• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Bende eskisi gibi değilim canım ya kafamda götürmüyor galiba, yaşlanıyorum mu ne. Birde beslenme düzenimi değiştirdim 1-1,5 aydır. Aç kalmıyorum ve kilo kendiliğinden gidiyor bakalım böyle devam edecek mi merak ediyorum. Spor olarak da özel birşey yapamıyorum, yapmıyorum da. Sadece yürüyorum o da her gün değil. Belki beraber birbirimizi motive ederiz.
Hoşgeldin canım
 
Aaa acelen ne canim zaten ilk 3 tesin 1 kacamak nedirki hic mi birşey yemeyecen ayol boosted kilo aldiriyomuş gizli bilgi ama bu bi tek ben öğrendim yatta bi film aç bir dahami gelecen dunyaya :KK53:

Ficio rahat birak kızı tamam mı o benim avım :KK70:
Bir bestem çok zor av düşmüş sana 😂 sende kararlı bir insansın herşey olabilir 🧐
 
Haftaya inşallah daha iyi olacağız
Ama yeni yıla herkes kaçamak yapacakları biliyorum 😂😂
OOldugu yere ve kendisine saygısı olan kimsenin kaçamak yapacagini dusunmuyorum canim
Kesinlikle buna katiliyorum
🥰🥰🥰
Her ikisini de yap canım 🥰
Çoklu kapısma 🤭🤭

Tebrikler 🏆
Hatice den sonra ikinci sensin takımda 💕💕
Listeleri alt üst etmeye geliyor sun resmen🧿🧿
Bakalım belki Hatice yı bile geçersin 💕💕

Cumartesi pazar pazartesi salı beklerim 💕💕
Bir atasözü derki sessiz atın tekmesi pek olurmuş 🥰🥰🥰 bugün tok karnina tartılmasaydım en az 2 kg eksiydim 😊😘
Zipzip- Zipzip- 56.7

@selensu82 57.2

@PAPATYAM 60.6

birbeste birbeste 62.2

sleepy angel sleepy angel 62.8

Tesnim1903 Tesnim1903 66.4

sudem34 sudem34 67.8

sonngulen sonngulen 67.9

Denp Denp 68.9

@madamhd 72.3

@Zeynolin44 75.7

@icell_84 76.0

@Sevincoz 78.3

@birazhuzurdu2008 78.8

@Tutku44 79.8

asliogretmen asliogretmen 81.2

Kahvesel Kahvesel 83.0

inci-tepik inci-tepik 85.2

@Migi_magid11 85.65

@Cordeliaa 86.7

@Kirmizi pabuc 87.6

@Yenidenyapabilirim 89.7

@Haticesnr 101.7

@aylin68olacak 104.4


Takimin kilo siralamasi bu sekilde kizlar

Her uye bir üstteki üyenin kilosunu geçmeye çalışacak.

Herkes rakibini bilsin ona gore rakibini gecmeye calissin
Rakiplerle tatli atismalar serbest :-)

Haftaya kimlerin siralari değişecek merakla bekliyorum 🤩🤩🤩
Kaptanim benim gozum Tesnim1903 Tesnim1903 de
Hadi ya 😁
Bir benim yok 🤪

Eyvah🤭
Denp Denp bacı bir hışım la beni de sonngulen sonngulen i de geçer diye korktum Valla🥴🥴
Vallaha gözüm Tesnimde ya bu hafta 65 66 yi goresim var
 
Her üye yüzde 1 ile gelse her hafta 1.oluruz.🏆

Kastamonu sevdiğim için seni de pek sevdim zaar boğa cim 💕💕
Hatta emekli olunca oraya deniz kenarı abana tarafına filan inebolu ya filan yerlessek mı diye az düşünmedim değil yani🥰🥰🥰

70 üstü kilolar için 68 psikolojik sınır.
Seninki de bence 58 olmalı 😁😁
60 olunca 61.62 can sıkar 🤪🤪
58 olsan 59 ödem sonra in çık her hafta benim gibi 🤭🤭

