Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Zipzip- · 1 Ocak 2021

birazhuzurdu2008 .!.:
Geçen hafta 78.800
Bugün 78.00
-800. Zipzip- kaptanım

Guzel eksi tebrik ederim canım

Kmsl Hnd .!.:
Kızlar günaydın şuraya tartı fotomu bırakıyorum ve utanarak kaçıyorum

Günaydın canim baslangicin hayirli olsun diyelim
Haftaya guzel eksiler goreceksin ❤

Felicio .!.:
Günaydın
Herkesin güzel dileklerinin kendine döndüğü bir yıl olsun

Günaydın canim ❤

madamhd · 1 Ocak 2021

icell_84 .!.:
Günaydın
Cuma günü 76.0 dı 75.7 giden 300 gram toplamda kendim gruba girmeden önce verdiklerimle 83,5 tan inmiş oldum 7,8 kilo 2020 de kaldı inşallah 10,7 kilo da ilk çeyrekte gider Zipzip-

Ekside olman güzel canım :KK9:

birazhuzurdu2008 .!.:
Geçen hafta 78.800
Bugün 78.00
-800. Zipzip- kaptanım

Korkmana gerek yokmuş eksin gayet güzel canım

Kmsl Hnd .!.:
Kızlar günaydın şuraya tartı fotomu bırakıyorum ve utanarak kaçıyorum

Başlangıçın hayırlı olsun canım. Hızlı gelen hızlı gider verirsin canım

madamhd · 1 Ocak 2021

Günaydın kızlar :KK68:

Zipzip- · 1 Ocak 2021

madamhd .!.:
Günaydın kızlar

Gunaydin canim ❤

Dolunay2018 · 1 Ocak 2021

Haticesnr .!.:
Eksi olman güzel canım

Eksin güzel canım

Günaydın canm bi dahaki hafta eksileri görüceksin

Sagol canım

Dolunay2018 · 1 Ocak 2021

Haticesnr .!.:
Yok yok eksin güzel az gelmesin sana
Benim fazlalık cok olduğu için bide metabolizma hızlı benim ondan canım

Maşallah canım ya nazar degdırmeyelım çok güzel verıyorsun.ya ben çok kaçamak yapıyorum birde spor çok yapmıyorum belkı çok dıkkat edebılsem net 1.5 verırım ama bunada şükür. Eşim evdedyı çok şükür pazartesi işe başlıyo Insallah leslımıde yaparım. Erkek evde olunca olmuyo. Sureklı çalışıyo bilgisayar başında ses ıstemıyo bende kalıyorum öylece Buda vereceğim kiloyu etkılıyo

Dolunay2018 · 1 Ocak 2021

Denp .!.:
Hatice 100 kusur kiloda birisi yani yuksek kilo sınıfında ve yağ oranı seninkinin kat ve kat üstünde asla kendini senden daha kilolu biriyle karşılaştırma sen kendi kilo grubundaki birisi için haftalık verilmesi gereken kiloyu çokta güzel veriyorsun sonuçta bizler yarış atı değiliz her hafta 3 kg 5 kg veremeyiz ki en sağlıklı olanı haftalık 500 ila 1000 kg arası vermek tatlım ve sen bu yolda cook güzel ilerliyorsun hiç motiveni düşürme sen sağındaki solundakini bırak kendi istikrarini koru enn kisa suredede fiit bir hatun olacaksın eminim ❤❤❤

Sagol canım ya valla iyiki ktılmısım buraya harika kadınlarsınız. İşte biraz tezcanlıyım hemen vereyımde bitsın ıstıyorum ama tabı zamanla almadım kı hemen vereyim. Şu kaçamak işinide bi sonlandırabılsem varya harika olacak.

Nidsalii · 1 Ocak 2021

Günaydınlarrr :KK68:

Dolunay2018 · 1 Ocak 2021

Zipzip- .!.:
Guzel eksi tebrik ederim canım

Günaydın canim baslangicin hayirli olsun diyelim
Haftaya guzel eksiler goreceksin ❤

Günaydın canim ❤

Sagol kaptanım

Zipzip- · 1 Ocak 2021

Nidsalii .!.:
Günaydınlarrr

Günaydın canim ❤

Nidsalii · 1 Ocak 2021

Kaptanım

Zipzip- canım ciğerim :KK60:

ben dün spor listesini nasıl düzenleyeceğimi bilemedim o yüzden paylaşmamıştım Ne yapayım :KK22:

Dileksnr · 1 Ocak 2021

birazhuzurdu2008 .!.:
Maşallah canım ya nazar degdırmeyelım çok güzel verıyorsun.ya ben çok kaçamak yapıyorum birde spor çok yapmıyorum belkı çok dıkkat edebılsem net 1.5 verırım ama bunada şükür. Eşim evdedyı çok şükür pazartesi işe başlıyo Insallah leslımıde yaparım. Erkek evde olunca olmuyo. Sureklı çalışıyo bilgisayar başında ses ıstemıyo bende kalıyorum öylece Buda vereceğim kiloyu etkılıyo

