-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
şu kaçamakları erken yap bari dulcim..
ben hiç kaçamak yapmadım öyleki geçne bizimkiler çayın yanında eti cin yedi ki çok severim naptım biliomusun kokladım kokladım bıraktımkaydirigubbakcemile3
spoara gelince bende azalttım:sinifsinif:
sabah akşma lesli yapıodum artık sadece sabahları yapıorum sıkıntı verdi lesli ablam
havalar ısınsın akşamları dışarı yürüyüşüne çıkıcam..
ben hiç kaçamak yapmadım öyleki geçne bizimkiler çayın yanında eti cin yedi ki çok severim naptım biliomusun kokladım kokladım bıraktımkaydirigubbakcemile3
spoara gelince bende azalttım:sinifsinif:
sabah akşma lesli yapıodum artık sadece sabahları yapıorum sıkıntı verdi lesli ablam
havalar ısınsın akşamları dışarı yürüyüşüne çıkıcam..
hoşgeldin lingumopuyorumnanaktan
hoşbuldum canlarımmm benim opuyorumnanaktan iyiyim sizler nasılsınız?
dulcineacım ayağım daha iyi kaydirigubbakcemile5 ama hareket yapmıyom 2 gündür akşamüstü yeekten sonra yürüyom sadece dışarda ama tempolu diil öle canım Şeniz bugün saçımı kestirdim sempatiksalakcinni trufcum sen naptın delikafadulden
Seni gördüm daha iyi oldum ZUZUM kaydirigubbakcemile3 Geçmiş olsun. Menün kilo nasıl
Göremedik ki seni hala...
guzum pazar pazartesi kurabiyelerle cebelleştim kaydirigubbakcemile salı da okulda bi arkadaşın doğum gününü kutladık başta kontrollü gidiyodum ama daha öncede söledim ya o zaten diyette yemez vs... gibi laflar ediyo bazıları baktım bana bakıp duruyolar bende yidim allah ne werdiyse sırnaşık şey delikafadulden işime de geldi walla :roflol: ama dün ve bugün hiç olmadığı kadar iyi Şeniz geçen yıl diyetisyenin werdiği listeye uymaya çalışıyom boll sebze,yeşillik, yoğurt ve haşlanmış baharatlı tavıkk yiyom vereliniortak
yok canımcım ben 2 hafta sonra filan ancak kestirebilirim
bu aralar acık yoğunum
k.çım yere gelmiyo.
şimdi kızı uyuttum geldim.
ya bazen iyi oluyo bazen kötü oluyo hergün tartılmak
cnm niveanın linklerini bana özelden atarmısın?
:roflol: :roflol: :roflol:
Kız seni tutana aşk olsun vallaha Şeniz İyi yapmışsın bence yiyerek, evde ordaki yiyecekleri yapmazdın kendine.. Okudun mu bilmiyom benim de salı gecesi ve bu akşam kurabiye faciası yaşadım. :kedi: Zuzum benim o gün baya fikir edindim listeden, bi de salatalık domates biber falan da güzelleşti ya, o yüzden kaç gündür bu cıslar dışında harika besleniyom ben de :lepi:
canım bi indirdiklerimizi yapalım da
indiriyoz indiriyoz yapan yok
callan ve leslie ve nivea yeterli şimdilik
ebru şallının pilatesi indirdim ama ses var videoda görüntü yok
tamam kadının bakılacak bi tarafı yok ben de biliyorum ama görmeden de yapamıyom
varmı bu sorunu bilen.
bende öle dedim canım pişman olmadım :kedi: hatta o laflardan o kadar rahatsız oluyodumki hastamısın eriyon diyon bile olmuştu alsanaalsanasmile benim guzu da b gün okula yemek tatlı ne warsa söle de ye bakalım ne dicekler demişti bende fırsat bu fırsat dedim naniknanik hihoyyyt
ayy ewet ya salatalık domates biber süper oldu dün büssürü ot aldım pazardan dazeciklerdi yemelere doymuyom ehehe :roflol:
süpersin bebeemm arada kurabiye falan olur öle hiç mi yemices yaw -tatlicadiarzu-
TRUFCUM bence hedefe ulaştıktan sonra hergün tartılmak kiloyu korumada büyük destek sağlar. Ama benim gibi yeme potansiyeli olanlar kilo verdim diye yiyo ya, bize esas cıs tartı. Eskiden beri böyleyim ben. Amacım kilo vermek.. Ama kilo verince aaa kilo vermişim yemek yiyem diye düşünmeye başlıyom 
klava: (oklava bana :)))
KIVIRCIKDAŞLARIM yaw benim saçları belde (hatta daha uzun sanırım) ama öyle bi kıvrılıyorlar ki omuzlara çıkıyo nerdeyse
KUZUCUM sen de zayifla com sitesinde her link var, buradan ya da özelden yazmak fark etmiyo, linkleri şifreliyo site otomatikman. Google a sen de zayifla nivea ra pi d .... yazarsan direkt linkler çıkar. Her videonun linki var o sitede
Bulamazsan söyle, o zaman şifrelere yöntem geliştirip linki veririm yerimseniben
klava: (oklava bana :)))KIVIRCIKDAŞLARIM yaw benim saçları belde (hatta daha uzun sanırım) ama öyle bi kıvrılıyorlar ki omuzlara çıkıyo nerdeyse
KUZUCUM sen de zayifla com sitesinde her link var, buradan ya da özelden yazmak fark etmiyo, linkleri şifreliyo site otomatikman. Google a sen de zayifla nivea ra pi d .... yazarsan direkt linkler çıkar. Her videonun linki var o sitede
Bulamazsan söyle, o zaman şifrelere yöntem geliştirip linki veririm yerimseniben
Benzer Konular
