Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

nasılsınız kızlar
dunku menum
sabah:2 tane haslanmıs yumurta zeytin peynir
ara:1 armut 1 portakal
öğle:mantarlı tavuk sote yogurt
aksam:pazı kavurması salata yogurt


bugunku menum:
sabah:yarım bardak greyfurt suyu
kahvaltı:3 dilim kızxarmıs tb ekmek 1 tatlı kasıgı sekersiz marmelat 2 dilim kızarmıs koy peyniri domates 4 zeytin
ara:1 armut 1 yesil elma
öğle:yagsız tavada tavuk 3 kasık pazı kavurması yogurt
aksam:nohut yemeği salata yogurt
 
emineee ve miraaayyy kızlar nasılsınız :3:

Sizleri görüyorum aşağılarda bir yerlerdee....


Ayrıca gamzem sende hoşgeldin güzelim afiyet olsun menüler süpperrr
dün protein olmuş mikemmel....
 
Safinaz84 .!.:
emineee ve miraaayyy kızlar nasılsınız :3:

Sizleri görüyorum aşağılarda bir yerlerdee....


Ayrıca gamzem sende hoşgeldin güzelim afiyet olsun menüler süpperrr
dün protein olmuş mikemmel....
Genişletmek için tıkla...

canımmmmm iyi sayılırım..yukarıda yazdığım sebeplerden biraz sinirlerim gergin son bir kaç gündür ama idare ediyorum işte..sen nasılsın tatlım?
 
blackandwhite .!.:
canımmmmm iyi sayılırım..yukarıda yazdığım sebeplerden biraz sinirlerim gergin son bir kaç gündür ama idare ediyorum işte..sen nasılsın tatlım?
Genişletmek için tıkla...

iyi bende cancan ne olsun işte ev iş çocuk eş yuvarlanıp gidiyoruz şükür
diyete ara verdim bu sıra her canımın istediğini yiyorum kendimide çok mutlu hissediyorum bu sebeple gerçi diyette ikende mutluydum ben....


sen baya gerilmişsin canım büyük bir şanssızlık yaşanmış valla ne olucak şimdi elinde patladı telefon.
Çokta takmamaya çalış güzelim.... Sağlık olsun de geç....
 
selam güzeller..nasılsınız bakem .....


safişim sormuşun ama ögün yazmamıştım . kızmımda eskiden geçirdigi idraryolu enfeksiyonu belirtileri kalmış vede böbrek girişinde genişlik ve onun için tedevi görüyor .acil bir durmu yok.. iyi yene sagolasın ...:16:
 
blackandwhite .!.:
yok bitanem tüketici hakları derneği ile de görüştüm ya aldığınız yer birebir değişim yapar ya da Savcılığa suç duyurusunda bulunur, mahkeme sonucundaki karara uyarsınız dediler.ve aldığım yerde değişim yapamayacağınız söylüyor..
Genişletmek için tıkla...
ne oldu eminem sorunmu çıktı aldıgın üzründe ....



gamzem montiye devam diyorsun ha.afiyet olsun . ..:46:
 
Melek .!.:
slm kızçeler :3:

aeben ablacım nasılsın? özledim sohbetini :48:
Genişletmek için tıkla...
aynını bende sana yazacakdım elifim ... kalp kalbe karşıymış ..:38:.
eskisi kadar girmiyorum nete elifim . diyetde yapmayınca.:37:
sanırım bahar başlarında bende tekrar başlamalıyım ...
 
Son düzenleme:
aeben .!.:
ne oldu eminem sorunmu çıktı aldıgın üzründe ....



gamzem montiye devam diyorsun ha.afiyet olsun . ..:46:
Genişletmek için tıkla...

evet aeben ablacığım sorma garantili telefon aldım 4 ay 20 gün sonra imei numarasını kolanladılar:(( tel 30 gün içinde kapatılacak diye mesaj atıldı bunun üzerine de sadece şuanki hat ile çalışması şartı geldi bi nevi kara listede oldu telefonum yasal yollardan almama rağmen :14::14::14: ne şans değil mi?:14: elimde patladı kısaca
 
aeben .!.:
aynını bende sana yazacakdım elifim ... kalp kalbe karşıymış ..:38:.
eskisi kadar girmiyorum nete elifim . diyetde yapmayınca.:37:
sanırım bahar başlarında bende tekrar başlamalıyım ...
Genişletmek için tıkla...

