- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
benımkıde yolu yarıladı tam:)
aaaaaaaaaa nasıl aldın oyle bırden bırediyetisyenimi aradım yarımn kontrol günüm...bakalım ramazan ayını konuşucam tut der ve liste verirse tutucam. yoksa tutmuyacağım..allah muhafaza bekarken gelen gelirse başıma ,,
6 ayda 42 kilo verdim ramazanda oruç tuttum 42 kilo 1 ayda 50 kilo olarak geri döndü bana bu nasıl metabolizma anlamadım
bende cok sevıyorum uykuyu ama çocuklar buyudukce yok o uyanır yok dıgerının kursu fln hsonları bıle yatamaz olduk
Sonuçlar gayet iyi görünüyor bu haftaa
hılal ya ben memnun deılım
bı kılo verebılmem gerekıyordu
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Diyete ilk bu hafta başladıysan haklısn daha çok vermen gerekirdi ama kilon vücuda göre çok fazla değil bence yavaş vermen de çok anormal değill
Kolay gelsinn 
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Diyete ilk bu hafta başladıysan haklısn daha çok vermen gerekirdi ama kilon vücuda göre çok fazla değil bence yavaş vermen de çok anormal değill
evet ama olsun bı kılo beklıyordum ama neyse ya verırızzz
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
canlar listemize bir bakabilir misiniz? teşekkürler
bizde de var ses duymayan biri(
***4. TAKIM 314.ETAP***
topraks : (72,6/72,2/0,4 /%0,55)
Gerbera198790,8/// ) bildirimde bulunmadı
bahar2106 61,3/60,3/1/ %1,63)
zeynep_canan 60,6/59.5 /1.1/%1.82 )
cimcimesude(65,4 /65,0 /0,4 /%0,61)
gogo2405( 71,2/71,5 /-0,3/%-0,42)
eftelya_blue(63,6/63,1/0,5/%0,79 ) kendi isteği ile ayrıldı
4.TAKIM ORTALAMASI %0,71
bizde de var ses duymayan biri
(***4. TAKIM 314.ETAP***
topraks : (72,6/72,2/0,4 /%0,55)
Gerbera1987
90,8/// ) bildirimde bulunmadıbahar2106
61,3/60,3/1/ %1,63) zeynep_canan
60,6/59.5 /1.1/%1.82 ) cimcimesude(65,4 /65,0 /0,4 /%0,61)
gogo2405( 71,2/71,5 /-0,3/%-0,42)
eftelya_blue(63,6/63,1/0,5/%0,79 ) kendi isteği ile ayrıldı
4.TAKIM ORTALAMASI %0,71
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
canlar listemize bir bakabilir misiniz? teşekkürler
bizde de var ses duymayan biri
***4. TAKIM 314.ETAP***
topraks : (72,6/72,2/0,4 /%0,55)
Gerbera1987
bahar2106
zeynep_canan
cimcimesude(65,4 /65,0 /0,4 /%0,61)
gogo2405( 71,2/71,5 /-0,3/%-0,42)
eftelya_blue(63,6/63,1/0,5/%0,79 ) kendi isteği ile ayrıldı
4.TAKIM ORTALAMASI %0,71
Listeniz doğru kızlaaar
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
***6. Takım 314. Etap***
kelebek.hill ( 60.3 / 59.9 / 0.4 / %0.66 )
degua (65 /65 / 0 / % 0)
fulias (51,5/51,3/0,2/ %0,39)
concept ( 68.5/67,2/1,3/1,90)
fatos0808 (72.2///) Bildirimde Bulunmadı
maviyesil1999 (65,5 /65/0,5/ %0,76) 7. Takımdan Transfer Oldu
6. Takım Ortalaması: 0,62
