50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

herkese günaydınnn:)
günlerdir yazamıordum izmirdeydim ordaki eve neti daha bağlatamadım.
şuan yoldayım ani haberle istanbula gidiormm
yarışmanın yarı finali için benim için dua edinn şans dileyin :Saruboceq:
otobus yolculugu sonrası ödemler, regl döneminin ortasına gelen yarı final elemesi şansım zordaeyvahedigeldismileeyvahedigeldismile

nee sınavı kızlarrr bu
 
hakettiğin dereceyi kazanırsın umarım



aslında ben de yapmak istiyorum da yarın yine çalışıyorum hem de eve gitmeden yapabilirmiyim acaba

ben de isyerinde yapicam cnm.
meyve-sebze detoksu fazla zorlamiyor.



gunaydin kızlarrrrrkaydirigubbakcemile3

truf sen 51'leri görmüştün yaaa, şimdi oluyo mu hiç 54e yakın kilolar. cık cık cık...silkelen ve kendine gel. adam demez mi sora boşuna mı verdik arabanın anahtarını diye.

kızlar dün akşam rüyamda ne gördüm biliyor musunuz? patron herkesin girdiği siteleri listelemiş, bana da diyor ki butun gun kk diye bir yerdesin o ne ki ? ben de kem küm filan oluyorum tabikaydirigubbakcemile3


hayirdir insallah.
ben de bazen ayni seyi dusunmuyo degilim valla.

ama ben hergun internet gecmisimi siliyorum cnm, sen de oyle yap
 
günaydın canım. sizin oralarda yağmur varken burası güneşdi .şimdi burası soğumaya başladı.
klikcim menünüde alayım canım

Günaydın koçumm
menümü dün yazmıştım ama yinede yazayım

sabah : 2 bardak su
kahvaltı : 1 fincan şekersiz çay-3 çatal menemen-1 haşlanmış yumurta-3 s.zeytin-3 dilim kepek ekmeği
ara : 1 fincan elmalı yeşil çay
öğlen : 1 tabak sebzeli tavuk-1 kase çorba-2 kaşık yoğurt-1 kase kayısı hoşafı-1 dilim ekmeği
akşam : yeşil fasulye-bulgur pilavı
ara : erik-kiraz
 
kızlar size yaşanan bir hayat hikayesi anlatayaım:ecrin_bebek:
çok yakın bi arkadaşımın halası 130 kiloymuş kadınartık tuvaletlere bile girmekte zorlanıyormuş.

dr a ditmiş. dr buna sıkı bi diyet haftada 1 gün detoks(detıks yaptığım günler tuvaleten çıkamıyorum diyormuş.) tok kalması için bi ilaç vermiş.

yalnız işin enterasan tarafı yaşına ve o kilosuna rağmen kadında ne şeker ne kolestrol ne tansiyon hiçbişey çımamış.

çünkü kadın hayatta tatlı yemez sevmezmiş.hamur işi pasta börek hiçç zaten sevmezmiş.

nasıl almış kiloları derseniz et ekmek . eti çok seviyormuş zaten otellerde aşçı olarak çalışmış zaten.

paylaşayım dedim sizinle
 
Günaydın koçumm
menümü dün yazmıştım ama yinede yazayım

sabah : 2 bardak su
kahvaltı : 1 fincan şekersiz çay-3 çatal menemen-1 haşlanmış yumurta-3 s.zeytin-3 dilim kepek ekmeği
ara : 1 fincan elmalı yeşil çay
öğlen : 1 tabak sebzeli tavuk-1 kase çorba-2 kaşık yoğurt-1 kase kayısı hoşafı-1 dilim ekmeği
akşam : yeşil fasulye-bulgur pilavı
ara : erik-kiraz

hımm doğru sanki ben bu hoşafı okudum
alkisalkisalkisalkisalkisalkis
süper canım.
hımmm bak sana ne zamandır dicem unutuyorum. hergün ceviz yee hamileliğin süresince. ye ki bebişin zeki olsun.
bundan sonra hergün tekmil vereceksin cevizimi yedim diye
 
hımm doğru sanki ben bu hoşafı okudum
alkisalkisalkisalkisalkisalkis
süper canım.
hımmm bak sana ne zamandır dicem unutuyorum. hergün ceviz yee hamileliğin süresince. ye ki bebişin zeki olsun.
bundan sonra hergün tekmil vereceksin cevizimi yedim diye

tamamdır koçumm
bende dün akşam ceviz almıştım
daha önce anchusada tavsiye etmişti
artık ara öğünlerimde yerim cevizi
 
gunaydin kızlarrrrrkaydirigubbakcemile3

truf sen 51'leri görmüştün yaaa, şimdi oluyo mu hiç 54e yakın kilolar. cık cık cık...silkelen ve kendine gel. adam demez mi sora boşuna mı verdik arabanın anahtarını diye.

