-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
Menun gayet güzel olmuş afiyet olsun.
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
19 unda basliyo tatil cnm kizina gider insallah ozmn yapisti gitmiyo anacim :)
Ya bende ozluyorun burayi ama tlf elime alinca bakip duruyo bende rahatsz oluyorum wp mesaj gelince bile hmn bakmiyorum vallagidemedi kizi csgriyo habire gitmiyo somestrda gider insallah
İnşallah gider sende rahatlarsın canım zaten anlamıyorum birazda kizinin evine gitsin hayret bişey tek sanami dusmus
Evet canim biraz sessiz buralar 2_3 kişi dışında kimse aktif değil
Bayaga azalmisiz kizlar bu hafta listede plasticle beraber 5 kisiyiz
Anam gelende kalmiyoki ama gözüm katılmak isteyen topiginde. cagririm
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
İyi akşamlar, nasılsınız?
Gelmişken menümü paylaşayım
1 sb limonlu su
Sabah; 2 dlm kepek ekmeği,1 kk peynir ( diyetisyenim bu hafta bu şekilde yapmamı istediği için bu şekilde kahvaltı yapıyorum)
Ara; 3 gün kurusu kayısı
Öğlen;1 adet karnıyarık,1 tane fırında baget,1 kase yoğurt
Ara;1 pkt eti form
Akşam;6 yk karnabahar yemeği, 1/2 kase et suyu,1 kase yoğurt
Ara; 1 adet portakal veya elma
2,75 lt su
1 kupa filtre kahve
1 kupa zencefil ıhlamur
1 fincan sade kahve
1 kupa limonlu ıhlamur
Şöyle bir sorunum var iki gündür sürekli açım.Önceden çok daha az yer hiç açlık hissetmeZdim acaba diyorum metobolizmam mı hızlanıyor çözemedim
Gelmişken menümü paylaşayım
1 sb limonlu su
Sabah; 2 dlm kepek ekmeği,1 kk peynir ( diyetisyenim bu hafta bu şekilde yapmamı istediği için bu şekilde kahvaltı yapıyorum)
Ara; 3 gün kurusu kayısı
Öğlen;1 adet karnıyarık,1 tane fırında baget,1 kase yoğurt
Ara;1 pkt eti form
Akşam;6 yk karnabahar yemeği, 1/2 kase et suyu,1 kase yoğurt
Ara; 1 adet portakal veya elma
2,75 lt su
1 kupa filtre kahve
1 kupa zencefil ıhlamur
1 fincan sade kahve
1 kupa limonlu ıhlamur
Şöyle bir sorunum var iki gündür sürekli açım.Önceden çok daha az yer hiç açlık hissetmeZdim acaba diyorum metobolizmam mı hızlanıyor çözemedim
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Ortim sen neden sabah o kadar çok ekmek yiyosun acaba
Ya insan kızına gitmek istemez mi hiç bide nasıl bu kadar gün başkasının evinde rahat ediyo ki çok acayip19 unda basliyo tatil cnm kizina gider insallah ozmn yapisti gitmiyo anacim :)
Ya bende ozluyorun burayi ama tlf elime alinca bakip duruyo bende rahatsz oluyorum wp mesaj gelince bile hmn bakmiyorum valla
Hemde çok azaldık
- 28 Temmuz 2017
- 2.732
- 6.764
- 158
- 28
Ortim psikolojik galiba ekmek yemezsem aç kalırım diye düşünüyorum 2 dl yiyorum senin gibi ekmeksiz yemeye alışsam keşke bugün sizin gibi Ara öğün yapmayacaktım sonra dayanamadım Ara öğünsüz ve ekmeksiz yaşamayı çok istiyorum nasıl olacakOrtim sen neden sabah o kadar çok ekmek yiyosun acaba
Ya insan kızına gitmek istemez mi hiç bide nasıl bu kadar gün başkasının evinde rahat ediyo ki çok acayip
Hemde çok azaldık
- 28 Temmuz 2017
- 2.732
- 6.764
- 158
- 28
2 tabak yedim akşam az değil sanki, asıl sorunum ekmek ya ekmeksiz yemek istiyorum başaramıyorum sizin gibi Ara öğünsüz 3 öğün yeme düzenine geçmeye çalışıyorum
- 28 Temmuz 2017
- 2.732
- 6.764
- 158
- 28
Menün güzel Su miktarı da iyi.
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Esimde dedi git ablamda kal diye ben burda rahatim diyo israrda edemedi esim yanlis anlar diye. Tatilde goturur birakirim dedi ozmna kdr sabrediyorum insallah tatidle giderse donerim yine
Ay sende mi yaa sana kim gelecek kv miCanım benimde sömestr tatilinde misafirim gelicek onumuzdeki hafta izne cikicam bilgin olsun. biliyosun misafir oldumu ne diyet yapabiliyorsun nede spor...Kanguru_
ay yok istemiyo halbuki insan kizinda daha rahat etmezmi sonucda senin kizin bise istersen cekinmeden soylersin ne bilim ya cildirmama az kaldi doktorum nerdeOrtim sen neden sabah o kadar çok ekmek yiyosun acaba
Ya insan kızına gitmek istemez mi hiç bide nasıl bu kadar gün başkasının evinde rahat ediyo ki çok acayip
Hemde çok azaldık
Ya bi bakiyprum 10 12 kisiyiz bi bakiyorum 5 6 kisi
gelen 2 3 gun sonra kayboluyo
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Karni yarik kizartmamiydi cnm
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Araöğün yap ekmek yediğin için zaten araöğünsüz duramazsın ki. Ekmek ye ama 1 öğünde 2 tane yenmez. Mesela unonun tam buğdaylarından 1 dilim yiyebilirsin. Çavdar ekmeğini pek vermiyolar.
Valla ben kimsenin evinde rahat etmemde hele bide gelinin evinde hic rahat etmem ayıp yani o kadar uzun süre kalmakEsimde dedi git ablamda kal diye ben burda rahatim diyo israrda edemedi esim yanlis anlar diye. Tatilde goturur birakirim dedi ozmna kdr sabrediyorum insallah tatidle giderse donerim yine
Ay sende mi yaa sana kim gelecek kv mi
ay yok istemiyo halbuki insan kizinda daha rahat etmezmi sonucda senin kizin bise istersen cekinmeden soylersin ne bilim ya cildirmama az kaldi doktorum nerde
Ya bi bakiyprum 10 12 kisiyiz bi bakiyorum 5 6 kisi
Kız napıyosun nasıl gidiyo grupsuz hayat
- 31 Temmuz 2017
- 1.443
- 1.502
- 63
- 35
