aman nazar değmesin
canım sana ve linguiste bır sorum var eger baska bılen varsa cevaplıyabılır en eskı sız olunca ole dedım leslıe nın en cok etkılı olan ve kılo verdıren prograamı hangısı sızce yada en etkılı spor nedır bır an once ıncecık olup kılo vermek ıstıyorum artık ay ne guzel haftasonu ıcın tebrıkler ben cmtsı kompla ev temızlıgı bun cam halı mutfak dolabı dahıl pazar gunu komple dınlenme yaptım ::)
canım leslienin lastikli videoları en etkili olanlarıdır sanırım ama ben onları bi ara baya bişi indirince hard diskim olmadan önce silmiştim bide sıkılmaya başlamıştım leslieden ... o yüzden isimleri neydi hatırlamıyom.. bana göre slim mucize gibi bi şey..kurtarıcım diyebilirim yine başladım 3. günüm bitti...sen ne düşünüyosun bilmiyom ama tüm vücudu çok iyi çalıştırıyo ...
ewet haklısın canım dua et bi pürüz çıkmasın geç kalmamışızdır inş.
inş. böle dewam ederim bakalım :87: burn muu aman dikkatli yap ben yazın 2-3 defa yaptımda şu oblik kaslarımı incitmiştim sora tekrar ramp it up a döndüm.. bu arada slim serisi yenilenmiş. ramp 56 dk falan çıkmış görüntü kaliteside çok iyi yeni hareketlerde eklenmiş bende onu indirdim aklında bulunsun canım 
incir alayım bari 
dün bende akşam içimden geldi otururken flat abs yaptım 
ne raporu 
Bence kendine evde cozutmama sözü var, kendini o gün ödüllendir. Öbür türlü eleştirilerle uğraşmak zorunda kalırsın. Zaten tam buğday ekmek götürerek yetince malzeme vermişsin :)) 
(
