Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Gokmavisi90 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
bende bayramdan sonra başlayacağım kışlıklara biterse sizden isterimmm evet himalaya hakikaten pahalı birde araştırırken okumuştum hangi bölgede hangi tuz çıkıyorsa o tüketilmeliymiş ilginç gelmişti buna göre himalayalardaki tuzun bize bir faydası yok evet bayram sonu hep birlikte her gün biraz ortak spor yapalım diyorum herkes aynı yapsın 30 dk mesela fazlasını kendimiz şekillendirelim diyorum nasıl olur sizce:122::122::122:
anneciğinin şimdiden elelrine sağlık

ohh elerine saglik cnm simdiden bende pek severim o hazirliklari ama burda yapmicam pazarda ucuz ucz alip yapmak varken turkiyedeki gibi :1:

bence de guzel cnm hergun yapmamiz gereken zorunllu bir sporumuz olsun ortak en azindan spor yapamasak bile bunu yapmis oluruz ip atlama olabilir mesela cnm :34:

Gokmavisi90 · 20 Temmuz 2014

ay ben ip almak istiyorum atlamak icin

miss_queen · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
bende bayramdan sonra başlayacağım kışlıklara biterse sizden isterimmm evet himalaya hakikaten pahalı birde araştırırken okumuştum hangi bölgede hangi tuz çıkıyorsa o tüketilmeliymiş ilginç gelmişti buna göre himalayalardaki tuzun bize bir faydası yok evet bayram sonu hep birlikte her gün biraz ortak spor yapalım diyorum herkes aynı yapsın 30 dk mesela fazlasını kendimiz şekillendirelim diyorum nasıl olur sizce:122::122::122:
anneciğinin şimdiden elelrine sağlık

bitince haber ver kaptanım :) öylemiymiş doğrudur :)

çok iyi olur bence :)

teşekkürler

Sindi564 .!.:
ay en kotu seydir kesilme donma insanin sabrini zorluyo zaten gule gule kullan cnm

hakikaten ramazn bitsin hayirlisiyla da yapalim sporlarimizi artik bende yuruyus yapcam yine mekik falan platese ya yarin yada pazartesi keisn donus yapcam sunu 14 gun duzenli yapayim yaa bi bakayim sonucu nasil olcak sonra gobek icin olanini yapmak istiyorum insallah
ne guzel masallah annene cnm bilincli bir anneye sahipsin benim annemde zamaninda bizi duzenli yemek icin cok zorladi da iste kiymetini bilemedim simdi kilolarla savas icindeyim

evet spor a başlarsak süper olucakk

bende annemi dinlemediğim için pişmanım:26:

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

Sindi564 .!.:
ohh elerine saglik cnm simdiden bende pek severim o hazirliklari ama burda yapmicam pazarda ucuz ucz alip yapmak varken turkiyedeki gibi
bence de guzel cnm hergun yapmamiz gereken zorunllu bir sporumuz olsun ortak en azindan spor yapamasak bile bunu yapmis oluruz ip atlama olabilir mesela cnm

evet ip atlama olabilir ortak spor :8:

Sindi564 .!.:
ay ben ip almak istiyorum atlamak icin

illa ip almana gerek yokki cnmcımm kablolarda olur :31:

bende kalın uydu kabloları vardı süper oluyor

senasevval · 20 Temmuz 2014

Sindi564 .!.:
ay ben ip almak istiyorum atlamak icin

İpsiz de atlayabilirsin canım

ayyuzlum0211 · 20 Temmuz 2014

Sindi564 .!.:
ay evet cnm masallah
miss wongum doktora iyi kapak yapmissin cnm

himmm peki sonra calismayi mi dusunuyosun cnm mesela lise mezunlarida giriyomus kpss ye ben bilmiyodum kizkardesim soyledi arkadaslarindan giren varmis memurluk icin memur oluyolarmis iyi bence bu olay
hatirliyo musun gecenlerde lisbethtti yanlis hatilamiyosam kendimi yemye vercem dedi sen engelledin ahhh keske kendinede engel olaydin cnm valla uzuldum
ama olsun artik bu hafta siki tut yarini hafif atlatirsan dengelemis olursun biraz cnm ok yarin ozellikle menune bakcam ona gore bozma moralini