kızlar dün akşam rüyamda ne gördüm biliyor musunuz? patron herkesin girdiği siteleri listelemiş, bana da diyor ki butun gun kk diye bir yerdesin o ne ki ? ben de kem küm filan oluyorum tabikaydirigubbakcemile3

valla hiç olmuyo dimiii
silkelenip kendime gelmem lazım ama
o 51 li kilolar benim gerçek kilom değildi
görünüş ve cm olarak bi değişiklik yok
bağırsaklarım ve midem bomboştu
tutuşmuş halay çekiyolardı
kaç km ise artık boşalınca baya hafif çekiyolar sempatiksalakcinni
şimdi biraz gaz bulutu halindeyim yalnız 53 ümdür muhtemelen

amaaaaaaaan kendime torpil geçip durmuyum artık
3-4 gündür misafirlikler neyim hamır işi filan gidiyo biraz
birinin beni iyi silkelemesi lazım
eşimle olan iddia bitti bi de hamile kalırsam üstüne tam olur x
50 ye bari düşseydim yaaa mafoldumben
sadece arabanın anahtarını verse iyi daha neler neler :hulya:

:roflol: patronu görme bugün en iyisi sen
bende de o korku var
diş hekimi arkadaş geliyo bazen yanıma
yine mi kadın sitesi . com dasın diyoo laelaelaelaelae
 
ya sizler ne kadar iyi insanlarsınız böylee
birbirimizi tanımamamıza rağmen ne kadar güzel şeylere yönlendiriyorsunuz benii
koçum,ben hepinizi çok ama çok seviyorumm
duygusallığım tuttu..
 
QUOTE=klik;13646320]ya sizler ne kadar iyi insanlarsınız böylee
birbirimizi tanımamamıza rağmen ne kadar güzel şeylere yönlendiriyorsunuz benii
koçum,ben hepinizi çok ama çok seviyorumm
duygusallığım tuttu..[/QUOTE]


ahhh canımm. tam hmile oldu bu ayy.
walla canım bende seni çok seviyorum. böle herkes benim için ayrı. herkesin ayrı bi tattlılığı var. birbirimiz görmüyoruz bile ama sanki tanıyoruz aratık biririmiz.
önceden dediğim gibi işyerinde hani bırakın arkadaşı bayan bile yok. olsa da beni sizler kadar sarmaz heralde
 
spatzzz
sabah tartıldınmı. sabah 53,3 çıktım pek bi sevindiriğim. ondan önceki gün 53,6 ydım.
kızlarr akşam hafiften platese başladım.ebru şallı tv 8.ayy yoksa 300 gr ondan mı verdim acaba.
yalnız kızlar platese başlamadan iyi bi ısının.aslında çok basit bi görünürken bi hareketi yaparken kolum acıdı

aman dikkat et canım
boynuna beline filan

nee sınavı kızlarrr bu

güzellik sınavı kaydirigubbakcemile3

ya sizler ne kadar iyi insanlarsınız böylee
birbirimizi tanımamamıza rağmen ne kadar güzel şeylere yönlendiriyorsunuz benii
koçum,ben hepinizi çok ama çok seviyorumm
duygusallığım tuttu..

ben de seni seviyorum canım
 
senseee geldinmi seni göresim geldi.
yaptınmı spor manyağı sporlarını
ben dün başladım platese bugünde pumo it up günüm
 
spatzzz
sabah tartıldınmı. sabah 53,3 çıktım pek bi sevindiriğim. ondan önceki gün 53,6 ydım.
kızlarr akşam hafiften platese başladım.ebru şallı tv 8.ayy yoksa 300 gr ondan mı verdim acaba.
yalnız kızlar platese başlamadan iyi bi ısının.aslında çok basit bi görünürken bi hareketi yaparken kolum acıdı

ay nilufert ben de gelsen de kilonu sorsam diyodum vallakaydirigubbakcemile2
kalp kalbe karşıymış tam.
ben 2 gündür 53.8'dim, ama bu sabah 53.4 çıktım. ah şu 2 günde 500 grm daha versem de bi 52.9 olsam keşke cumaaaa....

hayirdir insallah.
ben de bazen ayni seyi dusunmuyo degilim valla.

ama ben hergun internet gecmisimi siliyorum cnm, sen de oyle yap

ayy iyi dedin valla canım, sileyim en iyisi. eski işimde silerdim hep. şimdi burası daha rahat pek karışan görüşen yok aklıma gelmiyo silmek. ama tedbirimi alayım yine de dimi...

valla hiç olmuyo dimiii
silkelenip kendime gelmem lazım ama
o 51 li kilolar benim gerçek kilom değildi
görünüş ve cm olarak bi değişiklik yok
bağırsaklarım ve midem bomboştu
tutuşmuş halay çekiyolardı
kaç km ise artık boşalınca baya hafif çekiyolar sempatiksalakcinni
şimdi biraz gaz bulutu halindeyim yalnız 53 ümdür muhtemelen

amaaaaaaaan kendime torpil geçip durmuyum artık
3-4 gündür misafirlikler neyim hamır işi filan gidiyo biraz
birinin beni iyi silkelemesi lazım
eşimle olan iddia bitti bi de hamile kalırsam üstüne tam olur x
50 ye bari düşseydim yaaa mafoldumben
sadece arabanın anahtarını verse iyi daha neler neler :hulya:

:roflol: patronu görme bugün en iyisi sen
bende de o korku var
diş hekimi arkadaş geliyo bazen yanıma
yine mi kadın sitesi . com dasın diyoo laelaelaelaelae

topla canım topla. hem bebişten önce ne kadar versen kardır biliyorsun...

ya sizler ne kadar iyi insanlarsınız böylee
birbirimizi tanımamamıza rağmen ne kadar güzel şeylere yönlendiriyorsunuz benii
koçum,ben hepinizi çok ama çok seviyorumm
duygusallığım tuttu..

ayy kıyamam sanaaaa...hamile hanııım! ağlıyor musun bakkimm herşeye?
 
