• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Eski koca boşandıktan sonra rahatsızlık vermeseydi evliliği düşünecek durumda değildim canim. Güzellik ve cesaretten değil bitanem. Çok teşekkür ederim güzel duygularin ve iyi niyetin için. :KK36: :KK200: Eşim beni tanımak istedi bu doğru ama ona evlilik yolunda yürüyen ben oldum. :KK76:acikcasi koştum desem daha doğru. :rolleyes:
Severim istediğinin peşinde koşan kadınları 😍
 
Bıktirdim seni değil mi :KK45:Basarilarin daim olsun gülüm serenim :KK15: Bu jestten sonra boş durmak olmaz. Bak şimdi:
Tatlım ben Meryem 50 yaşındayım, evlendim, ayrıldım. İki oğlum var(21 ve 22) 12 yıl oldu ikinci evliliğimi yapalı. Eşimin de üç çocuğu var hepsi evli. Ortak çocuk yok. İki kızım üç oğlum var. Çalışıyorum. :KK69::KK36: Herkese ve bize mutluluklar dilerim.:KK5:
Ablacım ne bıkması aşk olsun sen kendini tanıtmıştın ben unutmadım sende benim gibi ikinci bahar yaşıyorsun rabbim mutluluğunu ve hepimizin mutluluğunu daim etsin inş Allah canım ablam :KK60: :KK36: :KK36:
 
Eski koca boşandıktan sonra rahatsızlık vermeseydi evliliği düşünecek durumda değildim canim. Güzellik ve cesaretten değil bitanem. Çok teşekkür ederim güzel duygularin ve iyi niyetin için. :KK36: :KK200: Eşim beni tanımak istedi bu doğru ama ona evlilik yolunda yürüyen ben oldum. :KK76:acikcasi koştum desem daha doğru. :rolleyes:
Ayy ablacım alemsinn ya sende bu pozitif enerji varken aslında onun koşması lazımdı ama neyseee :KK60:
 
Nego Nego ve Elhan Elhan 30 dk Leslie boosted yapıldı (yaparken zorlanmadim), pilates yapacaktım, elimde 30 günlük bir program var. İlk gün 3 farklı hareket, her hareket 3 set 15 tekrar şeklinde. Ama ben 2 hareketi yapamadım karnım zorlandı, tek hareket toplam 45 tekrar yapmış oldum. @Zipzip-
 
Nego Nego ve Elhan Elhan 30 dk Leslie boosted yapıldı (yaparken zorlanmadim), pilates yapacaktım, elimde 30 günlük bir program var. İlk gün 3 farklı hareket, her hareket 3 set 15 tekrar şeklinde. Ama ben 2 hareketi yapamadım karnım zorlandı, tek hareket toplam 45 tekrar yapmış oldum. @Zipzip-
Süpersin canım ama daha cok zorlama lütfen yürüyüş yapmıssın zaten 😍
 
Kızlar kendimizi mi tanıtıyoruz 😊 bende kısaca özet geçeyim o zaman. İsmim Hayriye, 34 yaşındayım 19 aylık Timur bebesinin annesiyim. Bu aralar kendimi profesyonel ev hanımı olarak tanımlıyorum. Yarışmaya İstanbuldan katılıyorum. Tüm arkadaşlarıma başarılar ve musmutlu ömürler diliyorum ❤
Çok güzel oldu bu tanışma fasli. :KK36: Yeni gelen tanıtıyor ama eskiler çok tanitmiyordu. Profeşyinil hatuncum rahatliginin şimdilik tadını çıkar. Kaldığın yerden nasılsa başlarsın çalışmaya. Ev işi zor tabi bir de dışarı eklenince ...her anın keyifli geçsin Hayriyecim. Ne güzel Hayriye diyebilmek:KK76::KK200:
Ben ancak gelebildim canım. Eve gelip yemek yap ye, çay iç, çocuğa ödev yaptır derken bu saatte girebildim ancak. Bugünkü adımım 13.500 bu arada.
Dersim olmasaydı gosterirdim adimlarimi sana...okulda fırsat bulamadım dermişim :KK45:
Aaaa Elhan hocam hiç yakışıyor mu sana çok ayıp. Ben öğle arasında senin ve negohatunun gaziniza gelip 45 dakika yürüyüş yaptim odamda gül gibi oturmak varken. Şimdi de diğerlerinin sporlarını gördüm, kalk oturma dedim kendime, Leslie ve pilates yapacağım 😂😂
Yakışmadı ama senin spor yapmana çok sevindim Songülcüm. :KK36:Harikasin
Severim istediğinin peşinde koşan kadınları 😍
Ben de :rolleyes:
Ablacım ne bıkması aşk olsun sen kendini tanıtmıştın ben unutmadım sende benim gibi ikinci bahar yaşıyorsun rabbim mutluluğunu ve hepimizin mutluluğunu daim etsin inş Allah canım ablam :KK60: :KK36: :KK36:
Sen de çok mutlu ol yuvanda canım. :KK200:
Ayy ablacım alemsinn ya sende bu pozitif enerji varken aslında onun koşması lazımdı ama neyseee :KK60:
Koşmak yürümek mutluluk hormonu salgilatiyormuş :KK70:
Bende eşimden 11 ay büyügüm :oops:aman duymasın kimseye söyleme yaşıtız de soranlara diyo :KK70:
Bir ayın lafı mı olur...haklı kendileri :-)
 
Süpersin canım ama daha cok zorlama lütfen yürüyüş yapmıssın zaten 😍
Zaten zorlamayı hisseder hissetmez bıraktım canım. Leslie sorunsuzdu. Bundan sonraki günlerde yürüyüşle birlikte onu yaparım sadece. Biraz daha zamana ihtiyacım var belli ki.