calismak cok guzel olur yani kendi parani kazanmak ama cocuklarimdan gecemiyorum. onlari baskalarinin insafina birakmak zor geliyor. lise mezunlai icin sinav var ben iki yillik bolum mezunuyum normalde o sinavlara da giriyodum ama bilgileri dort yillik olarak guncelleyince malesef o sinavlara artik giremeyecem.
soz bundan sonraki gunlerde cok dikkat edecem yediklerime
ya bise soracam sen orucu mu bozdun. acaba altmis biri mi boyladin bana mi oyle geliyo. hani mezhep farki var belki bilmiyorum ben hanifi mezhebindeyim de bizde bu durumda altmis bir tutulur yerine.

Sweetdimple .!.:
inş bayram sonu kaplıcaya gidersinizde sonrasında evine dönersin cnmm 3 çocukla gezmede çok zor olur snein için

evet bitanem skaın bir daha battı balık yan going yapma hemen diğer öğünde toparlamaya çalış bak ne güzel veriyorsunnn

netimin maşallahı var anında iniyorrr şükür bitanem kaya tuzu turşu yaptığımız tuzlar cnmm kristal minik çakıl taşları gibi olan

vallahi yolculuk yapmayi cok seviyorum ama memleket kismi geriyo biraz. aslinda kp gecimli bir insan olsa cok guzel gececek. kardeslerimi cok ozledim. kiz kardesim yurt disindan geldi gormedim. erkek kardesimle uc yildir bir araya gelemedik onu da acayip ozledim insallah bu sefer bulusuruz.

ayyuzlum0211 · 20 Temmuz 2014

pilatesimi yaptim hemde hareketleri iki uc katina cikararak. ama kardio yapamicam galiba hem vakit kalmadi hemde gurultu olacak.

ayyuzlum0211 · 20 Temmuz 2014

kizlar kacmak zorundayim sahuru haazirlayayim da yatmadan ugrayabilirsem gelecem. ha bu arada banucum gecen marketten ince tuz aldim uzerinde kayatuzundan imaledilmistir yaziyordu o oluyormu yoksa iri olani mi kullanmam gerek su an elimde uc boy kayatuzu var:)))

merinetya · 20 Temmuz 2014

kaptanim sana birsey soracagim keten tohumu nun faydasi var mi kilo vermeye?

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

ayyuzlum0211 .!.:
calismak cok guzel olur yani kendi parani kazanmak ama cocuklarimdan gecemiyorum. onlari baskalarinin insafina birakmak zor geliyor. lise mezunlai icin sinav var ben iki yillik bolum mezunuyum normalde o sinavlara da giriyodum ama bilgileri dort yillik olarak guncelleyince malesef o sinavlara artik giremeyecem.
soz bundan sonraki gunlerde cok dikkat edecem yediklerime
ya bise soracam sen orucu mu bozdun. acaba altmis biri mi boyladin bana mi oyle geliyo. hani mezhep farki var belki bilmiyorum ben hanifi mezhebindeyim de bizde bu durumda altmis bir tutulur yerine.

vallahi yolculuk yapmayi cok seviyorum ama memleket kismi geriyo biraz. aslinda kp gecimli bir insan olsa cok guzel gececek. kardeslerimi cok ozledim. kiz kardesim yurt disindan geldi gormedim. erkek kardesimle uc yildir bir araya gelemedik onu da acayip ozledim insallah bu sefer bulusuruz.

ayyuzlum0211 .!.:
pilatesimi yaptim hemde hareketleri iki uc katina cikararak. ama kardio yapamicam galiba hem vakit kalmadi hemde gurultu olacak.

ayyuzlum0211 .!.:
kizlar kacmak zorundayim sahuru haazirlayayim da yatmadan ugrayabilirsem gelecem. ha bu arada banucum gecen marketten ince tuz aldim uzerinde kayatuzundan imaledilmistir yaziyordu o oluyormu yoksa iri olani mi kullanmam gerek su an elimde uc boy kayatuzu var:)))

maşallah cnmmm yeter turşun çıktı :46:

inşallah kardeşlerinle hasret giderebilirsin bitanemmm kp biraz anlayışlı olsa süper olur inş iyi geçer cnm

hangisi bu tızdansa onu kullan bitanem

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

merinetya .!.:
kaptanim sana birsey soracagim keten tohumu nun faydasi var mi kilo vermeye?

