Sıralama | Üye Adı | 10 Temmuz Cumartesi spor puanı | 10 Temmuz Cumartesi Adım |
1 |
| 2.700 | 21.308 |
2 | @Brzhuzur | 1.919 | 19.190 |
3 |
| 1.229 | 12.294 |
4 |
| 759 | 7.594 |
5 |
| 533 | 5.334 |
adım yarışı yeniden mi başladı ooo süpersiniz10 Temmuz Cumartesi Günümüzü Aydınlatan Yıldızlar
Sıralama Üye Adı 10 Temmuz Cumartesi spor puanı 10 Temmuz Cumartesi Adım 1Nehir6161 2.700 21.308 2@Brzhuzur 1.919 19.190 3sardunya1038 1.229 12.294 4Fitt_anne 759 7.594 5Thinkerwoman 533 5.334
10 Temmuz Cumartesi Günü Yükselen Yıldızlar
Eline emeğine sağlık canım10 Temmuz Cumartesi Günümüzü Aydınlatan Yıldızlar
Sıralama Üye Adı 10 Temmuz Cumartesi spor puanı 10 Temmuz Cumartesi Adım 1Nehir6161 2.700 21.308 2@Brzhuzur 1.919 19.190 3sardunya1038 1.229 12.294 4Fitt_anne 759 7.594 5Thinkerwoman 533 5.334
10 Temmuz Cumartesi Günü Yükselen Yıldızlar
Hep var ki zaten hiç bitmiyor, ne zaman tatil yaparlar diye bekliyprumadım yarışı yeniden mi başladı ooo süpersiniz
tatil yapmasalar daha iyi bayram öncesi heleki, ipin ucu kaçacak diye korkudan hepsiHep var ki zaten hiç bitmiyor, ne zaman tatil yaparlar diye bekliyprumama çok beklerim sanırsam
Tabi orası öyle canım, ben espiri yapıyorumtatil yapmasalar daha iyi bayram öncesi heleki, ipin ucu kaçacak diye korkudan hepsi
Canim yuruyusleri hep attim ama cumartesi yaptimmi bilmiyorumCumartesi spor yapmadın mı canım?
ayaklarından bağlasakta durdursak mı bunlarıTabi orası öyle canım, ben espiri yapıyorum
Çok şükür sağol canımCanımsın Filiz kaptanim
Aminn teşekküt ederim kaptanim
Dilek filan kim ya ben seni tutuyorum
Teşekkür ederim canım benim
Teşekkürler canim
Aminn teşekkür ederim canim
Teşekkerler canım
Teşekkürler canımcım
Ne kadar zarif güzel bi bayansın
napiyonn canımmayaklarından bağlasakta durdursak mı bunları
bugunden miO zaman başla Toto sallamaya.
matrix mira
mSallah arkadasim harika gorunuyorsunÇok şükür sağol canım
Senin de doğum günün kutlu olsun canım bir dahaki doğum gününü istediğin kiloda kutlarsın inşallah
Aaaa çok mutlu oldum eline emeğine sağlık cnm
Eksin cok guzel canim
Cok guzel görünüyorsun canim
Sabit olmanda guzel canim
Ekside olman guzel canim
Sabit olman guzel canim
400 u cumaya kadar halledersin eksilerle bekliyoruz
Gozun aydin canim hafta sonu pek gorunmedin zaten toparlarsin cumaya kadar
Teşekkür ederim sizemSallah arkadasim harika gorunuyorsun
tam şuanbugunden mihemen şimdi mi sabah tartildim veririm insa dedim canimı skmak istemedim ama bugun baslasam iyi olur tabi
matrix mira
Derim tabi ki
Tamam yarim saat yaptim simdiDerim tabi ki
Ben yapamiyorum sen yap bari
Öyle canim. Ama dedigin gibi tahlilleri yapmiyorlar. Asmye gittim orda vitaminlere bile bakmadilar. Sonra ic hastaliklarina gittim orda da sadece folat, d vitamini ve b12 yazmis. D vitaminim düşük cikmis bugün ben ilac yazdirdim vermeyecekti nerdeyse. Yapacak bisey yok yaniNormal açlık şekeri benimde normal canım. İnsülin bakmadan insülin direnci ile ilgili bilgi sahibi olman mümkün değil. HbA1c de yüksek. Malesef doktorlar çok üstünde durmuyor. Bizlerin dikkatli olması şart. TV de ve YouTube da takip ettiğim doktorlar var. Birde endokrin doktoru üzerinde duruyor böyle şeylerin. Dahiliyecilere göre herşey normal. Ben bir çok vitamini bile araştırıp öyle kullanmaya başladım. B12 mesela 200 ile 900 arası normal kabul ediyorlar. Ama 201 B12 değeri normal olamaz. Minimum 800 900 olmalı. Ama bizim normal aralıklarımız bile garip. Tabi senin tercihin ama bence kendi doktorun olmalısın. Bazı referans değerleri var mesela vitaminler ve insülin troid için onlara uymaya çalış. Hastanelerin belirlediği aralıklara değil. Bebek tedavisi gördüğüm için çok fazla araştırdım ben malesef. Abartıyor gibi gözükebilirim ama çok şey farketmiştim vücutta. Psikolojik yiyenlerdenim bende şimdi onun içinde terapiye gidiyorum.Vücut bir bütün sonuçta. Onu da aşarsam istediğim sağlığa kavuşacağım.
Ot yoldum bende oda spor sayilir miTamam yarim saat yaptim simdi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?