- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
İyi yapmissinKavun yedim yaptım kaka
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Gadın olmak zor bacim..
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Sporumu yazayim kacayim
@fattylamb94fayfeyfiy
13.08 ptesi
45 dk yüzme 180
15 dk hizli yuruyus 37.5
75dk yavas yuruyus 75
Toplam 292.5 puan
14.08 sali
1 saat yüzme 240 puan
75 dk yavas yürüyüş 75 puan
Toplam 315 puan
Cok guzel masallah :)
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Oho super
Kavun demek iyi geliyo midene he
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ohhh afiyet olsun :)Cascade_
esperenzaa
Hurma diyeti 3. Gun tamam
Bugun suda bekletmeden direkt yedim
Cok daha iyi boyle
Sporu sonra paylasayim
11bin kusur adim vardi, 11 bin derim
Ev isi yapiom simdi
Canim turk kahvesi cekti onu iciom simdik
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Çok iyi canımİyi aksamlar.
Sabah
Taze Maydano ve nane ile yapılmış omlet. ( 1 yumurta ile )
5 zeytin, 1 dilim peynir.
Ara kahve, 5 fındık
Öğlen
5 kaşık mercimekli bulgur pilavı, zeytinyağ ile yapılmış. , 1 kase cacık.
Ara cay, kahve, ( ara sayılmaz yemekten yarim saat sonra )
asil ara 1 adet armut, yarim , bardak süt
Aksam
5 adet kuru kayısı, 2 adet ceviz, yarim havuç.
Ara sütlü kahve.
Su 1.5 lt
Spor 3900 adim 58 puan.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
OhhhKavun yedim yaptım kaka
İnşallah cumaya kadar her gün yaparsın
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ayy tadilat mı canım kolay gelsin
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ben her gün tartılanlardanıııımHergun tartilmak kotu oluyo ya ben bi ara hergun tartiliyodum psikolojim bozulmustu
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Maşallah canımSporumu yazayim kacayim
@fattylamb94
13.08 ptesi
45 dk yüzme 180
15 dk hizli yuruyus 37.5
75dk yavas yuruyus 75
Toplam 292.5 puan
14.08 sali
1 saat yüzme 240 puan
75 dk yavas yürüyüş 75 puan
Toplam 315 puan
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Oohhh Harika :)Menü
Sabah 3 bardak ılık su 1i elma sirkeli
Sabah Bulut yumurta sarısız 1 adet satılık 2 çeri domates ve yeşil çay
Akşam az tavuk haslama 1 adet çeri domates 1 kaşık yogurt
Gece yogurt kürü
Spor @fattylamb94
65dakka eliptik bisiklet:260
300sn plank:100
20dakka egzersiz:40
30dakka temizlik :10
200 ip atlama:40 @Rzgrece
Toplama:450 puan
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Evet canım korktum dedim bir şey mi oldu yoksa diye
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Kızlar bugün çok adım attım ama hepsini cezaya veriyorum
Ev işi falan da hepsi
Benim motivasyonum düştü
cgdmk
rakibem de gelemiyor izne de çıktı
esperenzaa
sen de yoksun
Ben iki gündür kötü durumdayım maalesef
Spor da menü de felaket
Motivasyonumu geri kazanmam lazım yoksa takıma zarar vereceğimden korkuyorum
Ev işi falan da hepsi
Benim motivasyonum düştü
cgdmk
rakibem de gelemiyor izne de çıktı
esperenzaa
sen de yoksunBen iki gündür kötü durumdayım maalesef
Spor da menü de felaket
Motivasyonumu geri kazanmam lazım yoksa takıma zarar vereceğimden korkuyorum
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Hangi köyle karıştırdın merak ettimFatty geçen en son Kİ sporda kim birinci oldu
Cumaları paylaşıyorduk yaa
Gözümden mi kaçtı
Yok, başka köyle karıştırmışım
Olsun bakalım bi üç gün geçsin hayırlısıyla ...
Bende şişiyorum senin gibi
Şekerime baktırmıştım sorun yok kanki
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Sen de iyi ki geldin canım, renk kattin, motivasyon arttirdinÇok tesekkurederım canım buraya geldiğimden beri böyle sporu arttırdım çünkü baya baya onun etkisi yani sizler sayesınde çok seviyorum sizi iyiki varsınız6.takım