Aytencimm keten tohumunda omega 3 var taze çekilip yoğurtala karıştırıp veya salataların üzerine eklenerek tüketebilirsin bende ilk zamanlar yoğurtla kullanıyordum fakat birkaç yerde nodül oluşumuna sebep olduğunu okuyunca bıraktım cnm seçim senin istersen araştırabilirsin :29:

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

Ben kaçıyorum meleklerim güzel bir pazar olsun hepimiz içinnn :16:

iyi geceler allah rahatlık versin hepimize :10:

Gokmavisi90 · 20 Temmuz 2014

miss_wong .!.:
bitince haber ver kaptanım :) öylemiymiş doğrudur :)

çok iyi olur bence :)

teşekkürler

evet spor a başlarsak süper olucakk

bende annemi dinlemediğim için pişmanım:26:

zaten uslu cocuk olsaydik oooooo :1:

saka bir yana annelerbabalar eninde sonunda hep dedikleri cikiyo ya ben ona cok gicik oluyorum ve biz o anki ergen aklimizla yada dikbasliligimizla onu goremiyoruz illa yasayip tecrube edip ahh annem hakliymis diyoruz ay aklima su geldi paylasayim hemen

OĞULLAR BABALARI HAKKINDA NE DÜŞÜNÜR ?

6 YAŞINDA :Babam herşeyi biliyor.
10 YAŞINDA :Babam çok şey biliyor.
15 YAŞINDA :Ben de babam kadar biliyorum.
20 YAŞINDA :Babamın da pek fazla birşey bildiği söylenemez.
30 YAŞINDA :Bir kere de babamın fikrini sorsam fena olmayacak.
40 YAŞINDA :Ne de olsa babam bazı şeyleri biliyor.
50 YAŞINDA :Babam herşeyi biliyor.
60 YAŞINDA :Ahh ! Keşke babam hayatta olsaydı da kendisine danışabilseydim...

Sweetdimple .!.:
evet ip atlama olabilir ortak spor

illa ip almana gerek yokki cnmcımm kablolarda olur bende kalın uydu kabloları vardı süper oluyor

ya eskiden bende kabloyla yapiyodum evlenmeden once ama simdi oglum var ve ikide bir ip atlamaya calsiirken beni sabote etmeye calsiiyo ona zarari olsun istemem ama idare etcem arik kabloyla napim :1:

ayyuzlum0211 .!.:
calismak cok guzel olur yani kendi parani kazanmak ama cocuklarimdan gecemiyorum. onlari baskalarinin insafina birakmak zor geliyor. lise mezunlai icin sinav var ben iki yillik bolum mezunuyum normalde o sinavlara da giriyodum ama bilgileri dort yillik olarak guncelleyince malesef o sinavlara artik giremeyecem.
soz bundan sonraki gunlerde cok dikkat edecem yediklerime
ya bise soracam sen orucu mu bozdun. acaba altmis biri mi boyladin bana mi oyle geliyo. hani mezhep farki var belki bilmiyorum ben hanifi mezhebindeyim de bizde bu durumda altmis bir tutulur yerine.

vallahi yolculuk yapmayi cok seviyorum ama memleket kismi geriyo biraz. aslinda kp gecimli bir insan olsa cok guzel gececek. kardeslerimi cok ozledim. kiz kardesim yurt disindan geldi gormedim. erkek kardesimle uc yildir bir araya gelemedik onu da acayip ozledim insallah bu sefer bulusuruz.

