-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Afiyet olsun tatlim
Son ara olmasa daha iyi olurmuş
Meyveyi aksam yememeye çalış
Sizin bu kocalar beni öldürecekGünaydın hepinize sabah bi kalktım eşim hamur yoğurmuş poaça yapıyor
Liste boylemiydi cnmAslında ben diyet miyete uymayan biriyim bunu zor uyguladım da Açlık geberdi
Yumurtadan cok meyve var :))
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
30 dkya anca vaktim ve sabrim var...Sağolasın canım
Ooo ödevine ekleme bile yapmissin harikasın darısı yarina yarinda başkabaska dans videosu ekleyebilirsinnn
Sporun güzel canım
Hep ayni hareket sıkıyo haklısın canım 30 dk yı geçmesini istememissin yoksa benim başladığım seriyi şiddetle tavsiye ederdim kadının bide cok güzel sohbeti var spor boyunca motive ediyo nasil geçtiğini anlamadim buhun 50 dk.nın inanki. Hep müzik Müzik oda bir yere kadar sohbetle iyi gitti
Bu videoda güzelmiş...Sabah dünkü videonun hiit kardio sunu yaptim..o daha güzel....jumping azmis onu daha cok begendim..dun aksam 30 dk eva yaptim bu kadar terlemedim...
- 23 Ekim 2012
- 2.659
- 12.771
- 408
- 41
Günaydın 
Dünkü yürüyüşüm bu kadar olmuştu bugün kasalım biraz madem rakibiz @birazhuzurdu2008 dün Kandil olduğu için annemlere gittik çoluk çocuk ne yedim ne içtim farkında değilim ama Cuma’ya kadar temiz beslenme inşallah gelsin eksiler
Zipzip-
N
Nidsalii
Dünkü yürüyüşüm bu kadar olmuştu bugün kasalım biraz madem rakibiz @birazhuzurdu2008 dün Kandil olduğu için annemlere gittik çoluk çocuk ne yedim ne içtim farkında değilim ama Cuma’ya kadar temiz beslenme inşallah gelsin eksiler
Zipzip-
N
NidsaliiEklentiler
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Benim dedigimi yumurta diyetiyse protein ve meyve agirlikliAfiyet olsun tatlim
Son ara olmasa daha iyi olurmuş
Meyveyi aksam yememeye çalış
Sizin bu kocalar beni öldürecek
Liste boylemiydi cnm
Yumurtadan cok meyve var :))
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Gunaydin canım ❤Bu arada günaydın....hafta sonu cok uyuyup 8 de kalktim...kahvaltidan once 30 dk kardiomuda yaptim iyi oldu
Günaydın canım ❤Günaydın
Afiyet olsun canimDünki zılgıtlar işe yaramış
Sabah sen uyu dedi, kalktı, çocuklaru giydirmiş, çay demlemiş, makinayı boşaltmış, çocuklara patates ve sigara böreği kızartmış bize de yumurtq haşlamış.
- 4 Mart 2021
- 533
- 2.053
- 63
Aynen öyle gurur duydum kendim ileAminnn insallah cnm
İnşallah devamini getirirsin migicim
Filizin yaptigindanmi yapiyon
Hic olmamış cnm yaaa
Aksami cok erken kapatmişin, miden kazinacak, meton duracak
Lutfen yarin daha dolu dolu bi menü olsun
Kuzummm yaaaözel günler konusunda erkekler, kadinlar kadar hassas degil malesef
Burdaki çoğu kişinin eşide öyledir eminim
Hem özür dilemiş eşin
Umursamayip tepkisizde kalabilirdi
Allah dermansiz dert vermesin cnm
Böyle gelip geçici şeyler icin kendini üzme bu kadar
Iyi yolculuklar, iyi eglenceler cnm
Gecmis olsun cnm, gecmedimi bogazin
Allah şifa versin, ana babasina bagislasin insallah cnm
Tebrikler tatlim
- 3 Ocak 2017
- 11.364
- 35.735
- 598
- 37
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- 3 Ocak 2017
- 11.364
- 35.735
- 598
- 37
- 4 Mart 2021
- 533
- 2.053
- 63
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canımCumartesi menüm
Kahvaltı/ 2 d.ekmek,2 yk kıymalı yumurta,1 yk peynir, domates,salatalık
Ara/ st.türk kahve,3 hurma
Akşam/ 4 köfte,1 tabak kısır,1 kase cacık.
Ara/ sodalı yeşil çay, yarım kandil simidi
Su/ 1,5 litre
Günaydın hanımlar iyi Pazarlar olsun
Mutlu pazarlar canım
Günaydın canımGünaydın
Teşekkür ederim Zuhalcim.Afiyet olsun tatlim
Son ara olmasa daha iyi olurmuş
Meyveyi aksam yememeye çalış
Sizin bu kocalar beni öldürecek
Liste boylemiydi cnm
Yumurtadan cok meyve var :))
meyvede çeşit çok ama miktar azdı canım...tamam bir dahakine akşama koymam 
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Canım bademcikler şişti. Grip oldum. Şok diyet yapma durumum yok. Çok teşekkürler canım.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Ellerine sağlık. Afiyetle ye tatlım.Günaydın hepinize sabah bi kalktım eşim hamur yoğurmuş poaça yapıyor
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Güzel yapar kendileri maşallah diyeyim gözlemeyi bazlamayı daha güzel yapar Hilal diye bir komşum var çok güzel yapar oda eşim komşumla yarışa girer birde hilale ikram eder
Sor bi Hilal beğenmişmi puan versin bana der
kackaloribu
ya da ikram et canım. 
