6 ay uyku eğitimi çok yıprandım

seyma594

Guru
Kayıtlı Üye
4 Şubat 2015
23
7
286
Selam kızlar. 6 aylık bir bebeğim var. Gündüzleri üç uyku uyuyoruz ve saat aralıkları 2 saat oluyor. Güne 6 6:30 gibi başladığımız için sabahları ilk uykuyu biraz daha erken uyuyor. Son uykusunu genelde 4 gibi bitiririz. 7’de rutinlere başlarız ve genelde 7:15 gibi gece uykusuna yatar. Odamıza gittiğimizde uyuyacağımızı genelde anlar. Yanına uzanırım biraz emer o ara ben pış pış yaparım ve arkada beyaz gürültü açık olur (kapatmam çünkü seslere çok duyarlı) gözler gidince memeyi çeker emziği veririm. Akşam uykumuzu da aynı şekilde yapıyoruz ama genelde benim yatağımda uyur çünkü onun yatağına yanyana sığamıyoruz. Benim problemim asıl gece başlıyor. 7’de uyudu diyelim 11 gibi uyanır ardından kurulu saat gibi ya saat başı ya da iki saatte bir uyanır. Meme vermeyince katıla katıla ağlıyor. Alıp kucağımda gezdiriyorum mümkün değil uykusu açılıyor. Memeyi alınca da maksimum 5 dk emer mayışık halde yatağına koyarım ayaklarını vurur sağ sola döner ve uyur. Ama benim bu meme bağlantısını kesmem lazım. Çok yorgunum çok yıprandım kıyamıyorum da. Nolur yardım edin
 
Bizimki de benzer duzende ama o kadar erken asla yatmiyo. Yatarsa mahvoluyoruz. Surrekli uyaniyo sabaha kadar. Uyku saatini ileri aldik. Oyle olunca daha az uyaniyo. Uykusu gelince uyutuyorum o yuzden.
 
Kaç uyku uyuyor? İleri çekmeyi denedim ama son uykusunu 4 gibi bitirdiği için 7yi bile zor bekliyoruz. Acaba erken uyuttuğum için mi böyle?
 
Bizimki de benzer duzende ama o kadar erken asla yatmiyo. Yatarsa mahvoluyoruz. Surrekli uyaniyo sabaha kadar. Uyku saatini ileri aldik. Oyle olunca daha az uyaniyo. Uykusu gelince uyutuyorum o yuzden.
Kaç uyku uyuyor? İleri çekmeyi denedim ama son uykusunu 4 gibi bitirdiği için 7yi bile zor bekliyoruz. Acaba erken uyuttuğum için mi böyle?
 
Bizim rutinimizde +1 saat ileride sizden ve aynı problemleri yaşıyoruz. 8 de uyur 12 den sonra dediğiniz gibi saat başı kalkıyor bazen bir saatte iki kere ve benim sütüm yok emmedi hiç emzik ve beyaz gürültüyle tekrar uykuya gecirinceye kadar mahvoluyorum ebeye sormuştum geçen hafta diş ağrısından olabilir dedi bakalım sizin ki çıkardı mı diş
 
Kaç uyku uyuyor? İleri çekmeyi denedim ama son uykusunu 4 gibi bitirdiği için 7yi bile zor bekliyoruz. Acaba erken uyuttuğum için mi böyle?
Son uykusunu azcik uzatmayi denesene bi. Son uykuyu az uyursa catliyo uykudan. Bi ara 6 bucukta şekerleme yapmaya karar verip 7 bucukta uyaniyodu. Sonra gece 12de uyuyodu. Son uykuyu kucakta mucakta bi sekilde uzat. Sekizi 9 yapmaya bak.
 
Rutin değişikliği yapın ve bebeğinizin hangi rutini benimsediğini gözlemleyin gece uykusuna daha geç yatırın en önemli uyku aralığı büyüme hormonunun salgılandığı saat 22-02 arası yani gece uykusuna daha geç yatırmanızda bir problem olmaz benim bebeğim 21-22 arası gece uykusuna yatıyor ve saat başı uyanmıyor sadece acıkınca 2 bazen 3 kere emmeye kalkıyor doktorlarda bunun normal olduğunu söylüyor zaten 1 yaş sonrası gece beslenmesi kesilebiliyor.
 
Valla benim bebem alerjik, 6,5 aylık şuan. Bir süredir 4saatten sonra saat başı veya 2 saatte bir olayını bende yaşıyorum. Ben de gazdan diyordum ama belki de diştendir gerçekten. Gaz da var o ayrı ama dişte rahatsız ediyor olabilir. Öğlen uykusu hiç yok bizde tekte 40 dakika en fazla 2 bazen 3 kez uyuyor gazdan uyanıyor
 
Bizim rutinimizde +1 saat ileride sizden ve aynı problemleri yaşıyoruz. 8 de uyur 12 den sonra dediğiniz gibi saat başı kalkıyor bazen bir saatte iki kere ve benim sütüm yok emmedi hiç emzik ve beyaz gürültüyle tekrar uykuya gecirinceye kadar mahvoluyorum ebeye sormuştum geçen hafta diş ağrısından olabilir dedi bakalım sizin ki çıkardı mı diş
Eli sürekli ağzında diş granülü aldım biraz olsun rahatlasın diye. Bu aralar çok sinirli sürekli saçını yoluyor bağırıyor. Sinirlenip ağlıyor. Diş henüz göremedim. Ama biz hep böyleydik doğduğundan beri hep geceleri böyleyiz
 
