Herkese merhaba öncelikle, kadınlar kulübü çokça başvurduğum bir site fakat ilk kez yazmak nasip oldu :)
Ben 22 yaşındayım ve boyum 1.52 kilomda 52.5-53.5 arasında sürekli değişiyor artık tam bilmiyorum yani

Yaklaşık 3 hafta öncesine kadar fitnessa gidiyordum ama artık gitmiyorum.. Aslında kilomla ilgili bir takıntım yok ama kilo bölgesel olunca ister istemez bir yerlerine takıyor insan.. Hele o bölgeler göğüs ve basense
Her neyse, aslında çok aşırı yiyen bir insan değilim ara sıra kaçamaklarım oluyor ama genelde çok yemek yemem.. Son zamanlarda kahvaltı yapamıyorum, yani canım hiç istemiyor, su tüketemiyorum ve sürekli bir kabızlık ve şişkinlik söz konusu.. Bu topici görünce belki benimle aynı dertten muzdarip birileri vardır, ya da beni motive edecek birileri vardır diye yazmak geldi içimden, tavsiyeleriniz benim için kıymetli, şimdiden teşekkürler :)