Eee başta türlü nasıl örnek olacak takıma💕💕💕
En fit 3 kaptan 💃💃💃52.53.56 kilo 💕💕💕

Kargoya verilmedi işe iade et.
Benimki 6 gün gidiyor şarjı .
Hem saat hem ayakkabiya filan bağlanıyor.
Koşu için özel.
Fiyatı da uygun.
3 ay filan oldu şükur memnunum 🧿🧿🧿
Canım yine ne de çok sevindirdin beni ❤️ O güne kadar hep yanyana olmak dileğiyle ❤️
 
Yaptım bilee malesef🙈
Ama yarından itibaren yine spora asılmayı düşünüyorum, kaçamak yapmam artık, inşallah 6 lı rakamları bırakırım bu hafta da cumaya 5 li rakamla mezun olurum inşallah,
5 gün sonra da regl bekliyorum Bi yandan görücez artık nasıl olcak sonuç
En kotu hafta içi Kh kes proteine yüklen.
Gel cnm gel bekliyorum seni 60 ta 😆
birbeste birbeste biz 75 kilo iken kapıştık papatya ile o 60 oldu bak ben 68 de korumaya geçtim 2 ay önce 🤭baktım gecemiycem bari rezil olmayım dedim🤣🤣
Aaa acelen ne canim zaten ilk 3 tesin 1 kacamak nedirki hic mi birşey yemeyecen ayol boosted kilo aldiriyomuş gizli bilgi ama bu bi tek ben öğrendim yatta bi film aç bir dahami gelecen dunyaya :KK53:

Ficio rahat birak kızı tamam mı o benim avım :KK70:
Yukarıdaki mesajım için alıntı yapıp cevabı oraya yazmışım,🤭🤭
OOldugu yere ve kendisine saygısı olan kimsenin kaçamak yapacagini dusunmuyorum canim

🥰🥰🥰

Bir atasözü derki sessiz atın tekmesi pek olurmuş 🥰🥰🥰 bugün tok karnina tartılmasaydım en az 2 kg eksiydim 😊😘

Kaptanim benim gozum Tesnim1903 Tesnim1903 de

Vallaha gözüm Tesnimde ya bu hafta 65 66 yi goresim var
Tesnim1903 Tesnim1903 ben seni tutuyorum 💕💕
Beni sonngulen sonngulen u geçecek mis 🤭🤭
Korumadayiz diye kolay lokma sandı bizi🤣🤣
Tesnim seni de geçerse 3 lu depar atar 🤭🤭izin verme boğam 🐂🐂bak o yengeç 🦀🦀 geçen hafta yendi bizi bı daha izin verme😅😅😅
Canım yine ne de çok sevindirdin beni ❤️ O güne kadar hep yanyana olmak dileğiyle ❤️
İnşallah canım 🥰
 
Bugunkj menum
Sabah 12:00
Bir haslanmis patates
Bir dilim antikor
Peynir zeytin
Şekersiz çay
Aksam18:00
Bir kase domates çorbası
Tavuklu salata
Ara
Bir tane çikolata
Yesil cay
Bir elma
2 lt su
Spor
15 dk bolgesel 90p
10 bin adim yuruyus 150p
Zipzip- Zipzip- N Nidsalii
 

Eklentiler

  • Screenshot_20201225-223613_Pedometer Step Counter.webp
    Screenshot_20201225-223613_Pedometer Step Counter.webp
    12,9 KB · Görüntüleme: 24
Kaptanım Denp Denp in dediği benimde aklımda idi.
Takımda en az kiloludan en çok kiloluysa doğru sıralama yapalım.
Herkes bir üstünde ki uyenin kilosunu geçmek için o hafta savaş versin💣💣
İkili atışmalar filan eğlenceli olur💥💥
Herkes alttaki ve üstteki üyeyle yarış halinde olacak💃💃
Başka takimlar değil bence kendi içimizde kaynasip rekabet arttıralım 🤪🤪
Çok güzel bir fikir.
Ben en alttan kurtulmak için çalışırım vallahi. Şu anda en altta ben varım herhalde.
 
Back
X