Rutin değişikliği yapın ve bebeğinizin hangi rutini benimsediğini gözlemleyin gece uykusuna daha geç yatırın en önemli uyku aralığı büyüme hormonunun salgılandığı saat 22-02 arası yani gece uykusuna daha geç yatırmanızda bir problem olmaz benim bebeğim 21-22 arası gece uykusuna yatıyor ve saat başı uyanmıyor sadece acıkınca 2 bazen 3 kere emmeye kalkıyor doktorlarda bunun normal olduğunu söylüyor zaten 1 yaş sonrası gece beslenmesi kesilebiliyor.
Gündüz uykularını 15er dakika geç yaptırsam gece uykusuna geç yatar değil mi ? Sabah genelde 6 civarı uyandığı için akşamı çok zor ediyoruz
 
Valla benim bebem alerjik, 6,5 aylık şuan. Bir süredir 4saatten sonra saat başı veya 2 saatte bir olayını bende yaşıyorum. Ben de gazdan diyordum ama belki de diştendir gerçekten. Gaz da var o ayrı ama dişte rahatsız ediyor olabilir. Öğlen uykusu hiç yok bizde tekte 40 dakika en fazla 2 bazen 3 kez uyuyor gazdan uyanıyor
Doktora gitseniz damlalar çok rahatlatıyor benim de kullanmadığım damla kalmadı onlar olmasaydı mahvolmuştuk
 
Selam kızlar. 6 aylık bir bebeğim var. Gündüzleri üç uyku uyuyoruz ve saat aralıkları 2 saat oluyor. Güne 6 6:30 gibi başladığımız için sabahları ilk uykuyu biraz daha erken uyuyor. Son uykusunu genelde 4 gibi bitiririz. 7’de rutinlere başlarız ve genelde 7:15 gibi gece uykusuna yatar. Odamıza gittiğimizde uyuyacağımızı genelde anlar. Yanına uzanırım biraz emer o ara ben pış pış yaparım ve arkada beyaz gürültü açık olur (kapatmam çünkü seslere çok duyarlı) gözler gidince memeyi çeker emziği veririm. Akşam uykumuzu da aynı şekilde yapıyoruz ama genelde benim yatağımda uyur çünkü onun yatağına yanyana sığamıyoruz. Benim problemim asıl gece başlıyor. 7’de uyudu diyelim 11 gibi uyanır ardından kurulu saat gibi ya saat başı ya da iki saatte bir uyanır. Meme vermeyince katıla katıla ağlıyor. Alıp kucağımda gezdiriyorum mümkün değil uykusu açılıyor. Memeyi alınca da maksimum 5 dk emer mayışık halde yatağına koyarım ayaklarını vurur sağ sola döner ve uyur. Ama benim bu meme bağlantısını kesmem lazım. Çok yorgunum çok yıprandım kıyamıyorum da. Nolur yardım edin
Kızım 14. Aya kadar hep böyleydi. Emzirmekten nefret ediyordum hala aklıma geldikçe içim kalkıyor. Biberona alıştırdım memeyi kestim (doktor kontrolünde) ayrıca hiç uyku eğitimi vermeye çalışmadım şu an 2 buçuk yaşında uykuya kendisi dalıyor ve uyanmıyor.Memeyi kesince geceleri çiş yapınca uyandı 1 kez bezini değiştiriyordum bir daha uyanmıyordu. Sonra biberonu kestik ama bez faktöründen dolayı geceleri yine uyandı. Bezide bırakınca uyanmaz oldu. Azıcık sabretmek lazım. Ben işteyken dinlendiğimi hissederdim. Biberona alıştırırsanız belki eşimiz geceleri yardımcı olur
 
Gündüz uykularını 15er dakika geç yaptırsam gece uykusuna geç yatar değil mi ? Sabah genelde 6 civarı uyandığı için akşamı çok zor ediyoruz
Şöyle söyliyim inanınki uyku düzeni dakikaları hesaplayacak kadar ince bir konu değil, bende çok düşünüyordum bu konu üzerine yurt dışında yaşıyorum burada ebeler eve geliyorlar, bizim ebemiz yaşlı ve tecrübeli bir kadın ben kendisine uyku saatleri ile soru sorduğumda bebek size uyum sağlasın sizinle yatsız sizinle kalksın dedi ve bende buna şaşırdım ama gerçekten dediğini uyguladıktan sonra takıntılarımdan baya arınmış oldum burada kreş çağı çocuklarının uyku düzenine çok önem veriyorlar onlarda erken kalkıp kreşe gitmek mecburiyetinde oldukları için ama bebekler anneye uyum sağlasın diyorlar
 
