Menü:
Sabah:
2 dilim kepek ekmek
1 yk bal 1 tk tereyağ
Ara:
1 lahmacun (araya bak)
1 avuç leblebi
Akşam:
1 pors pilav
5 etli yaprak sarma
7 erik
1 muz
1 nescafe
Spor:+ (yarım sa Leslie çünkü misafir geldi)
Su:+
Akşam da abimle avm gezisi yaptık..kahve de ordann bu sefer ben bi' şey almadım
Kızlar şu ceza puanına çok canım sıkıldı ama paylaşım alanında açıklama yaptım umarım kabul edilir :26:
Yarın yeni mis kalorisiz bi' haftaya başlamak dileğiyle herkese iyi gecelerr
Günde 2-3 fincan kahve tüketimi, metabolizmayı %2 ila %12 arasında artırıyormuş, korkma bence kahveden
.aran güzelmiş canım, lahmacunlu
. eriğin tam mevsimi başladı, himalaya tuzu kullanıorum ben onunla, doğanın en saf tuzu olduğu için ödem yapmıyormuş.ceza işi halloldu mu şimdi cicim?
maşallah yavrum, desteğin için saol ayrıca.
))
