- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
ben o sütlü kahveye bayılıyorum süt böyle başka bi tatlı gelio bana.......
benim ara öğünlerimde bir çay bardağı süt hakkım var... ama ben içemiyorum sütü... bundan sonra ben de kahve yapıp içeyim ozman..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
benim ara öğünlerimde bir çay bardağı süt hakkım var... ama ben içemiyorum sütü... bundan sonra ben de kahve yapıp içeyim ozman..
evlendikten sonra kilo almadım eski kilomu söylemesem daha iyi ama 61 kilo şuan çok kaba duruyor.
endometriosis var eğer kilo alırsam kısır kalabilirmişim. bu yüzden ginera verdi doktor kilo yapmadı.
ama asabi biri oldum.
benim ara öğünlerimde bir çay bardağı süt hakkım var... ama ben içemiyorum sütü... bundan sonra ben de kahve yapıp içeyim ozman..
çok iyi olur tatlım. hem tatlı isteğini kesiyor ben çok faydasını gördüm. hemde çok tokluk veriyor insan bişey yemek istemiyor
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
canım benim kilolarımın sebebi ginera biliyomusun... ben tedavi amaçlı kullandım korunma amaçlı değil... ikinci doğumdan çıktığımda 55 kiloydum 10 ay 55 kiloda kaldım sonra ginera verdi dr onu kullandım 4 kutuda 10 kilo aldım... benim hormonlarımda problem vardı ama belki ondandır...
Son düzenleyen: Moderatör:
sağol canım... ahh keşke uzun dönem çıksaydı bizde gidecektik ozaman.... 2 tane de bebeğim var.... hep beraber olacaktık... hayırlısı olsın bakalım... sizin için de haırlısı böyledir belki... askerliği beklemeniz iyi olmuş.. biz beklemedik işte sonuç daha zor...
kıyamam çocuklarınızda varmış allah bağışlasın
rica ederim cnm yeşilçayda içebilirsin onda da kahve kadar olmasa da kafein var :)
heee ben de diyetisyene gidiyom 1 haftadır... 1500 kalorilik fil diyeti verdi diyetisyenim bana... çatlamazsam çıtır olucam inşallah...
olursun canım olursun :) daha önce düzensiz beslendiğimiz ve yediğimiz kalorili şeyler yüzünden kilo almadık mı zaten miktar az olsa bile küçük bi şeker bile kaç kalori...
sen iki çocuğa yine iyisin tatlım. ben doğum yapmadan 83 kiloya çıkmıştım. ama benimde biliyorsun insülin direncinden oldu. çok şükür atlattım ama allahtan. senin az bi işin var. pilatesede başladın bak 2 aya bişey kalmaz canım
yeterki moralini bozma. eşin çok şaşıracak seni görünce. bebeciklerinle eşinle mutlu huzurlu günlere az kaldı tatlım sabret kendini bırakma. kolay değil ama dayan. sıkıldığında bunaldığında gel bize yardım eder destek oluruz. zaten hepimizin desteğe ihtiyacı var olmasa burda olmayız zaten. benimde ihtiyacım var normal tabikide tatlım. bazen 1 kilo bile oynar. sen spor yapıyorsun yediklerine dikkat ediyorsun elbette vereceksin canım benim. hiç telaşlanma canım rahat ol
ne bileyim 1 günde bu kadar oynayınca acaba dedim yanlışlık mı var, ben tartıyı bugün iade etmiyim de yarın sabah aç karna bidaha tartılayım, iyice emin olayım, ondan sonra içim rahat edecek sanırım :)))
merhaba kızlar... ben de tek şikayetçi benim sanıyordum... diyodum benim içim fesat kızla geçinmeye çalışıyodum... neyseki yanlız değilmişim...
geçmiş olsun hugocum...inşallah toparşarsın bi an önce... poleni ben çocuklarıma yediriyorum ama faydası varsa ben de yiyim... ben de çok halsizim malum kanamalarımdan dolayı...
kiz sendemi geldin....vay be..ne insanlar varmis..illalah ettirdi millete...sözde eyitimcimis birde..ben kesinlikle inanmiyorum eyitimci olduguna....bende size söylemeyi unutmusum..bende doktorum...hahaha
canım arı poleni kullanıyorum ben çok iyi geldi bana. 1 günde gitti halsizlik canım. çok memnunum. bulabilirsen eğer canım orda sende kullan çok iyi geliyor
canım bende yani şeker ve tatlı mahvetti hayatımı. şimdi pekmez tahin meyve yiyorum geçiyor. birde canım şekersiz sütlü türk kahvesi pişiriyoruz arkadaşlarımda yapıyorlar. o da çok kesiyor. süte kahveyi ekleyip pişiriyoruz o da çok etkili oluyor. diyet bittikten sonrada keklerimi kuru meyveli pekmezli yaparım artık. beyaz un yerine esmer un kullanırım. insülin direnci vardı ama geçti çok şükür. o yüzden o zamnalar ne kadar sporda yapsam yani tatlı yediğimde arkası geliyordu yine yemek istiyordum bi türlü düzenim oturmuyordu. çok şükür bıraktım hiçte canım istemiyor. ama o pekmezli pestiller falan varya onlarda iyi. veya bitter çikolatada iyi. kana hızlı karışıp kan şekerini yükseltmiyor böylece yine tatlı yemek istemiyorsun. biz buraya o yüzden geldik canım. topiğimizde sürekli tatlı resimleri öve öve anlatılan tatlılar vardı. beni etkilemiyordu ancak şeker hastası arkadaşlarımız vardı. onlar etkileniyordu. bir değil iki değil sürekli inadına yapılınca onlar üzüldü. bende baktım onlara haksızlık oluyor bende çıktım geldim buraya canım. böyle oldu işte. sürekli yenilen içilen şeylerin markası veriliyordu bizde rahatsız olduk geldik aranıza. siz maşallah bize göre oldukça çıtırsınız ama aranızda bizde öyle olucaz allahın izniyle canlarım
haklisin canim..artik cesaret edemiyorum su rahatsizligim var bu rahatsizligim var diye..yine alay edilir..kasitli seyler yapilir diye insan cekiniyo..biri diyo ben rahatsizim..oda yardimci olacagina anlayis gösterecegine ..bak ben bukadar kilo verdim hic hsta olmadim..bakin önüme okadar tatlilar geliyo..hic yemiyorum..yesemde rahatsiz olmuyorum..gerisi gelmiyo.daha neler neler.kendini öve öve bitiremedi...hic hos seyler deyil bunlar...
Son düzenleme:
canim ben önce biraz okuyim yazdiklarinizi neler yapiyorsunuz ..buranin düzenine biraz alisayim..birde benim 6 aylik bebisim var..insallah o listede birgün bende olurum..bende spor yapiyorum ama düzensiz iste..
canım aklı başında insanların yapacağı işler değil bunlar zaten boşver üzülme. sana özelden mesaj atacağım şimdi sürem doldu birazdan atarım canım
Benzer Konular