Fatoşu 5.15 e kadar falan bekliycem
kelebek.hill ( 60.3 / 59.9 / 0.4 / %0.66 )
degua (65 /65 / 0 / % 0)
fulias (51,5/51,3/0,2/ %0,39)
concept ( 68.5/67,2/1,3/1,90)
fatos0808 (72.2///) Bildirimde Bulunmadı
maviyesil1999 (65,5 /65/0,5/ %0,76) 7. Takımdan Transfer Oldu
6. Takım Ortalaması: 0,62
Fatoşu 5.15 e kadar falan bekliycem
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Kızlar listeyi yayınladım. Fatoş gelmedi malesef. Saat 6 son olduğu için daha fazla bekleyemedim
Su:+
Spor: +
Menü
Sabah
2 dilim çavdar ekmeği
1 dilim beyaz peynir
2 dilim domates
1 uzun dilim salatalık
Öğle
3 adet küçük boyutta içli köfte
Akşam
Tavuklu salata + ayran
Ben çıkıyorum kızlar. Herkese iyi akşamlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Su:+
Spor: +
Menü
Sabah
2 dilim çavdar ekmeği
1 dilim beyaz peynir
2 dilim domates
1 uzun dilim salatalık
Öğle
3 adet küçük boyutta içli köfte
Akşam
Tavuklu salata + ayran
Ben çıkıyorum kızlar. Herkese iyi akşamlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
***6. Takım 314. Etap***
kelebek.hill ( 60.3 / 59.9 / 0.4 / %0.66 )
degua (65 /65 / 0 / % 0)
fulias (51,5/51,3/0,2/ %0,39)
concept ( 68.5/67,2/1,3/1,90)
fatos0808 (72.2///) Bildirimde Bulunmadı
maviyesil1999 (65,5 /65/0,5/ %0,38) 7. Takımdan Transfer Oldu.Geçen hafta bildirimi yok. Kilosu 2 ye bölündü
6. Takım Ortalaması: 0,55
Bu şekilde yayınladım kızlar. Zaten sonuçta 0,555 çıkıyor 55 mi 56 yamı yuvarlıycaz çözemedim ya. 0,55 yazdım
kelebek.hill ( 60.3 / 59.9 / 0.4 / %0.66 )
degua (65 /65 / 0 / % 0)
fulias (51,5/51,3/0,2/ %0,39)
concept ( 68.5/67,2/1,3/1,90)
fatos0808 (72.2///) Bildirimde Bulunmadı
maviyesil1999 (65,5 /65/0,5/ %0,38) 7. Takımdan Transfer Oldu.Geçen hafta bildirimi yok. Kilosu 2 ye bölündü
6. Takım Ortalaması: 0,55
Bu şekilde yayınladım kızlar. Zaten sonuçta 0,555 çıkıyor 55 mi 56 yamı yuvarlıycaz çözemedim ya. 0,55 yazdım
ıyhhhhhhh
cok gıcccık bı durum yaaaaaa
Esım, -resmen- 2 saatte katedebıldıgımız yolu 5 saatte gıdecek...offff daglarda bayırlarda elın soforlerıne kaldı((
bu gece de yetısemezse...atayım kendımı su camdan..(7.kat:)))
offff ya dılım mı tutuldu ne ...
nasıl ızın verdım gıtmesıne..hadı gıttı dıyelım
BEn Emıne!!! nasıl gece de kalmasına musade ettım((
ıyhhhhhhhh!!!!
cok gıcccık bı durum yaaaaaa
Esım, -resmen- 2 saatte katedebıldıgımız yolu 5 saatte gıdecek...offff daglarda bayırlarda elın soforlerıne kaldı
((bu gece de yetısemezse...atayım kendımı su camdan..(7.kat:)))
offff ya dılım mı tutuldu ne ...
nasıl ızın verdım gıtmesıne..hadı gıttı dıyelım
BEn Emıne!!! nasıl gece de kalmasına musade ettım
((ıyhhhhhhhh!!!!
Evt ya durdu kg vermemiyorm
Bana el at kafam rahat olmayınca bütün sistem çöküyor benim
