• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

***6.TAKIM 431. Etap***

45derya45 ( 79,1 / / /% )
baldandane (87 / / / % )
battaniye1 ( 71,5 / / /% )
bülbül-e bismil ( 83,4 / / / % )
Dark_Paradise ( 113,9/ / /% )kendi istegi ile ayrildi
selvos88 ( 73 / / / % ) izinli

6. Takım Ortalaması:

 
***Free Takım***

ange_angel ( 59,6 / / /% )
gel_pcpc( 88,5/ / / % )
efser(74,1/ / /% )
miss_wong( 74.2/ / /% )
oynakbasi34( 102,4/ / /% )
Rengarenknesli (75,8/ / / % )
senasevval (52,5 / / /% )
 
6, Takim 431.Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

yemekgifleri66.gif
yemekgifleri67.gif
---
harf-hareketli-resim-0127.gif
harf-hareketli-resim-0109.gif
harf-hareketli-resim-0125.gif
harf-hareketli-resim-0118.gif
---
yemekgifleri68.gif
yemekgifleri69.gif
yemekgifleri70.gif


[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Ange_Angel[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Baldandane[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.Battaniye[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.Bulbul[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Derya[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.Gel_pcpc[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Oynakbasi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.Selvos[/TD]
[TD]:KK55:[/TD]
[TD]:KK55:[/TD]
[TD]:KK55:[/TD]
[TD]:KK55:[/TD]
[TD]:KK55:[/TD]
[TD]:KK55:[/TD]
[TD]:KK55:[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.Senasevval[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10.Sekerkiz[/TD]
[TD]:KK62::KK19:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD]:kk77:[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]

​
 
Bugünki menüm: :kk77:
Sabah: 2 dilim tam tahıllı ekmek, 2 labne peynir (yeşil ambalajlı), 1 ceviz
Öğlen: 1 choco pie
Akşam: 2 dilim tam tahıllı ekmek, 100 gr kadar beyaz peynir, 1 salatalık, 1 domates, yarım tavuk şnitzel, bi kaç tane ceviz
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Hayırlı sabahlar :KK68:
Şu mübarek günde gönlünüzden geçen ne varsa Rabbim inşallah çok daha fazlasını sizlere hayırlı olarak nasip eder....Aminnnnnnnnn
Cumanız mübarek olsun :KK68:

Evetttt sonunda büyük gün geldi çattı ve dananın kuyruğu kopacak :KK48:
Merakla beklenen bildirimimide yapayım bari aklımdayken sonrada hemen oturup kahvaltımı yaparım :KK48:

Başlangıç; 124.5 kg
Geçen Hafta; 102.4 kg
Bu hafta; 100.4 kg
Giden; 2 kg :21::21::21::21:
Fark; % 1.95

Toplam giden: 24.1 kg :KK71::KK71::KK71::KK71:

Haftaya Allahın izniyle 2li rakamları kesin görmüş olurum :KK71::KK71::KK71::KK71:
Bayrama 99 olma hedefim tuttu sayıyorum çünkü reglm daha yeni bitti :21: Rabbime şükürler olsun ki 2li rakamlara sadece 500 gr kaldı :KK68:
 
oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Hayırlı sabahlar :KK68:
Şu mübarek günde gönlünüzden geçen ne varsa Rabbim inşallah çok daha fazlasını sizlere hayırlı olarak nasip eder....Aminnnnnnnnn
Cumanız mübarek olsun :KK68:

Evetttt sonunda büyük gün geldi çattı ve dananın kuyruğu kopacak :KK48:
Merakla beklenen bildirimimide yapayım bari aklımdayken sonrada hemen oturup kahvaltımı yaparım :KK48:

Başlangıç; 124.5 kg
Geçen Hafta; 102.4 kg
Bu hafta; 100.4 kg
Giden; 2 kg :21::21::21::21:
Fark; % 1.95

Toplam giden: 24.1 kg :KK71::KK71::KK71::KK71:

Haftaya Allahın izniyle 2li rakamları kesin görmüş olurum :KK71::KK71::KK71::KK71:
Bayrama 99 olma hedefim tuttu sayıyorum çünkü reglm daha yeni bitti :21: Rabbime şükürler olsun ki 2li rakamlara sadece 500 gr kaldı :KK68:
Genişletmek için tıkla...
VUHUUUUUU SUPERSIN TATLIM :KK9::KK9::KK9::21::21::21::21:
 
***6.TAKIM 431. Etap***

45derya45 ( 79,1 / / /% )
baldandane (87 / / / % )
battaniye1 ( 71,5 / / /% )
bülbül-e bismil ( 83,4 / 82,5 / 0,9 / % 1,08 )
Dark_Paradise ( 113,9/ / /% )kendi istegi ile ayrildi
selvos88 ( 73 / / / % ) izinli

6. Takım Ortalaması:
 
***6.TAKIM 431. Etap***

45derya45 ( 79,1 /77 / 2,1 /% 2,65 )
baldandane (87 / / / % )
battaniye1 ( 71,5 / / /% )
bülbül-e bismil ( 83,4 / 82,5 / 0,9 / % 1,08 )
Dark_Paradise ( 113,9/ / /% )kendi istegi ile ayrildi
selvos88 ( 73 / / / % ) izinli

6. Takım Ortalaması:


:KK73::KK73::KK73:
 
45derya45 .!.:
günaydınlar kızlarrrrr kendime müthiş bir doğum günü hediyesi verdimmmm. çok direndim bu hafta tüm olumsuzluklara regle ve misafire doğum günlerine rağmen. rabbim bu azmimi bozmamı engel olsun inşallah...
Genişletmek için tıkla...
Waaoooow süpersin kuzum maşallah sana tebrik ederim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
28K
mel_dem
M
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Smiile
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1990 1991 1992
Yorumlar
40K
Görüntüleme
876K
labellevie
labellevie
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
123K
selmacayr
S
Back
X