• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

:) yorulduk kız
 

Eklentiler

  • Screenshot_2020-08-07-13-10-43-681_com.xiaomi.hm.health.webp
    Screenshot_2020-08-07-13-10-43-681_com.xiaomi.hm.health.webp
    12,3 KB · Görüntüleme: 20
Selam kızlar :KK24:
24 temmuz kilom 76.9
7 Ağustos kilom 76.7
Fark 200 gram eksi
2 ye bölündüğü için haftalık 100 gram oluyor
Aslında bir iki gün önce 76.4 bile görmüştüm
Ama moral bozmak yok
Alerji ve bayramı artısiz atlattım şükür

Bu arada if diyetine başladım
Şükür şimdilik iyi gibi
Ama alışmak 1 ay sürüyor muş
Kilo kaybı filan bünye şaşırdığı için
Bu ay da onu deniycem inşallah
Bir sağlık problemi olmazsa

Hoşgeldin şekerim nerelerdesin kayıplara karıştın
Bayramı artısız atlatmışın süper 👍
 
Selam kızlar :KK24:
24 temmuz kilom 76.9
7 Ağustos kilom 76.7
Fark 200 gram eksi
2 ye bölündüğü için haftalık 100 gram oluyor
Aslında bir iki gün önce 76.4 bile görmüştüm
Ama moral bozmak yok
Alerji ve bayramı artısiz atlattım şükür

Bu arada if diyetine başladım
Şükür şimdilik iyi gibi
Ama alışmak 1 ay sürüyor muş
Kilo kaybı filan bünye şaşırdığı için
Bu ay da onu deniycem inşallah
Bir sağlık problemi olmazsa
Hoşgeldin cnm. Vermişsin yine. almamanda güzel 👍👏
 
Kendi öyle uygun gördüyse diyecek bişey yok tabi , ben seviyorum evvab ı ama çok çocukça davrandı, böyle kaçıp gitmek ne demek
Ayrılmak istiyorsa gelir kendi vedasını eder giderdi
Herkesin hakkında hayırlısı canım 🥰
Amin herkesin hakkinda hayirli olsun ama bazen insan anlik dusunebiliyor evvabi cok seviyorum karadenizin hircin dalgasi gibi ve dalganin kopugu kadarda temiz eski bana benziyor biraz daha sakin dusunmeyi elbet ogrenecek 🥰🥰 Biraz kafa dinlesin bakalim gelir belki tekrardan payedemeidgimiz ne olabilirki bu yalan dunyada kimsenin kimseyle.derdi oldugunu düşünmüyorum elektrik bazen fazla.alirsin bazen daha az hepsi bu🥰
Selam kızlar :KK24:
24 temmuz kilom 76.9
7 Ağustos kilom 76.7
Fark 200 gram eksi
2 ye bölündüğü için haftalık 100 gram oluyor
Aslında bir iki gün önce 76.4 bile görmüştüm
Ama moral bozmak yok
Alerji ve bayramı artısiz atlattım şükür

Bu arada if diyetine başladım
Şükür şimdilik iyi gibi
Ama alışmak 1 ay sürüyor muş
Kilo kaybı filan bünye şaşırdığı için
Bu ay da onu deniycem inşallah
Bir sağlık problemi olmazsa
Hos geldin canimm ozlettin kendini🥰🥰
 
Hoşgeldin şekerim nerelerdesin kayıplara karıştın
Bayramı artısız atlatmışın süper 👍
Canim cim 66.7 halinin fotosunu atıp beni etiketler misin?
O zaman nasıldin çok merak ediyorum. :KK8:

Spor puanları mi yazayım
4 Ağustos 75 dk tempolu yürüme 187 puan

5 Ağustos 40 dk tempolu 100 puan

6 Ağustos 50 dk tempolu 125 puan

1,2,3,7 Ağustos spor yok
 
Kilo bildirimi

24 temmuz 109,5
7 ağustos 108,1
Fark -1,4
% 1,27 ÷2 side %0,63


Dikkat edebilseydim eğer 2 katı olucaktı sonuç eminim. Bunada şükür kilo almadan çıktık bayramdan.
Bonusum gözün aydin canim cokkk sevindim çokk güzel eksin var tebrikler :KK68::KK68::KK68:
Unutmaki 90lara karsi yarisiyosun :halay: :halay: :halay:
 
Back
X