-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 2 Şubat 2018
- 67
- 86
- 38
- 22
- 2 Şubat 2018
- 67
- 86
- 38
- 22
- 2 Şubat 2018
- 67
- 86
- 38
- 22
- 2 Şubat 2018
- 67
- 86
- 38
- 22
- 2 Şubat 2018
- 67
- 86
- 38
- 22
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
O pastanın tadı yutana kadar seni tatmin eder ama fit olursan hep mutlu olursun öyle düşün zaten çok güzel kilo verdin emeğine yazıkKızlaaar tatlı krizindeyim tatlıı dolapta kocaman yas pasta var
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
Canım menünü toplu sekşlde yazarsan daha iyi olur yorum yapmamız acısından :) yediklerin gayet iyi bir düzen oturtmus görünğyorsjn nasıl gidiyoe zorlanıyormusun alıştınmı
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
Ara öğün için yanında birşeyler bulundurman cok guzel canım okul kantiminden alacagın bi cikolata dısardan alıncak bi cips yerine saglıklı tercihler yapmak senin elinde affeirn sana cok iyi gidiyoesun bak simdi ver kilolarını ilerde bizim gibi ugrasmazsın
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
canım ekmek yemiyormusun ya da ekmek yerin egecen herhangi bşrley
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
Canım eliptik yapıyorsun hatırladıgım kadarıyla 20 dk yaoalı. Bir haftaboldu heralde dimi yavas yavas arttırsan mesela bugun 30 dk yap bşr de yatmadan bölgesel harkeetller bacak bel hareketleri yap ben spor bakanıyım buranın sınra beni etiketle hesaplayalım sporunu ne dersin
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
Biliyorum biliyorum ama bazen diyorhmki yaa sunu yiyim de isterse 1 kilo alıyım reglim yaklasıyor aklı fikrim tatlı da ya
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Deneme surecinde bise olmaz cnm ama bundan snra dikkat et biraz daha :) guzel kilo vermissin tebrik ederimKanguru_ çok çok özürdilerim netimiz kesildi ancak şimdi açıldı
Kilo bildirimi
Geçen cuma :89
Pazartesi :88.7
Bu cuma : 88.6
Fark : -400 gr
Döndüm canimmmm
Ben geldim canım misafirim dün gitti artık buralardayım. Ama tartı fena
Aha bitane daha benden
+5.500
neyse seninle yarisiriz ilk kim gircek listeye bakalim :)Afiyet olsun cnm
Elifcim
sen dr a gidip tahlil fln yaptirmistin dimi birsey cikmamisti ?Biryerlerde bir yanlis var demekki. Bu hafta diyetisyene giden
plasticwoman
ve
S
smygnc
sana ornek bir liste olustursun. Onu uygula duzenini tamamen degistirelim. Birde sporu arttiralim bakalim ozmb nolcakcnm dun tarti gunuydu
Kilonu bildirmen gerekiyodu
- 15 Eylül 2016
- 341
- 379
- 23
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
sessiz sessiz izliyomusun :) nasilsin
kalk kalk yata yata bu hale geldik zatenKalkıp ya Leslie 3 mil ya da 45 dakikalık dışarıda yürüyüş yapmam gerek.Ama ben battaniyenin altındayım