ya cnm ailenle gorusmek senin en buyuk hakkin bence senin ailen ile kaynananlar ayni yerde oturuyo bildigim kadariyla gecen gidisinde de gorememissin ben bile cok sinir oldum allah yardimcin olsun ki zaten kaynanan da yabanci degil teyzen yani anlayis gostermesi gerekirdi biraz esininde senin yaninda durmasi gerek sadece benim annemler olmaz ki yani sanirim ben bu yonden cok sansliyim gercekten haftada 1 defa bilemedin iki defa kalirim kaynanamlarda 3 haftaysa her hafta 1-2 defa kalirim ama genelde annemlerleyimdir esim diyo zaten yalniz git ailenle hasret gider beraber gidersek sen rahat rahat goremiceksin yani gorursun ama sorun olur diyo sonra ben dondukten sonra esimle oglumla birkac gunlugune bir yere gidiyoruz tatil amacli
safiiyimm cnm sanirim bu herkeste ayni degisik bir kurali yok :17:

merinetya · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Aytencimm keten tohumunda omega 3 var taze çekilip yoğurtala karıştırıp veya salataların üzerine eklenerek tüketebilirsin bende ilk zamanlar yoğurtla kullanıyordum fakat birkaç yerde nodül oluşumuna sebep olduğunu okuyunca bıraktım cnm seçim senin istersen araştırabilirsin

saol kaptanım :54:

Gokmavisi90 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Ben kaçıyorum meleklerim güzel bir pazar olsun hepimiz içinnn iyi geceler allah rahatlık versin hepimize

iyi gecelr cnm

ayyuzlum0211 .!.:
kizlar kacmak zorundayim sahuru haazirlayayim da yatmadan ugrayabilirsem gelecem. ha bu arada banucum gecen marketten ince tuz aldim uzerinde kayatuzundan imaledilmistir yaziyordu o oluyormu yoksa iri olani mi kullanmam gerek su an elimde uc boy kayatuzu var:)))

kolay gelsin cnm iyi geceler
masallah baya almissin cnm

ayyuzlum0211 .!.:
pilatesimi yaptim hemde hareketleri iki uc katina cikararak. ama kardio yapamicam galiba hem vakit kalmadi hemde gurultu olacak.

ooo supersin cnm yani sadce 1 gun mu yapmamis oldun

ayyuzlum0211 .!.:
calismak cok guzel olur yani kendi parani kazanmak ama cocuklarimdan gecemiyorum. onlari baskalarinin insafina birakmak zor geliyor. lise mezunlai icin sinav var ben iki yillik bolum mezunuyum normalde o sinavlara da giriyodum ama bilgileri dort yillik olarak guncelleyince malesef o sinavlara artik giremeyecem.
soz bundan sonraki gunlerde cok dikkat edecem yediklerime
ya bise soracam sen orucu mu bozdun. acaba altmis biri mi boyladin bana mi oyle geliyo. hani mezhep farki var belki bilmiyorum ben hanifi mezhebindeyim de bizde bu durumda altmis bir tutulur yerine.

vallahi yolculuk yapmayi cok seviyorum ama memleket kismi geriyo biraz. aslinda kp gecimli bir insan olsa cok guzel gececek. kardeslerimi cok ozledim. kiz kardesim yurt disindan geldi gormedim. erkek kardesimle uc yildir bir araya gelemedik onu da acayip ozledim insallah bu sefer bulusuruz.

ya evet butun gun birakinca zor oluyo ustune sen isten gelceksin yorgun argin belki cok ilgilenemiceksin zor gercekten allah calisan annelere yardim etsin neslime mesela

seninle dogdum ben · 20 Temmuz 2014

senasevval .!.:
Şimdi sana iyi gitti canım ama bu seferde ekmeği azaltmaya çalıştıkça ekmekten kopamayacaksın. Kendimden biliyorum

aslında ben ekmeksız yapabılıyorum hızlı kılo verdıgım yanı dıyete ılk basladıgım dönemde karataydan etkılendım hıc ekmek yemıyodum ekmeksız doyuyodumda ozaman tabı hırslıydım sımdı az kaldı hedefıme nedense ekmek yemek ıstıyorum ekmeksız doymadıgımdan degıl ama ekmek az tuketılınce kolay kılo verılıyo emınım

seninle dogdum ben · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Slm meleklerimmmmmm ohh sporumu yaptım duşumu aldımmmm az şekerleme yaptım ve burdayımmmm

