Yok canım o mesajda bence aksi dusunulemezdi bir kaptan böyle yaklaşmalı vs anlamında öyle demiş sanki. Senin sinirlenme gerilmene hak vermeyen burda bir kişi bile olamaz. O kadar yoğun çalışıyorsun ilgilenmen gereken bi evin bi çocuğun var üstelik spora gidiyosun ona rağmen Elifin üstüne çok düştün. Kimse sana öyle bir imada bulunmadı yani
Bende çok ama çok zor kilo veriyorum aylardır aynı kilolardayım ama sorunu kendimde arıyorum. Mesela dediğin gibi tavuk yememek lazım ben arada yiyorum. Troid hastasıyım lahana brokoli tarzında yememem gerekiyor ama yapmak kolayıma geliyo yiyorum. Insan biraz düşününce hatalarını bulabilir. Yoksa ben simdi burda yazsam menumu akşam haslanmis brokoli yogurt desem kim ne bilcek bana yaramadigini herkes cok iyi menu diyip gececek. Elifinde o tarz yanlislari vardır illako
Kesinlikle öyle açıkçası ben cuma günleri kim 1. Olmuş biz kaçıncı olmuşuz diye bakmıyorum bazen. Benim burda olmamdaki tek amaç aynı yolda yürüdüğüm arkadaşlarıma destek olmak ve onlardan destek görmek. Bir menü paylaştığım zaman eleştirilmek o kadar hoşuma gidiyor ki. Elif için ben yemin etmiştim asla menüsüne yorum yapmam diye çünkü 4 aydır uyarıların bir önemi olmuyor. Aslında tek amaç var ona destek olmak. Biraz dinlemeyi bilmemiz gerekiyor diye düşünüyorum. Burda kimsenin zamanı çok değil herkesin çocuğu eşi işi var, birileri bizim için zaman ayırıyosa her lafı altın değerindedir.
Evet esracım aynen senin dedigin gibi söykeneye calstm orada plastic sözkonusu degildi ama o elife olan gerginliğinden yanlış anladı heralde hatta arkadasa oln izahımdada dedim size hakverdigim için kptn kızack sanıyrdm oyuzden tebrikettim dedim elifin gecmişini bilip bilmememlede ilgili degil yani. birde üstüne netlik iyidir dolaylamaya gerek yok demek hoş degil zamnımca herkesin agzı dili var cok şükğr konusabiliyoruz
Canim esnek bi diyet olcak derken?Kizlar menümü yazıyorum ve bastan belirtiyorum normalde bu cuma izne çıkacaktım.. eşim bu sağlık ile ilgili konuyu diyet yapmama bağlayıp yapmamam için konuştu benimle bir iki gündür uğraşıyorum ikna ettim ama söyle ki biraz esnek bi diyet olacak bir süre sonra yine tam diyete dönücem çünkü annemle herkesle konuştu yemiyorum diye yemem konusunda uyardı herkesi
Menü
Sabah yok
Öğlen
4 tatlı k. Büyüklüğünde hamur kızartma
4 çatal kabak haşlama
3 bardak çay
Akşam 1 kase karnabaharli patates yemeği
1 kase yoğurt
Su
Yani eşimin olduğu zamanlar tam anlamıyla yaptırmaz canim yemiyorsun diyo çünküCanim esnek bi diyet olcak derken?
Aman aksam cipsleri fln goturup kilo almadaYani eşimin olduğu zamanlar tam anlamıyla yaptırmaz canim yemiyorsun diyo çünkü
onun yaninda kilomu koruyorun fln ayagina yat
Yok onları zaten çok nadir yeriz canim sağlıksız çünküAman aksam cipsleri fln goturup kilo almada
Hanimlar...
Yanlis anlasilmalar yuzunden gerilmeyelim lutfen...
Elif gitti diye uzuldum ciddi anlamda.. keske biraZ gayret etseydi ve burdan mezun olup gitseydi. Inanin sunlari yazarken gozlerim doldu....
Benim umrumda degil birincilik sonunculuk..
Bazen sizlere diyorum hadi birinci olalim diye yada sonuncu olduk bize yakismadi vs. Sirf biraz motive saglayip hirslanalim diye yapiyorum. Yoksa birinci olsak bana para vermicekler yada sonuncu olsak benden para almiyacaklar. Her kosulda kazanan biz kaybedilen yaglar olacak...
Burayi ailemin bir parcasi olarak goruyorum. Yeri geliyo hepimiz biseylerden kisarak buraya zaman harciyoruZ. Hepimizin derdi Burda birbirimize yardim ederek kilo vermek...
Elestirilere acik olmamiz lazim. Yardim eli uzandiginda sikica tutmak lazim..
Elifi karakter olarak oyle cok sevdim ki hic kirnak istemedim. Ama diyet arkadasligi yapamadik. Biryerlerdeki yanlisi bulmamiza musade etmedi
Insallah zayiflar ve bi kac ay sonra buraya gelip kizlar ben hedefime ulastim diyip bizleri sevindirir...
Velhasil kelam..
Hadi kizlarr... bu hafta birinci olalim :)
Gel arada mutlaka
Evet huzurcugum iki günlük detoks bu
]150 sagicbacak
