50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

aynı zamana denk geliyor canım benimde 11. Bende kıyafetlerim rahat olduğu için mutluyum. Yediklerime dikkat ederek zamanla gider kilolar yavaş yavaş vermek bir anda vermekten daha iyi. Geçen hafta bi arkadaşımla karşılaştım çok zayıflamışsın dedi. Ama sanki hastaymışımda zayıflamışım gibi söyledi.
Kabarık kekim insanlar kilo veremedikleri için kilo verenleri kıskanıyorlar. Agizlarini tutsalar verecekler de iradeleri yok. Ben çok kızıyorum böyle olduğunda. Insanlar ne güzel zayıflamışsın diyecegine hep kulp takıyorlar. Önemli olan bizim mutlulugumuz:))
 
Kabarık kekim insanlar kilo veremedikleri için kilo verenleri kıskanıyorlar. Agizlarini tutsalar verecekler de iradeleri yok. Ben çok kızıyorum böyle olduğunda. Insanlar ne güzel zayıflamışsın diyecegine hep kulp takıyorlar. Önemli olan bizim mutlulugumuz:))
Çok doğru söylüyosun Esenbikecim, hele böyle bir fesat gözlerle bakıp ama fazla vermişsin diye göz devirmeleri yok muuu :) allah korusun o kem gözlerden!
 
kilooo.webp
 
Farkı görünce daha çok gaza geldim ya bu hafta zor gecti benim için ekmeği azalttım zor dayandım spora basladım ama sonuc mutlu etti aynı gazla devam inşallah haftaya 51 leri görmek istiyorum uzun bir aradan sonra
 
Sabah
1 kuru kayısı
1 haşlanmış yumurta
1kk peynir 4 zeytin
1 dilim ekmek
Ara
1 avuc kuru üzüm leblebi
1 parça bitter çikolata(24 kal)
Öğlen
1 muz
Ara
Yeşil çay
Akşam
Bir kase çorba
Jillian abs 5. Gün bitti.
 
Back
X