- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Cook teşekkür ederim canımGeçmiş olsun canım❤
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mart 2010
- 26.707
- 68.406
- 1.123
bizde gorecez seniValla ben de anca 25'i gördüm ömrümde.
58 dedi evet, zaten asysss ile boyum aynı. Ama bende nasıl durur 58 e düşersem göreceğim artık.
yaren arayı iyice açmışİyi akşamlar arkadaşlar ❤❤❤
son 2 gün kaldı Cuma ve Cumartesi
challenge kıyasıya rekabetle sürüyor, listede çok değişiklikler olduğunu görüyorum ❤❤❤ 3 kişi şimdiden beni sollamış
Geçen haftaya kıyasla daha fazla efor sarfeden arkadaşlarımı tebrik ederimharikasınız
vücudunuza olumlu katkıları en büyük ödülümüz
Perşembe dahil listenin güncel durumu puan sıralamasına göre aşağıdadır
Üst sırada olanı geçmeye alt sırada olanla arayı açmaya bakıyoruz 2 gün daha aynı modda devam ediyoruz
@Lili 38 1752p
@Yarenzzzz 1525p
@Felicio 1275p
sudem34 1224p
@PAPATYAM 1054p
@Orjinalisim 955p
@Faunaaa 950p
@missadangel 920p
@Tesnim1989 803p
@Yazagelen 580p
sonngulen 485p (hasta oldu)
enfluvir kullandın mı?Zaten gecem sene olan elbiseyi giymiştim ona rağmen iste1
Ay Bn de hamileyken oldum 2 hafta gelemedim kendime domuz gribi demişlerdi çok kotuydum
Aynen öyle valla :)
Canım biraz yürü öyle tartil şişin iner.
500 gram fark ediyor bazen sabah ile 3 saat sonra tartilmak
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
gunaydin canım ❤günaydınnnnnnnn
gunaydin canım asureler fazla olmusGünaydın
Dün yazamadım çok ama çok yorgundum
Sabah 7 de kalktım kalkar kalkmaz
1 dilim tahin helvası 1 koca bardak su içtim
Sabah bilindik kahvaltı
Yumurta
Domates
1 çay k. Kayısı reçeli
Accuk fındık ezmesi dayanamiom buna
2 dilim ekmek
Peynir çok yerim
Öğle
1 adet Lahmacun
1 kase aşure efsane bişeydi
Ara
Rezene 2 adet hurma
Evet tatlı çok tüketmişim
Akşam
Aşure yarim kase
Dün çok tatlı yedim aşureye dayanamadım
Gunaydin canım sabit olmanda guzel haftaya daha guzel olur
Bel karın basenden çok güzel gitmiş ölçüler Bi kaç bölge dışında baya iyi o bölgelerde diğer hedefe gidecektirCanım bu sabah hatırlayıp ölçmüştüm
Fark şu şekilde;
Ölçüler
17.08.20 60,4 kg Göğüs :88 Kollar:27 Bel:71 Alt Karın:97 Basen:101 Bacak:56 Boyun: 31
yağ oranı %30
05.09.20 57,6 kg Göğüs:88 Kollar:26 Bel:69 Alt Karın:91 Basen:98 Bacak:54 Boyun:30
yağ oranı: %29
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
bizde gorecez seni
yaren arayı iyice açmış
enfluvir kullandın mı?
Canım biraz yürü öyle tartil şişin iner.
500 gram fark ediyor bazen sabah ile 3 saat sonra tartilmak
Ne kullandım hatırlamıyorum ama gebeyim diye doktor ağır ilaç kullanamazsın dedi öksürük ağrı kesici falan verdi ama Bn hayatımda böyle hastalık görmedim boğaz ağrısını geç oksurmekten ses tellerim zarar görmüştü 2 kere serum hava almıştım 3 haftada gecti
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
Dün çok kaçırdım farkindayimgunaydin canım ❤
gunaydin canım asureler fazla olmus
Gunaydin canım sabit olmanda guzel haftaya daha guzel olur
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Iyiyim canım sen nasilsinherkes iyimiiiiiiiiiii
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Gunaydin canim ❤Günaydın kızlaradet oldum
Birazdan tartılıp geliyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Listeee olmayanlar bol bol yedi de listede yiyen olmadi diye hatirliyorumKızlar bu hafta aşure haftası ya belki aşure ye dayanamayıp yemiştir diğer takımlar
- 17 Mart 2010
- 26.707
- 68.406
- 1.123
Zaten free nin rahatlığıListeee olmayanlar bol bol yedi de listede yiyen olmadi diye hatirliyorum
listede nasıl yesin