Sağol canım

Güzel gidiyorsun canım sende kendine haksızlık etme benim fazlam çok ondan eminimki bende 70 lere 60 lara inince böyle olucam
Bu arada erkek evde olunca zor oluyo gercekten hiç sıkma kendini gayet güzel gidiyorsun tatlım

Zipzip- · 1 Ocak 2021

Nidsalii .!.:
Kaptanım Zipzip- canım ciğerim ben dün spor listesini nasıl düzenleyeceğimi bilemedim o yüzden paylaşmamıştım Ne yapayım

Kac günlük sonuclar var canim onun üzerinden paylasabilirsin
Dunu hesaplamana gerek yok

Bugundne itibaren yeniden liste yapariz

Felicio · 1 Ocak 2021

Denp .!.:
Hatice 100 kusur kiloda birisi yani yuksek kilo sınıfında ve yağ oranı seninkinin kat ve kat üstünde asla kendini senden daha kilolu biriyle karşılaştırma sen kendi kilo grubundaki birisi için haftalık verilmesi gereken kiloyu çokta güzel veriyorsun sonuçta bizler yarış atı değiliz her hafta 3 kg 5 kg veremeyiz ki en sağlıklı olanı haftalık 500 ila 1000 kg arası vermek tatlım ve sen bu yolda cook güzel ilerliyorsun hiç motiveni düşürme sen sağındaki solundakini bırak kendi istikrarini koru enn kisa suredede fiit bir hatun olacaksın eminim ❤❤❤

Şu Hatice kilolu kalıbını da aşarsak mükemmel olur

bu bence hoş değil

hepimiz yeme bozukluğu olan kilo sorunu yaşamış insanlarız net

Herkes kendi kulvarında sağlıklı bir şekilde kilosunu vermeye gayret etsin

Dileksnr · 1 Ocak 2021

Nidsalii .!.:
Günaydınlarrr

Günaydın canım ❤

Denp · 1 Ocak 2021

birazhuzurdu2008 .!.:
Sagol canım ya valla iyiki ktılmısım buraya harika kadınlarsınız. İşte biraz tezcanlıyım hemen vereyımde bitsın ıstıyorum ama tabı zamanla almadım kı hemen vereyim. Şu kaçamak işinide bi sonlandırabılsem varya

Tatlım kaçamaklar için diyet çipsler diyet çikolatalar atistirmaliklar var onlari deneyebilirsin en azından kalorileri düşük ayrıca kendini diyetteyim şu yasak bu yasak diye sınırlama mesela canın çikolata cektiyse erken saatte bir dilim ye ama asla akşam saatine denk gelmesin unutma yasak olan herşey cazip gelir insana ve ömrüm sonuna kadar diyet yapamayacağına göre en guzeli sağlıklı beslenmesi benimsemek

Felicio .!.:
Şu Hatice kilolu kalıbını da aşarsak mükemmel olur bu bence hoş değil hepimiz yeme bozukluğu olan kilo sorunu yaşamış insanlarız net
Herkes kendi kulvarında sağlıklı bir şekilde kilosunu vermeye gayret etsin
.

Hatice yüksek kilo sınırında olan birisi buda tıbbi bir gerçek yani kimsenin yakıştırdığı yada uydurduğu bir kalıp değil vücut kitle indeksi diye bir şey var bende boyuma göre yüksek kilo sınırındayım yani kiloluyum bunda sorun ne tabiki 100 kg olan biriyle 80 kg olan birinin kiyaslanmamasi gerektiğini söylemek için onun yüksek kilo sınırında olduğunu söylemek gerek gereksiz alinganliklarla ortam kasmaya gerek yok

Zipzip- · 1 Ocak 2021

Yaa ama gerçekten cok bunaldim sadecr kiloları takip edeceğim bugun sonrasinda bakacsgim duruma

madamhd · 1 Ocak 2021

Kilo bildirimi

Geçen hafta = 72.3
Güncel = 71.6
Fark = 0.7
Yüzde = 0.968

Denp · 1 Ocak 2021

madamhd .!.:
Kilo bildirimi

Geçen hafta = 72.4
Güncel = 71.6
Fark = 0.8
Yüzde = 1.105

Harikasın fistik

❤❤

Dileksnr · 1 Ocak 2021

madamhd .!.:
Kilo bildirimi

Geçen hafta = 72.3
Güncel = 71.6
Fark = 0.7
Yüzde = 0.968

Güzel eksi canım

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

🐝Güçlü Kadınlar Zayıflıyor!!! 🐝

Popüler Üye

Li-külli firâkin visâl..."

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Li-külli firâkin visâl..."

Popüler Üye

Benzer Konular