- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
- 8 Ekim 2014
- 4.797
- 4.856
- 448
Ayy 50.2 mi boyun kaç ne güzel ya
Olsun canim basta odem olabilir. Direk yuzunden alip veriyosun demekkiben dün sabah 58,1 cıkmıştım.
bu sabah 57,6 kg cıktım . ödemmiş sanırım .
55 te sabitlemek istiyorum . 2 kg alsam yüzüm şişiyor . dolmalık biber gibi görünüyorum
- 9 Ekim 2015
- 106
- 76
- 18
- 35
- 9 Ekim 2015
- 106
- 76
- 18
- 35
- 27 Mart 2015
- 501
- 327
- 33
Ayy 50.2 mi boyun kaç ne güzel ya
Olsun canim basta odem olabilir. Direk yuzunden alip veriyosun demekki
Boyum 1.55 canım
53 ten düştüm baya farkediyor
- 8 Ekim 2014
- 4.797
- 4.856
- 448
hoşgeldin canım
boyun ve kilon kaç :)
hmm evet canım ben de 61 olmuştum şimdi 58 e düştüm 3 kilo bile bayafarketti
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
Hos geldin canim. Suanki kilonu ve 1ay sonrasi icin hedef kilonu yazabilirsin.
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
Bol yanlisli menuler: bugun
Sabah: yok
Ogle: sutlu kahve + 2 burcak biskuvi
Aksama dogru: az miktarda plav + bol salata + yogurt
Aksam: 1 tatli
Cok az su ictim.daha cok su icmem ve sevdigim icin degilde bitsin diye yedigim tatliyi kesmem lazim.
Ayyy unutmusum 1-2 dilim meyve var tatlidan sonra yedigim.
Sabah: yok
Ogle: sutlu kahve + 2 burcak biskuvi
Aksama dogru: az miktarda plav + bol salata + yogurt
Aksam: 1 tatli
Cok az su ictim.daha cok su icmem ve sevdigim icin degilde bitsin diye yedigim tatliyi kesmem lazim.
Ayyy unutmusum 1-2 dilim meyve var tatlidan sonra yedigim.
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
Kızlar sabah tartildiniz mi kilo bildirimi bitince tabloyu düzenleyeceğim
Minnoskabarikkek 54.4 165
L Lemonagacim 50.2 155
D demlicay_123 ? ?
lacrimosa
57.6 ?
Pain Killer
? ?
tasarimcibayan
58 ?
Kızlar gözümden kaçan varsa bilirsin ekleyeyim.yeni katılmak isteyen herkesi bekleriz kilo ve boy bildirimi yapınca.
Minnoskabarikkek 54.4 165
L Lemonagacim 50.2 155
D demlicay_123 ? ?
lacrimosa
57.6 ?
Pain Killer
? ?
tasarimcibayan
58 ?Kızlar gözümden kaçan varsa bilirsin ekleyeyim.yeni katılmak isteyen herkesi bekleriz kilo ve boy bildirimi yapınca.
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
Slm canim. Kilo: 55.5 hedf: 52 boy: 1.60Kızlar sabah tartildiniz mi kilo bildirimi bitince tabloyu düzenleyeceğim
Minnoskabarikkek 54.4 165
L Lemonagacim 50.2 155
D demlicay_123 ? ?
Kızlar gözümden kaçan varsa bilirsin ekleyeyim.yeni katılmak isteyen herkesi bekleriz kilo ve boy bildirimi yapınca.
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Beni unutmuşsun amaKızlar sabah tartildiniz mi kilo bildirimi bitince tabloyu düzenleyeceğim
Minnoskabarikkek 54.4 165
L Lemonagacim 50.2 155
D demlicay_123 ? ?
Kızlar gözümden kaçan varsa bilirsin ekleyeyim.yeni katılmak isteyen herkesi bekleriz kilo ve boy bildirimi yapınca.
- 8 Ekim 2014
- 4.797
- 4.856
- 448
Kızlar sabah tartildiniz mi kilo bildirimi bitince tabloyu düzenleyeceğim
Minnoskabarikkek 54.4 165
L Lemonagacim 50.2 155
D demlicay_123 ? ?
Kızlar gözümden kaçan varsa bilirsin ekleyeyim.yeni katılmak isteyen herkesi bekleriz kilo ve boy bildirimi yapınca.
ben burda düzelttim ekdni bilgilerimii canım
- 8 Ekim 2014
- 4.797
- 4.856
- 448
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
Tartı günü cuma günleri yapıyorduk biz o yüzden bugün tabloyu oluşturmak istedim.
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
Kusura bakma canım hemen ekliyorumBeni unutmuşsun ama
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Canım bencede cuma olsuun
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
gulceandkeremsmom
Bu arada canım boyum 1.69-1.70 / kilom bugün 59,6 dı
- 8 Ekim 2014
- 4.797
- 4.856
- 448
Tamam canim k.bakma ben bilmiyordum :) cumadan cumaya olsn o zaman :)
- 8 Ekim 2014
- 4.797
- 4.856
- 448
Benzer Konular
