim güzelim cok güzel yemek tarifleri var kizimin dedigi gibi ne beceriklisin masallah on parmaginda on marifet yani alkisalkisalkis
gelinim sanada tebrikler masallah 51 kilomuuuuuuuuuu:1shok: annahhhhhhhhh ben hic 51 kilo olmadim. belki 12 yasimda olmusumdur ama tartimiz falan olmadigi icin haberim yok.tebrikler seker..:sm_cool: daha kac kilo vermek istiyorsunki himmmmm?
tabucugum kilo almamakta cok güzel canim bayrama kadar böyle idare et bakalim sonra asilirsin iyice..:teselli:

haha reyhan teyzem benim=D 48-49 kilo olmak istiyodum ben aslında.. ama suanda iyiyim.1kilo daha verip 50 olsam yeticek. zaten cok yoruldum bıktım.. sadece sporuma ve dengeli beslenmeme dikkat edicem. muhtemelen haftaya mezun olurum ben=)

bijoux .!.:
oyy canım ne yaptın sen ya helal olsun bitanemeee Şeniz bana da bi el sür gözünü sevim :roflol:

canım bak ben de öyleyim aynı kilodayım. ramazan bu, yiyip yatıyoruz direk yağ yani. ne yap ne et aynı kiloda kal ramazanda bu bile büyük başarı bence :1hug:

ŞenizŞeniz asya coştu bi kere :teytey:

hahahahaha :roflol: reyhan abla güldürdün beni durupdururken haa. demek hiç 51 kilo görmedin ha tartıda ha. olsun 50 leri görmezsin de 60 ları görürsün :1closedeyes: fişek gibi gelicez bayramdan sonra hiç üzülme sennn opuyorumnanaktan

valla reyhan ablacım dengelemeye çalışıyorum. iftar davetleri oluyor orda yememek hem ayıp oluyor hem insan yemek istiyor. orda yediysem sahuru geçiştiriyorum ya da bi sonraki iftarı. böyle böyle dengede tutuyorum.. hamile kalmak istiyorum fazlalıkları atmak istiyorum benim motviasyonum bu bi de kıyafet alıcam pazar günü ne giderse kardır di mi :roflol: teşekkür ederimmmmm kaydirigubbakcemile5

ooh kallisim uyu valla ben erken kalkyıorum da ne oluyo gün bi türlü bitmiyo sıkıl sıkıl bi hal oluyorum yarasınnn ama yağ olmasın -tatlicadiarzu-

ramazanda herkes sabahları uyuyo ya ne güzel oluyo ya. gittim bi sürü fatura yatırdım, banka falan işlemleri kimse yok ohhh. 1 saat içinde neler nelet hallettim valla ben de inanamadım. hem 1 saat de yürümüş dolanmış oldum çok iyi oldu benim için. şimdi de şu selahattin dönmez in metabolizma çayını kaynatıyorum ramazanda yediklerimizin yağ olmasını engelliyomuş öyle söyledi. zaten ben hep yaparım onu aklıma geldi söyleyince malzemeler de vardı kaynatayım dedim. dediğim gibi bana yardımı oldu çünkü bana o çayın.. işte böyle a dostlar -tatlicadiarzu-

bijom haha!

bi eskisehire gidiim de.. bırak el sürmeyi neler neler sürücem sana Şeniz çok özledim seni. burda giremiyorum fazla nete. vaktim olmuyo. öpüyorum koskocaman. canımsın! laelaelaelaelae :1ninca:

Kalliste · 4 Eylül 2009

olu gelinim tartını güle güle kullan, demek haftaya bir mezun daha veriyoruz :)) yaşasın ya sistemli bir şekilde ilerliyor mezunlarımız..

reyhan ablacım ekleyeceğim karar verdim okulları beklemeden ekleyeceğim bir kaç gün içinde toparlarım haber veririm sanada ...

asyacım bende öperim şeker bak kırdın demek şu direnç duvarını...

aebenim senide öperim canım hoşgeldin..

honeyim 3 ay sonra hemen diyete başlayamayacaksın malesef :)) tıs çocuğu bir emzir bir düzen kurunda sonra ama 3 aya biz olmayabiliriz böyle toparlanabilirsek olmayacağız inşallah ama seni denetleriz merak etme...

melis08 · 4 Eylül 2009

kallistecim teşekkür ederim.
tamam o zaman ben kızımla ilgileneyim biraz.

Kalliste · 4 Eylül 2009

reyhanxx54 .!.:
ama bikkinlik duyanlar vakit bulamiyanlar var diye biz dagilmiyalim. daha cok birbirimize baglanalim ne olur. bizi bizden iyi kim anlar. kim destekler. kaybedilen iki kiloya kim en cok sevinir. lütfena.s.

reyhan ablam bu yazdıklarını en çok isteyen şevkini isteğini hiç kaybetmeyen kişilerin başında gelirim bilirsin.. ama bazı arkadaşlarımızı sık gelin sık yazın diye zorluyorum gibi geliyor...böyle oluncada üzülüyorum.... ramazan sonrası zaten az kaldı bizimde çocuklar okula başlarlar sende düzenini kurarsın inşallah hepimiz toparlanıcaz bir an önce kurtulmak istiyorum bende ve senin sıkıntılarnıda anlıyorum bel ağrısı diz ağrısı çektim hemde çok fazla ve kilolarla bağdaştığını hepimiz biliyoruz sağlık en başta düşüncemiz olmalı.. kurtulucaz ablacım merak etme seninle bende diyete ve spora başlayacağım inşallah...

Kalliste · 4 Eylül 2009

tamam melisim sen işine bak ben hallederim canım bizimkini..

reyhanxx54 · 4 Eylül 2009

ben gidiyorum canlarim calismaya hepinizi cok öpüyorum gününüz güzel gönlünüz sen olsun..opuyorumnanaktan

Kalliste · 4 Eylül 2009

güle güle rayhan ablam kolay gelsin işlerin.. kaandanda haber getir bize kaç gündür anlatmadın bir şey...

arkadaşlar listemizi verdim verdim ama çikolatım bu hafta bildirim yapacağım dedin gelmedin...

mersayada ne diyim bilemiyorum bir ayı geçti hala bildirim yok bu haftadan sonra listeden çıkartmak zorunda kalacağım kimseye bu kadar hoşgörü tanımamıştık şu güne kadar ama hem analiz listelerinde hem haftalık bildirimlerde takımı kötü etkiliyor bu durum , paylaşım yapmayacaksak takım adı altındada olmamızın bir anlamı yok sanırım ...

canzide bildirim yapmadı

neyse ben gidiyorum hoşkalın..

Ceylan · 4 Eylül 2009

Kaçgündür sadece okuyorumSinir olacağım 1kg veremedim bir 50 olsam neler yapacağız başta bebek:dance:Rejim yapmadan nasıl gidecekse o ayrı bir mevzu..Bakıyorum Herkes takımda toplanmaya başladı Allah muhabbetinizi artıra ,kilolarınız yok ola kaydirigubbakcemile3

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

Guru

Guru

Guru

azimli,sabırlı,kararlı

Nirvana

Her daim üye :))

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

Toprak kokusu...

80 mi oda ne? :))))

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Guru

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

BiHüzünSaklı ve BinUmutla

Benzer Konular