geldimmmm bitanemmmm sıkıldınmı sennnn

bizim bahçeyede dikmiştim ağaç gibi oldu şimdi gelen geçen koparıyor biberiyeyii

geçen haftaki sarı kartınıda sildirdin bu hafta takım içinde 2, olduğun için prensesimm

afiyetolsun cnmmmmm

sen var yaaaaaa çok uyanıksuın Eylülümmm önce sporu yazıyosunki ekmekleri görünce zıplamıyim dimiii ama hakikaten 3 dilim ekmekte nedir bebişimm çok olmuş sahurda böreğine bişey demeyeceğim o kadar zahmetini çektin ve bugüne kadarda yemedin neyseki 70 dk spor yapmışsınnn

ben tyorrentlerden indiriyordum ama bu kolayıma geldi aynı videoyu torrentde bulmak zor oluyordu

bitanem hibisküs toprakta demir bırakmıyor fakat aşırı kansızsan tiroid veya guatr hastasıysan düşük tansiyon sorunun varsa içmemelisin bitanem

yada çok az iç bu ara bende bıraktım ramazanda hangisini içeceğimi şaşırıyorum zaman kalmıyo:26:

her gün tartılmaki moralin bozulmasın cnmmm bak şimdi şöyle birşey var sürekli olumlama yapıyoruz ya zayıflıyorum diyerek beynin buna şartlanıyor fakat sen tartıya baktığın anda o şartlanmayı zedeliyorsun inş anlatabilmişimdir :26:

akşam yine az olmuş:44::44:

ohhh süper menü afiyetolsun bende iki kez taradım acaba paylaştı da benmi atladım diye sporda harika

rica ederim bitanemmm

canım evet çok faydalı fakat hazırları tavsiye edilmiyor kefir mayası bulabilirsen kendin mayala cnm çok basit zaten taze taze içersin markettekiler çok işlem gördüğü için etkisi kalmıyor zaten tadıda bir garip gelmişti bana

neguzel bıberıye toplayanlardan dua alıyosundur benımkıler ufak dha ama ıhtıyacımı fazlasıyla karsılıyor.
aynen canım uyanıgım önce sporu yazıyorumkı kızma dıye :27:

ama buara spora ıyıden ıyıye basladım orucatekrar basladıgım için yuruyusler yıne askıya alındı ancak bayram sonu ınsallah.ama platesımı ve mekıgımı bırakmayı dusunmuyorum ınsallah amelıyat gunume kadar yapıcam

Gokmavisi90 · 20 Temmuz 2014

EYLÜL SILA .!.:
neguzel bıberıye toplayanlardan dua alıyosundur benımkıler ufak dha ama ıhtıyacımı fazlasıyla karsılıyor.
aynen canım uyanıgım önce sporu yazıyorumkı kızma dıye
ama buara spora ıyıden ıyıye basladım orucatekrar basladıgım için yuruyusler yıne askıya alındı ancak bayram sonu ınsallah.ama platesımı ve mekıgımı bırakmayı dusunmuyorum ınsallah amelıyat gunume kadar yapıcam

Cnm bende marketten biberiye aldım ama

$ImageUploadedByKadÃÂ±nlar KuluÃËbuÃË1405813273.945799.webp

şu şekilde ve çok az yani nasıl kullanıyosun ne kadar demliyosun çayını cok etkili mi kilo vermede

Iphone dan gönderildi

Gokmavisi90 · 20 Temmuz 2014

Hatta resimdekinden daha küçük sanki Bendekiler

Iphone dan gönderildi

seninle dogdum ben · 20 Temmuz 2014

ayyuzlum0211 .!.:
ne yemedim ki aklına zararlı ne gelirse. vallahi bayramdan önce gidecekmişiz sonra eğer paramız olursa bayram sonunda kaplıcaya gidecekmişiz bir kaç gün yoksa orda duracakmışız düşüncesi bile kötü inşallah kaplıcaya gidemezsem buraya dönerim hemen yoksa işim yaş.

türkiyede bu puanla bişe yapamazsın en az seksen almak gerekiyor. hoş bu sene memurluk kadrosu da olmadığı için bu puanla istesemde bişşe yapamazdım. sadece sorular nasıl süre nasıl kullanılıyo deneyim için girdim. kısmetse seneye okulum bitince çalışıp girecem.