Bu arada akşam yoğurt yemiştim yine patlamak üzereyim. Buna çözüm bulmam lazım, yogurtsuz bir hayat pek mümkün değil benim için.
 
Zaten zorlamayı hisseder hissetmez bıraktım canım. Leslie sorunsuzdu. Bundan sonraki günlerde yürüyüşle birlikte onu yaparım sadece. Biraz daha zamana ihtiyacım var belli ki.

Bu arada akşam yoğurt yemiştim yine patlamak üzereyim. Buna çözüm bulmam lazım, yogurtsuz bir hayat pek mümkün değil benim için.
Aynen canım simdilik cok zorlama cook yeni ameliyat oldun

Bu arada laktozsuz yogurt denedin mi canım
 
Çok güzel oldu bu tanışma fasli. :KK36: Yeni gelen tanıtıyor ama eskiler çok tanitmiyordu. Profeşyinil hatuncum rahatliginin şimdilik tadını çıkar. Kaldığın yerden nasılsa başlarsın çalışmaya. Ev işi zor tabi bir de dışarı eklenince ...her anın keyifli geçsin Hayriyecim. Ne güzel Hayriye diyebilmek:KK76::KK200:
Dersim olmasaydı gosterirdim adimlarimi sana...okulda fırsat bulamadım dermişim :KK45:
Yakışmadı ama senin spor yapmana çok sevindim Songülcüm. :KK36:Harikasin
Ben de :rolleyes:
Sen de çok mutlu ol yuvanda canım. :KK200:
Koşmak yürümek mutluluk hormonu salgilatiyormuş :KK70:
Bir ayın lafı mı olur...haklı kendileri :-)
Ayy ben de tanıtayım azıcık, 35 yaşındayım. 8,5 yıllık evliyim, 7,5 yaşında oğlum var. Aydın'da yaşıyorum, görev için geldim, eşimle tanıştım evlendim buraya da yerleştik iyice.
 
Aynen canım simdilik cok zorlama cook yeni ameliyat oldun

Bu arada laktozsuz yogurt denedin mi canım
Hiç denemedim canım, bizim buralarda bulmak zor ama yarın bize yakın büyük ilçeye gideceğim orda bulurum belki. Alıp deneyeceğim ama her zaman gidip almak da zor olacak.
 
Ayy ben de tanıtayım azıcık, 35 yaşındayım. 8,5 yıllık evliyim, 7,5 yaşında oğlum var. Aydın'da yaşıyorum, görev için geldim, eşimle tanıştım evlendim buraya da yerleştik iyice.
Çok memnun oldum seni tanıdığıma. Allah mesut canım. Güzel bir memlekete yerleşmişsiniz.
 
Canım benim şöyle bi sıkıntım var deşifre olmaktan çok korkuyorum çünkü bi gün rahat rahat birini çekiştirmek istiyorum ( kv, elti vs...) 2 oğlum var senin gibi ama küçüğü otizmli... hepinizin malumu bir patron şirketinde çalışıyorum kurumsal değil. Eşim akademik kariyer yapmaya çalışıyor evin geçimi büyük oranda bana bakıyor.... senden biraz daha genç Hayriye den biraz yaşlıyım kusura bakma canım çok açık olamıyorum çünkü bi gün ben de kv, elti, eş kişisi, sinirlendiğim kuzen konusu açmak istiyorum 😃😃😃😃. çalışmak zorunda olmak, çocuğun otizmli olması, evle iş yeri arası mesafe yani hayat yoruyor beni biraz... Olumlu taraftan bakmaya, işim olduğu için mutlu olmaya çalışıyorum çünkü özellikle küçük oğlumun bana çok ihtiyacı var ve masrafları için para lazım....
 
16ekim

Sabah bir tatlı kaşığı ev yapımı pasta kreması bir mandalina bir elma iki lokma kızarmış ekmek peynir zeytin

Öğlen 12 çiğ fındık

Akşam 18.30 yarım porsiyon fırında patlıcan yarım porsiyon bulgur pilavı
Yavrum çok az olmuş. Yatmadan bir meyve , yoğurt, süt iç bari. Menüyü Kerbelaya cevirmişsin. Yemek yok su yok... ölüm orucu gibi..yok ya çok kızdım bu sefer :sopa:hadi benim yaşımda olsan neyse de genç insan böyle beslenir mi :KK20:
16 Ekim menü

10.00 1 haşlanmış yumurta 2 parca beyaz peynir 7 zeytin 1 tatlı kaşığı tahin pekmez 1 dilim tb ekmeği

14.00 yarim paket altınbaşak yeşil çay

15.sade türk kahvesi

19.00 fırında kızartma (patetes kırmızı biber sivri biber patlıcan az zeytin yağlı) 1kase yoğurt
Su 1.5 lt
Spor 1saat yürüyüş
Süper bir menü. Afiyet olsun. Akşam menun efsane bu arada :KK60:
 
Back
X