Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

fattylamb94 .!.:
Onu soralımda oluyosa öyle yapalım. Ama şimdi şunu dusunuyorum bu haftaki kilom ödemli oldugu icin cok yuksek haftaya birde duscek ya haksizlik olmaz mi o isi nasıl yapiyo kaptanım persembe tartılanlar.

Kız yanımda yiyecek hic bisey yok ki ben arada atıştırıyorum diye hic bisey getirmiyodum artık

Sorcam onu birazxan paylasim alaninda.
Keske kucik yogurtlardan bulundursaydin yaninda

fattylamb94 .!.:
Dediğin doğru valla zararlı şeyler daha pahalı. Kuruyemiş olarak yer fıstığı alınabilir cok ucuz. Zaten kuru meyve ve yaş meyve yemeyin diyo karatay bi tek çok tatlı krizi tutarsa kahvaltıda gün kurusu var o da ne kadar tutcak

ben simdi ceviz ve findik kircam onlari yerim ara ogun olarak hrruj

fattylamb94 · 9 Şubat 2018

Rzgrece .!.:
Sorcam onu birazxan paylasim alaninda.
Keske kucik yogurtlardan bulundursaydin yaninda
ben simdi ceviz ve findik kircam onlari yerim ara ogun olarak hrruj

Ya bizim oda çok sıcak ya akşama kadar ekşir diye korkuyorum

Elif-Hakan · 9 Şubat 2018

Bende gidip ceviz içi falan aldım sebze tavuk falan bakalım kv ıspanak yapacak yoğurtla yeriz

Elif-Hakan · 9 Şubat 2018

Rzgrece .!.:
Tmm cnm isteyen tartilip bildirsin hergun :) bende bildiricem

Icli kofte kizartmami suda mi hasladin
16 ay uzun bi donem. Dra gitmedin mi

Olur. Bazi takimlar persembe bildirim yapiyo. Senin gercek kilon c.tesi olan kilo. Ben yinede sorarim bilen birilerine

Ypgurt yada mryve ye yoksa eve gidince saldirirsin
yine huzur birinci :)

huzur hep birinci bi plastic bir huzur

Huzurvermeyolunda · 9 Şubat 2018

belcimim .!.:
Malatyali misiniz

Yok canım ceviz köyden geliyor gunkurusu okadar oahalı degildi

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

fattylamb94 .!.:
Ya bizim oda çok sıcak ya akşama kadar ekşir diye korkuyorum

Kuruyemis fln al ozmn zararsiz biseler bulundur

fattylamb94 · 9 Şubat 2018

Rzgrece .!.:
Kuruyemis fln al ozmn zararsiz biseler bulundur

Kız bir suru vardida ben acken mesela 1 cevizle duramiyorum 4 tane yiyorum badem 10 tane yiyorum onun için artık yanıma almiyorum artık olanıda bitirdik

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

fattylamb94 .!.:
Kız bir suru vardida ben acken mesela 1 cevizle duramiyorum 4 tane yiyorum badem 10 tane yiyorum onun için artık yanıma almiyorum artık olanıda bitirdik

Sendr ben gibisin

basladimmi duramiyorum bende

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

Kizlar yarin aksama kadar olculerinizi bu mesajin altina yazin. Ayni spor listesindeki gibo herkes son yazandan guncellesin.

Rzgrece
Gogus 90
Bel 88
Kalca 111

90 60 90 olana kadar devam :KK73:

Guncelleyiiiinnnnn

Huzurvermeyolunda · 9 Şubat 2018

Kizlar yarin aksama kadar olculerinizi bu mesajin altina yazin. Ayni spor listesindeki gibo herkes son yazandan guncellesin.

