• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydın herkese :uykucu:
Günaydın tatlıım
Yemicem bi daha ya
Glisemik indeksi en yuksek sey hurmaymis
Gunde en fazla 1 tane yiyin yazmislar
Bundan sonra sadece gun kurusu kayisi yicem
Ayy gün kurusu hem daha dolgun hem daha tatlı ben çok sevdim
Önceden yulaf yapınca bal da katıyordum bir çay k. Artık katmıyorum gün kurusu iki tane koyuyorum yetiyor
 
Şöyle hesapladım canım suan 46 26 kılo daha verıcem 55 için 55e gelınce 38 beden oluyor nası hesap :D 5 kılo 1 beden ordan hesapladım 46 44 42 40 38 :D
 
Beyaz tenliyim canim ben
Zaten hayatim boyunca siyah sacliydim
Kina yapardim ondan kizilimsi siyahla da cok gezdim, hala da oyle
Aslinda uclarini sarimtrak falan istiyorum ama emin degilim, ilerde belki
Heralde cikolata kahve yaparim ya da kafadan sallama bi renk ama siyahtan farkli olsun artik :)))
Dene bakalım :)
Canım kızıl ombre düşündün mü
Siyah saçlılara çok yakışıyor
Ya da patlıcan moru

Sarı da olur tabi ama sarı biraz yaşı büyük gösteriyor
Ombre gibi ise olur
 
Canım buradakiler bilir biz genelde oazartesi cumaya göre fazla çıkıyoruz ki sen eksi çıkmışsın
Biraz daha dikkat ile cumaya daha çok eksi çıkacaksın demek ♥️
Üzülme tam tersi sevin çünkü asıl tartı cuma
Bu sadece kontrol tartısı yani bu gidiş nereye diye düşünme tartısı :KK70:

canım daha da iyisi olacak merak etme
Ya çok rahatladım sagolun tamam ozaman motivemi kaybetmek yokk:)
 
Gecen cuma: 54.5
Pazartesi: 55.2
Arti 700
esperenzaa esperenzaa

Amaaan boyle olacagi belliydi.
Neyse sukur buna da, alisigim ben hafta sonundan 500 700 fazla cikmalara.
Cumaya 53.9u gorebilirim hala.
Aynen
Motivasyon tam
Tam az önce bir arkadaşa yazdım biz artı görüyoruz genelde diye :)
Ama cumaya gidiyor inşallah
4 gün iyi dikkat
 
Günaydın
cuma:84.3
Pazartesi :83.6
Fark :-700 gr
esperenzaa esperenzaa @Rzgrece
Eki Görüntüle 2181259
Harikasınnn :)
Kiz uyumadin mi?
Sabahin 6sinda niye ayaktasin
Hee namaza mi kalktiydin yoksa
aynen canım sabah namazı :)

Kızlar teşrik tekbirleri başladı bu arada sabah namazı ile unutmayın farzlardan sonra 1 tane
Allah u Ekber Allah u Ekber la ilahe illallahu vallahu Ekber
Allahu Ekber ve lillahil hamd yanlış yazmadıysam inşalla
 
Dene bakalım :)
Canım kızıl ombre düşündün mü
Siyah saçlılara çok yakışıyor
Ya da patlıcan moru

Sarı da olur tabi ama sarı biraz yaşı büyük gösteriyor
Ombre gibi ise olur

Ben o kadar minyon tipliyim kiii :KK70:
Yasimi asla bilemiyorlar
Eskiden uyuz olurdum da artik isime geliyor
Ama azcik da buyuk gozukmek istiyorum, canim sari ondan istiyor cok ama cesaret edemiyorum henuz.
Kizil ombre de cok mantikli.
Ama iste sacimi daha 1 kez boyattim bu yasta :))) sacin boyaya alismasi lazimmis. Bi alissin da once kizil ombre, sonra sari ombre falan costurucam :KK70:
 
Ben o kadar minyon tipliyim kiii :KK70:
Yasimi asla bilemiyorlar
Eskiden uyuz olurdum da artik isime geliyor
Ama azcik da buyuk gozukmek istiyorum, canim sari ondan istiyor cok ama cesaret edemiyorum henuz.
Kizil ombre de cok mantikli.
Ama iste sacimi daha 1 kez boyattim bu yasta :))) sacin boyaya alismasi lazimmis. Bi alissin da once kizil ombre, sonra sari ombre falan costurucam :KK70:
Ahaha ay ben çok beğeniyorum
Ben sarışınım kendime sarı ombre yaptım
Ne zamandır istiyorum içimde kalmasın diye

Ama siyah saçlı olsam kızıl ombre ♥️
 
Back
X