Rahat edemem hc yapamdan ıcım içimi yerazaltıp yapıcam
Bebısım kılo farkımız var ama kac kere dedım 60 ve altı olsa haftada 1 kılo yeter bana dıe1-2 kiloyla isim olmaz diyorsun
Ben haftada 1 verince seviniyorum kiz
110kılodan haftada 2kıloyla ınseydım yapmazdm diyet 
Kesinlikle spor cok farkettiriyorCnm bennoyle cubuk gibi ıstemıorum az balık etı olcak kadın dedıgın ele gelcek
İnşallah cnm ♡ inşallah sende harika gorunuceksın
Busı öğrendim nette 50 kilo olup şekilsiz yağlı vicut yerine 55 kilo kaslı fit vicut daha zayıf duruormus 50 kilodan
Oyuzden spor önemli ya
Yokya benim belım zaten ınce basen kalca ufalıp sıkılassn göbek duzlessn yeterKesinlikle spor cok farkettiriyor
Ben incecik pek severim, hic olmadim da ozeniyorum
bana yakısmaz ole cok zayıflık yuzum cok ıncelıor ozmn esımde hoslanmıor oyle yeter bana54 kılo
Kuzum ben de diyete 50-60larda baslamadim kiBebısım kılo farkımız var ama kac kere dedım 60 ve altı olsa haftada 1 kılo yeter bana dıe
76yla basladim ama hic hop diye sekmedim 70lerden-60lara 76dan 69u gorene kadar 2-3 ay gecti
Sana 54 yeter tabi kuzum, zaten o zaman da incecik olacaksin ki bak gör. Hafif balik etli diyorsan 58-60ta birakman lazimYokya benim belım zaten ınce basen kalca ufalıp sıkılassn göbek duzlessn yeter
Kuzum ben de diyete 50-60larda baslamadim ki
110 olmadan ne olduğunu bılemessn cnm Allah göstermesin
İnşallah kuzum ya hedef 54. Ama duruma gore duser cıkar bılemem ozaman gelsın bakarız ınsallah :)Sana 54 yeter tabi kuzum, zaten o zaman da incecik olacaksin ki bak gör. Hafif balik etli diyorsan 58-60ta birakman lazim
Kiz ben 150 de olsam gunde 1 kilo veremem ki
bi defa deli gibi spor yapmak kimyama ters
Hahaha valla 4 sene yan gelip yatmış sadece yemıs biri olarak banada tersti ama akılda bitirince icraatı saglam oluyormuşKiz ben 150 de olsam gunde 1 kilo veremem ki
Cok iyi gercekten de, kızın bacakları nasil uzamis onu anlayamadim
Ben kilo aldikca daha da hantallasiyorum, bi de ben öyle hareketli biri degilimdir, agirkanliyim biraccikHahaha valla 4 sene yan gelip yatmış sadece yemıs biri olarak banada tersti ama akılda bitirince icraatı saglam oluyormuş
Aynen uzamuor ınceldıgı ve sıkılasdıgı ıcın uzun duruorCok iyi gercekten de, kızın bacakları nasil uzamis onu anlayamadim
Yok kiz uzatmislar birazAynen uzamuor ınceldıgı ve sıkılasdıgı ıcın uzun duruor
HahahhaBen kilo aldikca daha da hantallasiyorum, bi de ben öyle hareketli biri degilimdir, agirkanliyim biraccik
kendını zorlaman lazm zorladıkca alısıorsun sonra vazgecemıorsun spordan bnm gıbı pıskopat oluorsun
Yok kız durusundan öyle 1 de ılk fotoda yukarıdan çekmiş dıerınde düzYok kiz uzatmislar biraz
Çok teşekkür ederim kuzum Rabbim razi olsun diyeti bırakmış degilim netim az oldugu icin surekli giremiyorum foruma
Canim Allah guc kuvvet versin sana dertlerinle mucadelende
İnsallah esinle isleri hayirlisiyla yoluna koyarsiniz
Ve sen de cok guzel kilolar verirsin insallah