Rzgrece
Gogus 90
Bel 88
Kalca 111

Huzur
G: 98
B: 80
K : 108
90 60 90 olana kadar devam :KK73:

Guncelleyiiiinnnnn[/QUOTE]

Huzurvermeyolunda · 9 Şubat 2018

Sabah 10.30
1yumırtadan sucuklu omlet
2 ceviz
3 gun kurusu
Domates salatalık
1 kk peynir

Aksam 18.30
4 ymk kasıgı pırasa yemegi üstüne 4 ymk kasıgı sarımsaklı ypgurt

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

Huzurvermeyolunda .!.:
Sabah 10.30
1yumırtadan sucuklu omlet
2 ceviz
3 gun kurusu
Domates salatalık
1 kk peynir

Aksam 18.30
4 ymk kasıgı pırasa yemegi üstüne 4 ymk kasıgı sarımsaklı ypgurt

Su nerde kuzu :) guzel ama az degil mi pirasa yemeginde princ varmiydi :)

fattylamb94 · 9 Şubat 2018

Huzurvermeyolunda .!.:
Sabah 10.30
1yumırtadan sucuklu omlet
2 ceviz
3 gun kurusu
Domates salatalık
1 kk peynir

Aksam 18.30
4 ymk kasıgı pırasa yemegi üstüne 4 ymk kasıgı sarımsaklı ypgurt

4 ymk kaşigi pirasayla nasıl doydun acaba :KK24:

Findikfaresi123 · 9 Şubat 2018

Menü
Sabah:tost menemen cay zeytin
Ara

ortakal
Ögle:iki tabak kapuska
Ara:sütlü kahve
Aksam:bir tabak kapuska.
Yatmadan önce pulbiberli yogurt
Spor yok hala hastayim
Su:iki litre civari
Yarin ve pazar iki günlük ayran detoksu yapacaz esimle uygunmudur

Kanguru_

Findikfaresi123 · 9 Şubat 2018

fattylamb94 .!.:
4 ymk kaşigi pirasayla nasıl doydun acaba

Bende merak ettim ben kesinlikle doymazdim yani

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

Seyhan77 .!.:
Menü
Sabah:tost menemen cay zeytin
Araortakal
Ögle:iki tabak kapuska
Ara:sütlü kahve
Aksam:bir tabak kapuska.
Yatmadan önce pulbiberli yogurt
Spor yok hala hastayim
Su:iki litre civari
Yarin ve pazar iki günlük ayran detoksu yapacaz esimle uygunmudur Kanguru_

afiyet olsun ablacim.
Uygun tabi yapin . Bende haftaya yapmayi dusunuyorum

berilceee · 9 Şubat 2018

Rzgrece .!.:
Su nerde kuzu :) guzel ama az degil mi pirasa yemeginde princ varmiydi :)

Kızlar tebrık ederım
Sız kazandınız

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

berilceee .!.:
Kızlar tebrık ederım
Sız kazandınız

Bendr sizi tebrik ederim kaptanim ❤ hepimjz kazandik kaybeden yaglar oldu :KK73:

belcimim · 9 Şubat 2018

25 dk daha lessie yaptim

Kanguru_ · 9 Şubat 2018

belcimim .!.:
25 dk daha lessie yaptim

Canim menunu ve sporunu gun sonunda toplu olarak yazarsan daha guzrl olur

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

~Rzgrece~

Bşlngç: 83.5

Ben geldimm.Savulun rakip takımlar.

Ben geldimm.Savulun rakip takımlar.

Gncl 73,4 bsln 15 nisan ilkhdf70

~Rzgrece~

Bşlngç: 83.5

~Rzgrece~

~Rzgrece~

Gncl 73,4 bsln 15 nisan ilkhdf70

Gncl 73,4 bsln 15 nisan ilkhdf70

~Rzgrece~

Bşlngç: 83.5

Başlangıç 77 güncel 68,8 hedef 65 kilo

Başlangıç 77 güncel 68,8 hedef 65 kilo

~Rzgrece~

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

~Rzgrece~

1. Grup gk 63.2 hf 60

~Rzgrece~

Benzer Konular