• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sweetdimple .!.:

İnan şimdi benim de kafam karıştı etli menemeni dün yememişmiydin kuzum:confused::confused:

Sorun yok tabloyu yaparken çıkar meydana ama menülerinizin başına pazartesi menüsü salı menüsü gibi belirtirseniz benim işimde kolaylaşır
Genişletmek için tıkla...

Dimi dahada güzeli + 15 sn plank ilave 15 squat veeee su 2.7 yalnız yanıyorum şuan balkonda bi sigara içim de yatim artık herkese iui geceler
 
Sweetdimple .!.:
En Büyük TÜRKİYE419, Etap Mesaj Sayıları:KK8::KK8::KK8:

battaniye :20
makres76:26
maya55:35+
45derya45:35+
baldandane:35+
selvos88:35+
bülbül_bismil:35+

makres76 makres76 battaniye1 battaniye1 :KK35:
:KK35::KK35: sarı kart aldınız meleklerimmmm ama üzülmeyin devamı geliyor
:KK35::KK35::KK35:
​
Genişletmek için tıkla...

mesaj sayılarını biz mi bildiriyoruz sana kaptanım. :)
 
En Büyük TÜRKİYE:KK31:Takım İçi İlk 3:KK31:En Büyük TÜRKİYE
gold-medal-smiley-emoticon.gif
1-4.gif
-:nazar::KK9:baldandane(91,5 /90 /1,5 /%1,64 En Büyük TÜRKİYE
silver-medal-smiley-emoticon.gif
2-4.gif
-:nazar::KK76:makres76 (60,9/60 / 0,9/% 1,48
bronze-medal-smiley-emoticon.gif
3-4.gif
-:nazar::21:selvos88(81,6/ 80.7/0.9 /%1.10





:21:Tebrikler meleklerimm:21::KK15: :KK15::KK15:
​
makres76 makres76 417. etapta takım içi ik 3 te olduğun için makres 1. olduğun için mayıs ayı %2 kilo verme tablosundan almış olduğun sarı kartın ve bugünkü ikinciliğinden dolayı bugün almış olduğun sarı kartın silindi kuzum tebrikler sıfır kartal hedefe devam:21::21:

battaniye1 battaniye1 418. etap ta 3. olduğun için mayıs ayı %2 kilo verme tablosundan almış olduğun sarı kartın silindi tatlımmm sadece bugün aldığın sarı kartın kaldı devam devammmm:KK28::KK28:
 
Selvos88 .!.:
Yapmadim kaptanim kizlar Yazinca netten baktim ustelik o corbanin bugdayla olanini yapiyoruz biz normalde. Cay kahve bagimliligim kalmadi kaptanim eskidendi onlar
Genişletmek için tıkla...
ben kahvesizliğe dayanamıyorum kuzum o zaman yapmalısın zorlanmazsın tatlım

Pluiee .!.:
kızlar 1 saat kadar önce 3 dilim kavun yedim. Biliyorum saat olarak yememem lazımdı ama bugün aşırı az yememe güvenerek attım biraz da ağzıma. :KK55:
Genişletmek için tıkla...

Bugün hiçbirşey yemediğin için cezan yokk tabikiii:KK22:

45derya45 .!.:
Dimi dahada güzeli + 15 sn plank ilave 15 squat veeee su 2.7 yalnız yanıyorum şuan balkonda bi sigara içim de yatim artık herkese iui geceler
Genişletmek için tıkla...

Maşllah deryammmmm haziran hedefine ulaşmaya kararlısın:KK28::KK28::KK28: iyi geceler kuzummm:KK14::KK14:

Pluiee .!.:
mesaj sayılarını biz mi bildiriyoruz sana kaptanım. :)
Genişletmek için tıkla...

Genelde cuma günleri bildirim yaparken mesajlarınız da saymalısınız kuzum:KK19:

Pluiee .!.:
Sweetdimple Sweetdimple , bu arada sen kilo verme işini tamamladın mı? ne kadar sürede ne kadar kilo verdin? Bir de yaşını merak ediyorum. :KK48: kaptanı tanımak adına sordum bi ton soruyu kusura bakma. :KK19:
Genişletmek için tıkla...

Evet bitanemmm ben tamamladım koruma dönemindeyim:21: Est ne kusuru ben sana linkimi atayım en iyisi:KK60:

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/sweetdimple-in-basari-hikayesi.721337/
:KK56::KK56::KK56:
 
Sweetdimple .!.:
En Büyük TÜRKİYE:KK31:Takım İçi İlk 3:KK31:En Büyük TÜRKİYE
gold-medal-smiley-emoticon.gif
1-4.gif
-:nazar::KK9:baldandane(91,5 /90 /1,5 /%1,64 En Büyük TÜRKİYE
silver-medal-smiley-emoticon.gif
2-4.gif
-:nazar::KK76:makres76 (60,9/60 / 0,9/% 1,48
bronze-medal-smiley-emoticon.gif
3-4.gif
-:nazar::21:selvos88(81,6/ 80.7/0.9 /%1.10





:21:Tebrikler meleklerimm:21::KK15: :KK15::KK15:
​
makres76 makres76 417. etapta takım içi ik 3 te olduğun için makres 1. olduğun için mayıs ayı %2 kilo verme tablosundan almış olduğun sarı kartın ve bugünkü ikinciliğinden dolayı bugün almış olduğun sarı kartın silindi kuzum tebrikler sıfır kartal hedefe devam:21::21:

battaniye1 battaniye1 418. etap ta 3. olduğun için mayıs ayı %2 kilo verme tablosundan almış olduğun sarı kartın silindi tatlımmm sadece bugün aldığın sarı kartın kaldı devam devammmm:KK28::KK28:
Genişletmek için tıkla...
Bi suru madalyam oldu :D
 
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...m-kac-kilo-verdi.246132/page-10#post-41545048

Buradaki linkten Tüm cuma zayıflama yarışmacıları arasındaki sıralamanızı görebilirsiniz meleklerimm sizi de kırmızılar arasında göreceğim günü iple çekiyorumEn Büyük TÜRKİYE Sevgili seaBahAR seaBahAR ın ellerine sağlık Haziran ayı listesini yayınlamış şekerlerimm:KK68:

Bir dip not daha haftaya Haziran ayı %2 kilo verme tablosu gelecek bu hafta ne olur işi sıkı tutun sarı kart almadan yeni bir aya başlayalım:21::21::21:

 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
160
Görüntüleme
29K
Suslucicek35
S
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Smiile
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2004 2005 2006
Yorumlar
40K
Görüntüleme
884K
Minik Duduklu Tencere
Minik Duduklu Tencere
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
123K
selmacayr
S
Back
X