aeben ablacım ben de ne yüzle gelip buraya yazıyorum bir bilsen..diyet ile aram pek iyi değil ama ben takımımdan ayrı kalmak da asla istemiyorum..fakat kilo alınca da onlara zararım çok oluyor kendimi bu yüzden de çok suçlu hissediyorum..:14: veee ben de seniii çoooook özledim ikimizde diyete eskisi kadar bağlı olmadığımız için olsa gerek artık eskisi kadar görüşemiyoruz :1::17: seni kocaman öpüyorum :16:
 
Son düzenleme:
nazımmm safişimmm iiim sizlr nasılsınız bakalımmm...

nazım poğça börek olaylarına girmişsin
 
blackandwhite .!.:
aeben ablacım ben de ne yüzle gelip buraya yazıyorum bir bilsen..diyet ile aram pek iyi değil ama ben takımımdan ayrı kalmak da asla istemiyorum..fakat kilo alınca da onlara zararım çok oluyor kendimi bu yüzden de çok suçlu hissediyorum..:14: veee ben de seniii çoooook özledim ikimizde diyete eskisi kadar bağlı olmadığımız için olsa gerek artık eskisi kadar görüşemiyoruz :1::17: seni kocaman öpüyorum :16:
Genişletmek için tıkla...
eminen az evvel yazdım pc kilitlendi .:37:bende fazla giremiyorum nete .
öncelikle sakın kendini şuçlu hisetme kilo durumundan dolayı. hepimiz zaman zaman aynı sorunları yaşıyoruz .helede 6.takımın fıstıklarıdan hiç çekinme sakında takımı bırakma ..cadılar emme ama seni asla yarı yolda bırakmazlar.:9::70:
 
aeben .!.:
eminen az evvel yazdım pc kilitlendi .:37:bende fazla giremiyorum nete .
öncelikle sakın kendini şuçlu hisetme kilo durumundan dolayı. hepimiz zaman zaman aynı sorunları yaşıyoruz .helede 6.takımın fıstıklarıdan hiç çekinme sakında takımı bırakma ..cadılar emme ama seni asla yarı yolda bırakmazlar.:9::70:
Genişletmek için tıkla...

aayy ablacığım tüm takım arkadaşlarımı çok ama çok seviyorum bana da okadar iyiler ki buyüzden suçlu hissediyorum zaten takımımla ilgili biraz kötü giden bir durum olsa bukadar üzülmem ve bırakırdım hemen..aslında diyet yapma zamanım geldi de geçiyor ama beyinde başlamıyor bu defa anlık mutluluklar yaşıyorum yiyerek sadece bunu da biliyorum sonuçta daha büyük bir mutsuzluk,pişmanlık ama yapacağımdan geri kalmıyorum..neyse zamana ihtiyacım var sanırım beyinde de başlamam için..
 
aeben .!.:
selam güzeller..nasılsınız bakem .....


safişim sormuşun ama ögün yazmamıştım . kızmımda eskiden geçirdigi idraryolu enfeksiyonu belirtileri kalmış vede böbrek girişinde genişlik ve onun için tedevi görüyor .acil bir durmu yok.. iyi yene sagolasın ...:16:
Genişletmek için tıkla...


oooo elvan abla gelmiş hoş gelmişşşşşş :16: :16:

aman iyi ise şimdi maşallah diyeyim geçmiş olsun ayrıcada ablaaa kız olmak ne kadan zor yaaa allah başka sıkıntı vermesin inşallah

Melek .!.:
slm kızçeler :3:

elvan ablacım nasılsın? özledim sohbetini :48:
Genişletmek için tıkla...

oohhh elif hanım buralarada yetişmiş gariiiii :3: :3: :3:

sen gözlemeleri ye ye sonra buraya gel birde ayıp beeee :27: :27:

mimu88 .!.:
nazımmm safişimmm iiim sizlr nasılsınız bakalımmm...

nazım poğça börek olaylarına girmişsin
Genişletmek için tıkla...

bizde iyiyizde miray hanım aceba diyorum bu uzaklık daha ne kadar sürecek böyle
niçin gelmiyorsun takımaaaaaaaaaaaa :57: :57:

aeben .!.:
eminen az evvel yazdım pc kilitlendi .:37:bende fazla giremiyorum nete .
öncelikle sakın kendini şuçlu hisetme kilo durumundan dolayı. hepimiz zaman zaman aynı sorunları yaşıyoruz .helede 6.takımın fıstıklarıdan hiç çekinme sakında takımı bırakma ..cadılar emme ama seni asla yarı yolda bırakmazlar.:9::70:
Genişletmek için tıkla...

