canım zaten ben spor yapıyorum,nescafe hiç içmiyorum kola içmiyorum butun bunları braktım.sadece turk kahvesı okadar ha bıde yesılcay ve normal cay caysız yapamıyorum.cilt doktoruna gıtmıstım başka bı sorun ıcın benı muayane ederken selulute cok yatkınsın dedı onun ıcın yuruyus su ve bunların yanında kozmetık kremlerde kullanabılırsın dedı.oyuzden aldım bayagda arastırdım.bıtkısel oldugu ıcın deracıne tercıh ettım 14 gun falan oldu sımdılık ıyı gıdıyo tabı zamanla daha etklı olur dıye dusunuyorum.bunların dısında kabak lıfı ve selulıt sabunuyla masajda yapıyorum.inşallah tamamen kurtulurum.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
canım zaten ben spor yapıyorum,nescafe hiç içmiyorum kola içmiyorum butun bunları braktım.sadece turk kahvesı okadar ha bıde yesılcay ve normal cay caysız yapamıyorum.cilt doktoruna gıtmıstım başka bı sorun ıcın benı muayane ederken selulute cok yatkınsın dedı onun ıcın yuruyus su ve bunların yanında kozmetık kremlerde kullanabılırsın dedı.oyuzden aldım bayagda arastırdım.bıtkısel oldugu ıcın deracıne tercıh ettım 14 gun falan oldu sımdılık ıyı gıdıyo tabı zamanla daha etklı olur dıye dusunuyorum.bunların dısında kabak lıfı ve selulıt sabunuyla masajda yapıyorum.inşallah tamamen kurtulurum.
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
burcucuğum benim cildim çok kuru olduğu için her duştan sonra kremleniyorum ve daha önce doktoruma sormuştum bu sebepten çatlak olmaz sende demişti ki olmadıda çok şükür.
sbl.dnz canım iyi hoşda dene hayatım sabah yeşilçayın yanında birşeyler yemeyi daha iyi olacak eminim :))
malibu hoşgeldin canım,hedef kilon ne peki ve buna ulaşmak için neler yapıyorsun?
missdefne bende acıkmıştım ama 1 avuç erik yedim geçti :))
sbl.dnz canım iyi hoşda dene hayatım sabah yeşilçayın yanında birşeyler yemeyi daha iyi olacak eminim :))
malibu hoşgeldin canım,hedef kilon ne peki ve buna ulaşmak için neler yapıyorsun?
missdefne bende acıkmıştım ama 1 avuç erik yedim geçti :))
cnmm hoşbuldumm :)))
bnm boyum 1,68 fln 50 kilo olmak istiyorum
sorunum bel göbek bölgesi özellikle..
ben zaten çayı şekersiz içerim..
bugünden itibarende beyaz emeğibıraktım kpek ekmeği aldım
maydonoz yiyorum bol bol
elma sir+su her sabah ve akşam..
yeşil çay+funda yapragı içiyorum
zayıflama kemeri taktım
bi de hareke yapcam :))
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
maşallah canım sen hedefinide izleyeceğin yoluda belirlemişsin bize de sana destek olmak ve zayıflamanı izlemek kalıyor a.s. bizimle paylaşımda bulun fırsat buldukça,her çarşamba tartı günümüz yani yarın büyük gün :lepi: sabah aç karnına wc ye gittikten sonra tartılıp kilonu bildiriyorsun canım.seni listeye ekliyorum yarışta sende varsın haberin olsun zemuszemus
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
moonserose0 .................... 57 kg
me_as ..............................54,7 kg
Sportie ..................... ......58 kg
guguz ............................ 56 kg
selisha ............................53,3 kg
bal-esmer ........................54,4 kg
MissDeFnE..................... 51,3 kg
bozo85 ............................55 kg
sempatik...........................56 kg
beyaz melek .....................55 kg
damla................................49 kg
spatz................................56,5 kg
kahorihoma...................... 52,8 kg
figenk24............................58 kg
burcuhayal………..............58 kg
elff...................................58 kg
sbl.dnz.............................60,4 kg
malibu...............................58 kg
yarın büyük gün kızlar bakalım kimler kilo verdi !
me_as ..............................54,7 kg
Sportie ..................... ......58 kg
guguz ............................ 56 kg
selisha ............................53,3 kg
bal-esmer ........................54,4 kg
MissDeFnE..................... 51,3 kg
bozo85 ............................55 kg
sempatik...........................56 kg
beyaz melek .....................55 kg
damla................................49 kg
spatz................................56,5 kg
kahorihoma...................... 52,8 kg
figenk24............................58 kg
burcuhayal………..............58 kg
elff...................................58 kg
sbl.dnz.............................60,4 kg
malibu...............................58 kg
yarın büyük gün kızlar bakalım kimler kilo verdi !
E
EU3
Ziyaretçi
çatlak için acnelyse + madecasoll + evigen apmul kullanmaya başladım.. faydasını görenler olmuş.. bende de galiba ufak tefek bir düzelme var...
ilgini çekerse detaylı bilgi verebilirim - zaten bu forumdan buldum:enbuyukkk:
- 7 Nisan 2009
- 2.579
- 1.836
- 373
gunaydin kizlar..
ben 56.1'im su anda. artık iyice sinir olmaya başladım.0,5'lik dilimden uzaklaşamıyorum bir türlü. o zaman ne anlamı var aç kalmaların, hafif yemelerin, çikolatadan, fast fooddan uzak durmanın ? biliyorum yeme alışkanlığımızı değiştirmeye çalışıyoruz ama ben bunları yerken de aynı kilodaydım, şimdi de aynıyım. onu anlayamıyorum işte
ben 56.1'im su anda. artık iyice sinir olmaya başladım.0,5'lik dilimden uzaklaşamıyorum bir türlü. o zaman ne anlamı var aç kalmaların, hafif yemelerin, çikolatadan, fast fooddan uzak durmanın ? biliyorum yeme alışkanlığımızı değiştirmeye çalışıyoruz ama ben bunları yerken de aynı kilodaydım, şimdi de aynıyım. onu anlayamıyorum işte
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
moonserose0 .... 56,8………………200 gr vermiş
me_as ..............
Sportie ...........
guguz .............
selisha ..............53,3 kg...............kilo verememiş
Serena..............
bal-esmer ..........
maeves.............
MissDeFnE....... 51,3 kg ……………..kilo verememiş
bozo85 ..............
yanetki ..............
Mikla ...............
Ddiiiddeemm ......
sempatik............
karalım...............
beyaz melek ......
damla.................
spatz..................56,1……………………..400 gr vermiş
kahorihoma........
figenk24..............
burcuhayal……
malibu...........
elff...............
me_as ..............
Sportie ...........
guguz .............
selisha ..............53,3 kg...............kilo verememiş
Serena..............
bal-esmer ..........
maeves.............
MissDeFnE....... 51,3 kg ……………..kilo verememiş
bozo85 ..............
yanetki ..............
Mikla ...............
Ddiiiddeemm ......
sempatik............
karalım...............
beyaz melek ......
damla.................
spatz..................56,1……………………..400 gr vermiş
kahorihoma........
figenk24..............
burcuhayal……
malibu...........
elff...............
Benzer Konular
