Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

merveeeeeeeee717 · 11 Ocak 2018

Kızlar dün eşimin diyetine başladık 98 kilo ile bu sabah tartılı 96 a inmiş sanırım ödemi atmış biraz istikrarlı davranır ise verecek bu kiloyu inş :)

Hepiniz istikrarlı olursunuz inş :)

Dün akşam haşlanmış didiklenmis göğüs eti bol baharatlı yanına da yoğurtlu kereviz biraz bozuldu benim.herif ama inş alisacak :)

fattylamb94 · 11 Ocak 2018

merveeeeeeeee717 kız biz fazla yazmayalım banlanırız :KK70:

biraz fazla abartiyolar kadin yazmis ki emzirmek icin ara koymadi hangi işveren emzirmek icin ara verir ki şok oldum yani boyle bisey talep etmesine. Ogle aran vardir zaten gidip gelirsin. Butun calisan kadinlar ayni sartlarda hastaneye gidip geliyo zaten

merveeeeeeeee717 · 11 Ocak 2018

fattylamb94 .!.:
merveeeeeeeee717 kız biz fazla yazmayalım banlanırız biraz fazla abartiyolar kadin yazmis ki emzirmek icin ara koymadi hangi işveren emzirmek icin ara verir ki şok oldum yani boyle bisey talep etmesine. Ogle aran vardir zaten gidip gelirsin. Butun calisan kadinlar ayni sartlarda hastaneye gidip geliyo zaten

Canım artık süt izni var vermesi gerekir işte bir çok okulda kadin erkek farketmiyor öğretmenlere bir gün yada yarım günlük boşluk bırakıyorlar yani o konuda çok linç ettiler konu sahibini sinir oldum resmen

fattylamb94 · 11 Ocak 2018

merveeeeeeeee717 .!.:
Canım artık süt izni var vermesi gerekir işte bir çok okulda kadin erkek farketmiyor öğretmenlere bir gün yada yarım günlük boşluk bırakıyorlar yani o konuda çok linç ettiler konu sahibini sinir oldum resmen

Konu sahibi daha doğum yapmamis ki süt izni olsun. Özeller cumarteside acik ama o cumartesi kurs vermek istiyo. Maddiyat olarak baktigi icin linc ettiler yoksa ogretmenleri kimsenin kıskandığı yok :KK70:

plasticwoman · 11 Ocak 2018

Kızlar selam nasılsınız, ben yoğunum bugün biraz ama herşey yolunda, detoks çayına devam yarın tartı günü :)

fattylamb94 · 11 Ocak 2018

plasticwoman .!.:
Kızlar selam nasılsınız, ben yoğunum bugün biraz ama herşey yolunda, detoks çayına devam yarın tartı günü :)

Hiç görünmüyosun nerelerdesin sen özlettin kendini

Elif-Hakan · 11 Ocak 2018

Kızlar ya canım şöyle acı şalgam suyu çekti kalorı 3kalori yazıyo alıp içeyimmi ya

plasticwoman · 11 Ocak 2018

fattylamb94 .!.:
Hiç görünmüyosun nerelerdesin sen özlettin kendini

Canım yoğunun Bi işim var süreli Bi de sıkıntılı biraz, onunla uğraşıyorum çizdiğim Bi parça ve sökülmüyor üzerinden ölçüyle uğraşıyorum toparladım da bugün böyle olur sanırım, dün de spora verdim kendimi :) eşim evdeydi onunla ilgilendim vs gelemedim :)

plasticwoman · 11 Ocak 2018

Uyanınca : ılık limonlu su
Çörek otu yağı

Kahvaltı : yoğurt ve yumurta bitmiş sabah gördüm bittiğini :)
3 unsuz poğaça
1 kiwi

Ara : 1 elma

Öğle : yağsız kıymalı kapuska
Salata
Yoğurt

Akşam : kıymalı kapuska
Salata

Sucular
3 lt su
1 lt detoks çayı
1 soda
2 Türk kahvesi

Kapuska çok çıktı evdekilerde yemiyor yağ koymuyorum diye :) bende bitirmeye çalışıyorum :) iş yerinde kuru fasülye vardı yasaklı olduğu İçin buraya da getirdim Hatta biraz da arttı yarında köftenin yanında yerim bitiririm :)

Spor yapacağım :) ama bugün sporu yapıp hemen uyurum kızlar sabah 1 saat erken kalkıp yarım saat hoplayıp zıplayıp tartıyı deniycem :)

fattylamb94 · 11 Ocak 2018

plasticwoman .!.:
Canım yoğunun Bi işim var süreli Bi de sıkıntılı biraz, onunla uğraşıyorum çizdiğim Bi parça ve sökülmüyor üzerinden ölçüyle uğraşıyorum toparladım da bugün böyle olur sanırım, dün de spora verdim kendimi :) eşim evdeydi onunla ilgilendim vs gelemedim :)