:16: :16: :16: :16: :16:

blackandwhite .!.:
aayy ablacığım tüm takım arkadaşlarımı çok ama çok seviyorum bana da okadar iyiler ki buyüzden suçlu hissediyorum zaten takımımla ilgili biraz kötü giden bir durum olsa bukadar üzülmem ve bırakırdım hemen..aslında diyet yapma zamanım geldi de geçiyor ama beyinde başlamıyor bu defa anlık mutluluklar yaşıyorum yiyerek sadece bunu da biliyorum sonuçta daha büyük bir mutsuzluk,pişmanlık ama yapacağımdan geri kalmıyorum..neyse zamana ihtiyacım var sanırım beyinde de başlamam için..
Genişletmek için tıkla...

kıs eminem rahat ol bacım bak ben nerdeyse iki haftadır belkide geçti diyette değilim bacım yaaaa canım ne isterse yiyorum içiyorum kendime olan özgüvenime hayranımm :1:
Kendimi hiç diyet yapacak modda görmediğimden kasmıyorumda
ama elbet kalan kilolarımıda vericem sadece zamanı var biraz mola
sende kasma bu kadar biraz zaman geçsin birlikte start verir kapışırız takımda :34:
 
Safinaz84 .!.:
oooo elvan abla gelmiş hoş gelmişşşşşş :16: :16:

aman iyi ise şimdi maşallah diyeyim geçmiş olsun ayrıcada ablaaa kız olmak ne kadan zor yaaa allah başka sıkıntı vermesin inşallah



oohhh elif hanım buralarada yetişmiş gariiiii :3: :3: :3:

sen gözlemeleri ye ye sonra buraya gel birde ayıp beeee :27: :27:



bizde iyiyizde miray hanım aceba diyorum bu uzaklık daha ne kadar sürecek böyle
niçin gelmiyorsun takımaaaaaaaaaaaa :57: :57:



:16: :16: :16: :16: :16:



kıs eminem rahat ol bacım bak ben nerdeyse iki haftadır belkide geçti diyette değilim bacım yaaaa canım ne isterse yiyorum içiyorum kendime olan özgüvenime hayranımm :1:
Kendimi hiç diyet yapacak modda görmediğimden kasmıyorumda
ama elbet kalan kilolarımıda vericem sadece zamanı var biraz mola
sende kasma bu kadar biraz zaman geçsin birlikte start verir kapışırız takımda :34:
Genişletmek için tıkla...

canımmm benim sen iki haftadır diyeti düşünmüyorsun ama ben uzun süredir diyete tekrar dönmeliyim deyip dururyorum ve bu arada bırak diyete tekrar dönmeyi kilo almaya devam ediyorum işin kötüsü :14: evet canım kesinlikle start vereceğiz veeee umarım bneim için de o start vereceğim güne artık çok ama çooook az kalmıştır
 
blackandwhite .!.:
canımmm benim sen iki haftadır diyeti düşünmüyorsun ama ben uzun süredir diyete tekrar dönmeliyim deyip dururyorum ve bu arada bırak diyete tekrar dönmeyi kilo almaya devam ediyorum işin kötüsü :14: evet canım kesinlikle start vereceğiz veeee umarım bneim için de o start vereceğim güne artık çok ama çooook az kalmıştır
Genişletmek için tıkla...

Hiiççç kasma kendini şuanda cancanımmmm herşeyin bir sırası var
bekle az daha madem


Simerenya .!.:
simerenya ( 94,3 / 94,1 / 0,2 / 0,21 % )
üzgünüm kızlar :59:
Genişletmek için tıkla...

niye üzgünsün kızzz
200 gram içinmi :1: :1:

Simerenya .!.:
Günaydın takımcığım bu arada
Genişletmek için tıkla...

Günaydın cannnnnn :3:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
163
Görüntüleme
30K
portiksopi
P
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
30K
Smiile
Smiile
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2041 2042 2043
Yorumlar
41K
Görüntüleme
902K
asliogretmen
asliogretmen
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
171K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
124K
selmacayr
S
Back
X