azap ki ne azap. çok pişmanım ama battı balık yan gider hesabı yaptım resmen. gözüm döndü. benim galiba haftada bir bu ataklarım geliyo. sonrasında altı gün toparlamaya uğraşıyom. demekki kaçamak yapmasam her hafta 2 kilo garanti gider

kız yapma battı balık bak neguzel kılo verıyosun.bayramdan önce gıtmen kötu belkı ama dua et ramazxanda gelmedı kayınpederler onada sukur

Sindi564 .!.:
ay aynen oyle cnm eksiligini vurgulamak istedim
ya aslinda ben bugun orucumu bozmak zorunda kaldim istemeden dondurmayi ogle zamani yedim yazmaya utandim
esim gel boz dedi hayir dedim o kadar sahur yaptim sonra disari ciktik ve aliyi sua goturelim dedi gittik orda da artik oruc moruc kalmadi ve dondurmayi yedim
ama hakikaten insaflisin cnm cok sagol yarin yapcam insallah cezami

ama ıyı olmamıs nuracım kefaretlık olmusun :50:

keske hıc tutmasaydın ogun ramazanda mazeretsız oruc kefaret gerektırır.

Sweetdimple .!.:
bende bayramdan sonra başlayacağım kışlıklara biterse sizden isterimmm evet himalaya hakikaten pahalı birde araştırırken okumuştum hangi bölgede hangi tuz çıkıyorsa o tüketilmeliymiş ilginç gelmişti buna göre himalayalardaki tuzun bize bir faydası yok evet bayram sonu hep birlikte her gün biraz ortak spor yapalım diyorum herkes aynı yapsın 30 dk mesela fazlasını kendimiz şekillendirelim diyorum nasıl olur sizce:122::122::122:
anneciğinin şimdiden elelrine sağlık

nezamandır bu muhabbet dönuyo herseferınd cevap yazmayı unutuyorum banucum süper fıkır.bayramdan sonra ortak spor beşlırleyıp yapalım vallahı topıkcek zayıflıycaz nazaragelcez :52:

ayyuzlum0211 .!.:
pilatesimi yaptim hemde hareketleri iki uc katina cikararak. ama kardio yapamicam galiba hem vakit kalmadi hemde gurultu olacak.

süpersın bak bize bunlarla gel battı balık dıye degıl :52:

sayende kesfettım bende ebrununj oplates vıdeosunu bende yapıyorum ama sendede oluyomu cook agrıyo heryanım :43:

bazı hareketler cook zorluyo o selülit savar hareketlerı bıde lastıgı ayaga gecırıp daıreler yapıyorya belımın agrısı dayanılmaz oluyo yapmıyorum onları.fıtıgım oldugundan heralde bılemedım

Sindi564 .!.:
Cnm bende marketten biberiye aldım ama Eki Görüntüle 1194801 şu şekilde ve çok az yani nasıl kullanıyosun ne kadar demliyosun çayını cok etkili mi kilo vermede

Iphone dan gönderildi

ben ınanarak ıctıgım herseyın sıfasına ınanıyorum 1tatlıkasıgı kadar bıberıyeyı 1kupa suda 10dk demlıyorum ılınınca lımon sıkıp ıcıyorum.lımonsuzda ıcıyorum bazen.marankı saracoglu ve bıcok doktor cok methedıyo bıberıyeyı zayıflamak için bende ıcıyorum ustelık mıgrenımede ıyı gelıyo eskısı kadar mıgren ataklarım olmuyo cook sukur tadıda hos.fazla bıtkı cayı içmıyosan gunde 3 bardak içilebılır bence.ama ben 2 bardagı gecmemeye calısıyorum baska caylarda içiyorum cunkı

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Amor Fati

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

bu sefer olacak==>68

Amor Fati

Amor Fati

Amor Fati

Popüler Üye

bu sefer olacak==>68

Popüler Üye

son kez anne

son kez anne

Popüler Üye

Popüler Üye

son kez anne

Benzer Konular