-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
Herkese günaydın arkadaşlar bu sabah itibariyle 54 kiloyum :)
Yani geçen hafta da 1 kg vermişim.
Yalnız anlam veremediğim bir durum var. Ben 2 hafta önce diyete başladığımda pazartesi günü, 1 gün öncesinde adetim bitmişti ve ben 56 kiloydum. Bun ilk hafta adet sonrası şişkinlikle daha fazla kilo gider diye düşünmüştüm ama öyle olmadı 2 haftadır 1'er kilo eksiliyorum.
Şimdi giden bu kilolar diyetten mi yoksa bir kısmı ödem mi?
Yani geçen hafta da 1 kg vermişim.
Yalnız anlam veremediğim bir durum var. Ben 2 hafta önce diyete başladığımda pazartesi günü, 1 gün öncesinde adetim bitmişti ve ben 56 kiloydum. Bun ilk hafta adet sonrası şişkinlikle daha fazla kilo gider diye düşünmüştüm ama öyle olmadı 2 haftadır 1'er kilo eksiliyorum.
Şimdi giden bu kilolar diyetten mi yoksa bir kısmı ödem mi?
canım ben vücut her hafta aynı miktar kilo vermez diye duymuştum.yani aynı şeyleri yapsan da bazen daha az verirsin belki hiç vermzsin.sen diyete devam ettikçe kilolar da gidicektir :)
Merhaba arkadaşlar ben bi kaç gündür yazamasamda okuyodum yazdıklarınızı, dün sabah regl oldum 1 baklava kaçamağım oldu ama onun dışında güzek beslendim.
Bugün yedikleri:
12.00 : yağsız sütlü kahve
13.30: peynirli domatesli tost ve yanında biraz salata,ice tea
16.30:1 kase içine azıcık vişne reçeli eklediğim yoğurt (tatlı krizi malum :)
20.30 : 1 dilim kepek ekmeği,domates ve tulum peyniri
şimdi spor yapıcam. yatmadan önce yapılan spordan sonra uykuda bile yağ yakımının evam ettiğini izlemiştim belgeselde sizde sporu ya sabah erken ya da yatmadan yapın bence. yarın sabah da tartılıcam inşallah. Herkese iyi akşamlar :)
Bugün yedikleri:
12.00 : yağsız sütlü kahve
13.30: peynirli domatesli tost ve yanında biraz salata,ice tea
16.30:1 kase içine azıcık vişne reçeli eklediğim yoğurt (tatlı krizi malum :)
20.30 : 1 dilim kepek ekmeği,domates ve tulum peyniri
şimdi spor yapıcam. yatmadan önce yapılan spordan sonra uykuda bile yağ yakımının evam ettiğini izlemiştim belgeselde sizde sporu ya sabah erken ya da yatmadan yapın bence. yarın sabah da tartılıcam inşallah. Herkese iyi akşamlar :)
se_sum ------------------------------(-1.3)------------------(56.3)
z_e_l_i_s -----------------------------(-1)---------------------(54)
turklokumum -------------------------(-0.700)---------------(57.7)
yaseminm ----------------------------(-0.600)----------------(56.2)
tebrikler arkadaşlar herkes çok güzel kilo vermiş kendini listeye eklemek isteyenler ekleyebilirler
z_e_l_i_s -----------------------------(-1)---------------------(54)
turklokumum -------------------------(-0.700)---------------(57.7)
yaseminm ----------------------------(-0.600)----------------(56.2)
tebrikler arkadaşlar herkes çok güzel kilo vermiş kendini listeye eklemek isteyenler ekleyebilirler
Son düzenleme:
Benzer Konular