şöyle bi saat içinde ödem attırabilecek mucizevi bi formul bılen var mı:sinifsinif:
dün maydonoz suyuna talım ettım ama lanet regl sıskınlıgım ınmek bılmıorr :(
üstüne de uykusuzluk yolculuk off bittim bennn şimdiden moralim çöktüü :1no2:
 
ayy kızlarr
spor yaptığımdan beri hoş bir hafta oldu. böle spor yapmayanlar kendine dikkat etmeyeler ayyy diyorum insan nasıl yaşar böylee.sor yapmadan ye ye.
dünde bi arkadaşım24 yaşında 70 edayanmış normalde hiç kimseye kızma huyum yoktur ama ona kızdım senin yaşın ne kilon ne diyee.
benim çenem düştü bugün yaa. çok konuşuyorum.
 
ayy spatz bu hafta seninle 52 ye inmemz lazım.yoksa 53 de kalırsam yine açıkcası h. sonları cozutuyorum biaz h. başı sil baştan olur benim için
 
ayy kıyamam sanaaaa...hamile hanııım! ağlıyor musun bakkimm herşeye?

sorma spatzcım yaa
ben normalde de sulu gözlü bir kızdımm
ama şu 2-3 haftadır çok fena durumm
herşeye ağlıyorum
üzülüyorum ağlıyorum,seviniyorum ağlıyorum
kardeşim bebişime bir tulum almış,ilk kıyafeti bebişimin
akşamları onu alıyorum elime,başlıyorum ağlamayaa
haber falan izlemiyorum zaten
her kötü habere ağlıyorum çünkü
hatta şu anda da fenayımm
duygusallığım üzerimde,gözlerim dolup duruyor..:gitme:
 
sorma spatzcım yaa
ben normalde de sulu gözlü bir kızdımm
ama şu 2-3 haftadır çok fena durumm
herşeye ağlıyorum
üzülüyorum ağlıyorum,seviniyorum ağlıyorum
kardeşim bebişime bir tulum almış,ilk kıyafeti bebişimin
akşamları onu alıyorum elime,başlıyorum ağlamayaa
haber falan izlemiyorum zaten
her kötü habere ağlıyorum çünkü
hatta şu anda da fenayımm
duygusallığım üzerimde,gözlerim dolup duruyor..:gitme:

aglama aglama...guzel bir heyecan senin yasadigin..keyfini cikar...
 
şöyle bi saat içinde ödem attırabilecek mucizevi bi formul bılen var mı:sinifsinif:
dün maydonoz suyuna talım ettım ama lanet regl sıskınlıgım ınmek bılmıorr :(
üstüne de uykusuzluk yolculuk off bittim bennn şimdiden moralim çöktüü :1no2:

ama en önemlisi moralini yüksek tutmak
sen bunu yapmazsan o şişliklerin biraz zor iner
eczaneden ya da bi hastaneden lasix alabilirsin
idrara çıkarsın 1 saat boyunca
ama sen bilirsin yine de

ayy kızlarr
spor yaptığımdan beri hoş bir hafta oldu. böle spor yapmayanlar kendine dikkat etmeyeler ayyy diyorum insan nasıl yaşar böylee.sor yapmadan ye ye.
dünde bi arkadaşım24 yaşında 70 edayanmış normalde hiç kimseye kızma huyum yoktur ama ona kızdım senin yaşın ne kilon ne diyee.
benim çenem düştü bugün yaa. çok konuşuyorum.

benim de benim de :3:

ayy spatz bu hafta seninle 52 ye inmemz lazım.yoksa 53 de kalırsam yine açıkcası h. sonları cozutuyorum biaz h. başı sil baştan olur benim için

hep birlikte 52 olalım bu hafta ama bu cumaya değil
haftaya cumaya :2:
 
herkese gunaydin,
sabah kahvaltim her zamanki gibi iyiydi ama ben ogleden sonra cozutuyorum hep....
ben bir bitki cayi atip icimi temziliyeyim en iyisi... dun gece cok siyah cay ictim...

ah bir de dun insan kaynaklari sitesine cv mi biraktim....calismak istemesemde simdilik gideyim biraz mulakat tecrubesi yasayayim diye....zaten bransimla alakali hic is yok yaaa Turkiye de...akannehir
 
:1closedeyes:trufcum şekercim..
bekelyemeyiz seni hıııhhh:1closedeyes:

anchusa bencede .mülakat tecrübesi yaşarsın en azından
 
Back
X