Selam kızlar. 6 aylık bir bebeğim var. Gündüzleri üç uyku uyuyoruz ve saat aralıkları 2 saat oluyor. Güne 6 6:30 gibi başladığımız için sabahları ilk uykuyu biraz daha erken uyuyor. Son uykusunu genelde 4 gibi bitiririz. 7’de rutinlere başlarız ve genelde 7:15 gibi gece uykusuna yatar. Odamıza gittiğimizde uyuyacağımızı genelde anlar. Yanına uzanırım biraz emer o ara ben pış pış yaparım ve arkada beyaz gürültü açık olur (kapatmam çünkü seslere çok duyarlı) gözler gidince memeyi çeker emziği veririm. Akşam uykumuzu da aynı şekilde yapıyoruz ama genelde benim yatağımda uyur çünkü onun yatağına yanyana sığamıyoruz. Benim problemim asıl gece başlıyor. 7’de uyudu diyelim 11 gibi uyanır ardından kurulu saat gibi ya saat başı ya da iki saatte bir uyanır. Meme vermeyince katıla katıla ağlıyor. Alıp kucağımda gezdiriyorum mümkün değil uykusu açılıyor. Memeyi alınca da maksimum 5 dk emer mayışık halde yatağına koyarım ayaklarını vurur sağ sola döner ve uyur. Ama benim bu meme bağlantısını kesmem lazım. Çok yorgunum çok yıprandım kıyamıyorum da. Nolur yardım edin

Uyku saatleriniz çok güzel. Bu düzeni sakın bozmayın. Uyku eğitimine gerek yok bence. 6. 7. 8. Aylar biraz zorlu geçiyordu hatırlıyorum. Gece uyanmaları sizi bir süre daha zorlayacak. Meme bağlantısını kesmek istiyorsanız kesin ama doğalı bu. Yaşadığınız şey tamamen NORMAL. yanlış bir şey yapmıyorsunuz. Bebeğiniz de olması gerektiği gibi davranıyor. Size sabırlar diliyorum ❤️🌻
 
Şöyle söyliyim inanınki uyku düzeni dakikaları hesaplayacak kadar ince bir konu değil, bende çok düşünüyordum bu konu üzerine yurt dışında yaşıyorum burada ebeler eve geliyorlar, bizim ebemiz yaşlı ve tecrübeli bir kadın ben kendisine uyku saatleri ile soru sorduğumda bebek size uyum sağlasın sizinle yatsız sizinle kalksın dedi ve bende buna şaşırdım ama gerçekten dediğini uyguladıktan sonra takıntılarımdan baya arınmış oldum burada kreş çağı çocuklarının uyku düzenine çok önem veriyorlar onlarda erken kalkıp kreşe gitmek mecburiyetinde oldukları için ama bebekler anneye uyum sağlasın diyorlar
Nasıl yapıyorlar peki ? Çocuk bize değil biz çocuğa uyuyoruz resmen bizim evin patronu o
 
Şöyle söyliyim inanınki uyku düzeni dakikaları hesaplayacak kadar ince bir konu değil, bende çok düşünüyordum bu konu üzerine yurt dışında yaşıyorum burada ebeler eve geliyorlar, bizim ebemiz yaşlı ve tecrübeli bir kadın ben kendisine uyku saatleri ile soru sorduğumda bebek size uyum sağlasın sizinle yatsız sizinle kalksın dedi ve bende buna şaşırdım ama gerçekten dediğini uyguladıktan sonra takıntılarımdan baya arınmış oldum burada kreş çağı çocuklarının uyku düzenine çok önem veriyorlar onlarda erken kalkıp kreşe gitmek mecburiyetinde oldukları için ama bebekler anneye uyum sağlasın diyorlar

İyi de ben 11-12de uyuyorum mesela. bebek hava karardığında uykuda olmalı. Bana uyum sağlaması mantıklı değil ki. Güneş doğduğunda uyanmalı da diyorlar. Bebek en geç 8-9 uyumalı. Ama 6 ay civarı için 7 iyi bir saat. Sonrasında da anne babaya vakit kalıyor en azından. Gece uyanmaları da işin fıtratı 🥹🥹
 
Kızım 14. Aya kadar hep böyleydi. Emzirmekten nefret ediyordum hala aklıma geldikçe içim kalkıyor. Biberona alıştırdım memeyi kestim (doktor kontrolünde) ayrıca hiç uyku eğitimi vermeye çalışmadım şu an 2 buçuk yaşında uykuya kendisi dalıyor ve uyanmıyor.Memeyi kesince geceleri çiş yapınca uyandı 1 kez bezini değiştiriyordum bir daha uyanmıyordu. Sonra biberonu kestik ama bez faktöründen dolayı geceleri yine uyandı. Bezide bırakınca uyanmaz oldu. Azıcık sabretmek lazım. Ben işteyken dinlendiğimi hissederdim. Biberona alıştırırsanız belki eşimiz geceleri yardımcı olur
Henüz yeni başladık ek gıdaya babamızın kucağında normal zamanda bile durmuyor 😂
 
Uyku eğitimi danışmanı olmayan kişiler boş bilgi vermiş saatleri hesaplamak ona göre bir program ile hareket etmek önemlidir uyku eğitiminde.🤗
 
Back
X