- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
sağol canımHem fit hem pro yakışırhayırlı olsun canım
Pro oldum sra fitlikte
Dün gaza gelip 2 mont aldım bedenime tam yapışıyo kilo verince daha rahat olur
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Pro oldum sra fitlikte
Dün gaza gelip 2 mont aldım bedenime tam yapışıyo kilo verince daha rahat olur
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Bence ne yaz ne ye canım
sen mezun değilsin demi bazen karıştırıyorum valla cok kalabalığızz
- 3 Haziran 2015
- 37.281
- 120.787
- 798
- 36
yok freeyi ah mezun olmak banada düşer inşallah :)Bence ne yaz ne ye canım
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Sağol canım
Kırmızının birini bulduk diğeri gitse diye bakıyoruz ah bide yeşillensem
Kaptanım sizin grupta efsane adım atanlar var son haftaların spor birincileri 3 kişisudem34 senin grup ortalama 40.000 adim atmis ben cekilsem mi adim yarisindan
Iki gundur 10 11 zor yapiyorum :)))
tek çekilmek olur mu şimdi 
bence sonuna kadar yarışalım 
Ama yok belli zaten şampiyon kasmayalım hastayız vs derseniz o zaman 3 güne göre değerlendirebiliriz bugün de olsun muhakkak 
sudem34
Denp
- 3 Haziran 2015
- 37.281
- 120.787
- 798
- 36
yok kırmızı da alttakini görüyorsun kim çikimşi girmiş
bide profilde yaziyorsun düzenleme silme de var.:)
bence kırmızı daha iyi kendini prenses gibi hissettiriyor ahaha
Bugün hedefim 40 bin yapabilmek dün yapamadım içimde kaldı madamımBugün hedef kaç 50 mi 60 mı
Sorma kaptanım bende zor tamamlıyorum. Adımlarımı yazmaya utanır oldum
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Vki yi diyom yeşillense diyeyok kırmızı da alttakini görüyorsun kim çikimşi girmiş
bide profilde yaziyorsun düzenleme silme de var.:)
bence kırmızı daha iyi kendini prenses gibi hissettiriyor ahaha
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Bence de ucuncu gun birakalim fazla spordan arti cikacaksiniz tartida
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Bu hafta inşallah yeşillenirimAz kalmış
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Eki Görüntüle 2749768
asysss
'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (687. Etap) : 72,90
Bitiş Kilosu (706. Etap) : 56,70
Verilen Toplam Kilo : 16,20
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,22%
Toplam Süre : 19 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,17%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 853
Sevgili asysss 10 Ağustos 2020 (687. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 689. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 25 Aralık 2020 (706. etap) tarihinde toplamda 16,20 kilo vermiş olarak ve 55 kilo olan hedefini 91% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
asysss
Karnen hazir canim
seaBahAR
kaptanımıza teşekkür ederim 
asysss
'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: Başlangıç Kilosu (687. Etap) : 72,90
Bitiş Kilosu (706. Etap) : 56,70
Verilen Toplam Kilo : 16,20
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,22%
Toplam Süre : 19 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,17%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 853
Sevgili asysss 10 Ağustos 2020 (687. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 689. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 25 Aralık 2020 (706. etap) tarihinde toplamda 16,20 kilo vermiş olarak ve 55 kilo olan hedefini 91% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
asysss
Karnen hazir canim
seaBahAR
kaptanımıza teşekkür ederim
- 3 Haziran 2015
- 37.281
- 120.787
- 798
- 36
40 bin adim mi naptin senBugün hedefim 40 bin yapabilmek dün yapamadım içimde kaldı madamım
Aynen artı gelmesinler ben sabah artı geldim kaslarım şişti herhaldeBence de ucuncu gun birakalim fazla spordan arti cikacaksiniz tartida
kaş yaparken göz çıkarmayalım bugün son gün o zaman yarışmayı 2 günle sınırlandırıyoruz canlar
Denp
sudem34
sonngulen
Zeynolin44
D Dileksnr
Felicio
inci-tepik
enerji_kusagi
asliogretmen
PAPATYAMSen esas Sudemi Songülü Enerjiyi görecektin40 bin adim mi naptin sen
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Genel adim yarismasi devam etsin ama cok abartmayalim adimlari :)))Aynen artı gelmesinler ben sabah artı geldim kaslarım şişti herhalde
kaş yaparken göz çıkarmayalım bugün son gün o zaman yarışmayı 3 günle sınırlandırıyoruz canlar
D Dileksnr
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Eki Görüntüle 2749768
Başlangıç Kilosu (687. Etap) : 72,90
Bitiş Kilosu (706. Etap) : 56,70
Verilen Toplam Kilo : 16,20
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,22%
Toplam Süre : 19 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,17%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 853
Sevgili asysss 10 Ağustos 2020 (687. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 689. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 25 Aralık 2020 (706. etap) tarihinde toplamda 16,20 kilo vermiş olarak ve 55 kilo olan hedefini 91% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
asysss
canım tebrikler karnen. Hayırlı olsun ne güzel yaaa 19 haftada hedefine ulaşmışsın inşallah bidaha hiç kilo almazsın
- 11 Şubat 2016
- 4.136
- 19.187
- 208
Ben kaptanım ne derse onu yaparımBence de ucuncu gun birakalim fazla spordan arti cikacaksiniz tartida
nooolllıuuuurrrr üç gün olsun 