Ay kolay gelsin en kıl olduğum şey resim üzerinde sonradan ölçü değişikliği yapıp ayarlamaya çalışmak

plasticwoman .!.:
Uyanınca : ılık limonlu su
Çörek otu yağı

Kahvaltı : yoğurt ve yumurta bitmiş sabah gördüm bittiğini :)
3 unsuz poğaça
1 kiwi

Ara : 1 elma

Öğle : yağsız kıymalı kapuska
Salata
Yoğurt

Akşam : kıymalı kapuska
Salata

Sucular
3 lt su
1 lt detoks çayı
1 soda
2 Türk kahvesi

Kapuska çok çıktı evdekilerde yemiyor yağ koymuyorum diye :) bende bitirmeye çalışıyorum :) iş yerinde kuru fasülye vardı yasaklı olduğu İçin buraya da getirdim Hatta biraz da arttı yarında köftenin yanında yerim bitiririm :)

Spor yapacağım :) ama bugün sporu yapıp hemen uyurum kızlar sabah 1 saat erken kalkıp yarım saat hoplayıp zıplayıp tartıyı deniycem :)

Kaçta kalkacaksın acaba bende mı öyle yapsam :KK70:

AhSen_2504 · 11 Ocak 2018

canım çokk sıkkın kışın bıtmesını istiyorum artıkkk

fattylamb94 · 11 Ocak 2018

Yasmin2504 .!.:
canım çokk sıkkın kışın bıtmesını istiyorum artıkkk

Hayırdır canım noldu

AhSen_2504 · 11 Ocak 2018

fattylamb94 .!.:
Hayırdır canım noldu

Cok sukur onemlı bu şey yok ama havaların kapalı ve yagıslı olması benı cok olumsuz etkiliyor hıc bısey yapasım gelmiyor. Ve ustelık Ev hepsı toplu halıları yıkamaya verdım ev talan olmus durumda hava yagısı durmak bılmıyo yıkadıgım şeyler kurumuyo eve baktıkca cıldırasım gelıyo

AhSen_2504 · 11 Ocak 2018

hanmeli · 11 Ocak 2018

selam kuşlar :)

son karar verildi aşılama oluyorum :)

şimdi de bugünleri fazla yedim sanırım kilo 66 lara çıktı

kendime bi lahana çorbası yapıp derslerimin başına oturucam :)

fattylamb94 · 11 Ocak 2018

Yasmin2504 .!.:
Cok sukur onemlı bu şey yok ama havaların kapalı ve yagıslı olması benı cok olumsuz etkiliyor hıc bısey yapasım gelmiyor. Ve ustelık Ev hepsı toplu halıları yıkamaya verdım ev talan olmus durumda hava yagısı durmak bılmıyo yıkadıgım şeyler kurumuyo eve baktıkca cıldırasım gelıyo

Aman boşver tek derdin evin dağınıkliğı havanın yağmurlu olmasi olsun.. yerinde olsam bu guzel kahvemi yapar yagmuru izlerdim

AhSen_2504 · 11 Ocak 2018

hanmeli .!.:
selam kuşlar :)

son karar verildi aşılama oluyorum :)

şimdi de bugünleri fazla yedim sanırım kilo 66 lara çıktı kendime bi lahana çorbası yapıp derslerimin başına oturucam :)

Hakkında hayırlısı olsun canım inşallah hersey ıstedıgın gıbı olur ve asılamdan guzel sonuc alırsın

hanmeli · 11 Ocak 2018

Yasmin2504 .!.:
Hakkında hayırlısı olsun canım inşallah hersey ıstedıgın gıbı olur ve asılamdan guzel sonuc alırsın

saolkuzum :)

nasıl gidiyor kilo durumları ?

AhSen_2504 · 11 Ocak 2018

fattylamb94 .!.:
Aman boşver tek derdin evin dağınıkliğı havanın yağmurlu olmasi olsun.. yerinde olsam bu guzel kahvemi yapar yagmuru izlerdim

Haklısın herseyı kendıme sıkıntı yapıyorum ya neyse bu karmasanın ıcınde dus aldım sıcacık sobanın onunde oturuyorum sımdı

AhSen_2504 · 11 Ocak 2018

hanmeli .!.:
saolkuzum :)

nasıl gidiyor kilo durumları ?

Tatlım pek ıyı degıl tartı bı turlu ınmıyo halbuki cokta dıkkat ediyorum ama vucudumda baya ıncelme oldu ona cok seviniyorum

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Gülümse hayata :)

Bşlngç: 83.5

Gülümse hayata :)

Bşlngç: 83.5

Guru

Bşlngç: 83.5

Ben geldimm.Savulun rakip takımlar.

Guru

Guru

Bşlngç: 83.5

Popüler Üye

Bşlngç: 83.5

Popüler Üye

Popüler Üye

bebekli anne zayıflıyor :)

Bşlngç: 83.5

Popüler Üye

bebekli anne zayıflıyor :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular