• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Protein bar da mı detoksun parçası? Ölçüler bu şekilde mi?
Vermiştim yine veririm hayatım

2 kabak 2 kapya 2 soğan 1 domates 3 bardak su
Baharat istediğin

Canım regliyim diye gücüm kuvvetim kalmadı birde ağır kuvvet antrenmanım vardı , protein almam gerekiyo
Bababababa baksen hele barda yemis benim neyim eksikti evde vardi ben yedimmi :KK67: :KK67: :KK67:

Yemedin mi ? İyi yapmışın sen daha fazla eksiyle gelirsin 😍 sen daha kazançlısın bu durumda 😜
 
Vermiştim yine veririm hayatım

2 kabak 2 kapya 2 soğan 1 domates 3 bardak su
Baharat istediğin

Canım regliyim diye gücüm kuvvetim kalmadı birde ağır kuvvet antrenmanım vardı , protein almam gerekiyo


Yemedin mi ? İyi yapmışın sen daha fazla eksiyle gelirsin 😍 sen daha kazançlısın bu durumda 😜
Peki nasıl olacak? Acıkdıkça bundan mı yicez?
 
Pis pissin işte gözüme baka baka yedin ohhh olsun :işsiz: :63: :63: :63:
Oglende yemek yemiştim bugün çok çalıştım gittim diger evi temizledim akşam yemeği niyetine yedim meyveliydi pasta yarın sıfırdan basliyorum zatın diyetime merak etme senin yerinede bı çatal yedim yarın artı gelirsen görürsün :-) :-)
 
Ama bu çorba değil yemek olmaz mı?
Kaynadıktan sonra bızzt oldu sana çorba
E3BE7D4D-16D3-43D4-A6EF-812AA7D03F91.webp
 
Vermiştim yine veririm hayatım

2 kabak 2 kapya 2 soğan 1 domates 3 bardak su
Baharat istediğin

Canım regliyim diye gücüm kuvvetim kalmadı birde ağır kuvvet antrenmanım vardı , protein almam gerekiyo


Yemedin mi ? İyi yapmışın sen daha fazla eksiyle gelirsin 😍 sen daha kazançlısın bu durumda 😜
Çokkk beklersin :63: :63:
 
10 Haziran

Sabah 08.00 yarım dilim peynir ekmek az kuru üzüm

Saat 12.20 iki biber dolma iki kaşık çorba yoğurtlu salata

Saat 14.00 tuzlu fıstık 2 hurma

Saat 18.17 üç kayısı birkaç kiraz

Saat 18.30 çorba salata Az kabak çekirdeği



2,6 lt

Spor 55 puan
Zipzip- Zipzip- selensu82 selensu82
Yemek yemeyip zayıf kalacak canım ortimmmm 😆bugün bn de berbat beslendim o yüzdem bir şey demicem
 
Oglende yemek yemiştim bugün çok çalıştım gittim diger evi temizledim akşam yemeği niyetine yedim meyveliydi pasta yarın sıfırdan basliyorum zatın diyetime merak etme senin yerinede bı çatal yedim yarın artı gelirsen görürsün :-) :-)
Artı gelirsem detoks bosuna gider kus gülümse kus:KK11:
 
Back
X