Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Elhan · 29 Aralık 2020

asliogretmen .!.:
Canım ya son dileğin beni tebessüm ettirdi . Ben şuan bakanlığa soru yazıyorum . İl içinde de etkinlik Ah projeler , o argelerden kaynaklanıyor. ben şimdilik ölçmeciyim Çok haklısın, hem uzaktan eğitim , hem memin bitmeyen istekleri . Zor bir dönemden geçiyoruz ama geçecek inanıyoruz . Sahilde yürümek demişsin , nerede yaşıyorsun sen? Ben sokakları denize açılan şehirlere bayılıyorum. Umarım bir gün bende o şehirlerde yaşarım. IStAnbuL’dayken bu mümkündü ama burada en yakın Sapanca o da göl seni burada görmek, hep burada olduğunu bilmek, beraber bir şeyler yapabilmek beni mutlu ediyor , edecek

Aslicim bu kadar tevafuk olur az önce okuldan yazı geldi . Ölçme değerlendirmeye öğretmen alınacakmış :KK68:

Başvuru formu var. Doldurayim mi :KK48:

tavsiye eder misin yoksa ölü taklidi mi yapayım?
Kuzum Gemlik'te yaşıyorum. Sokaklar denize açılıyor dediğin gibi. Bu sahile 22 kilo bıraktım - tabi diyetle de- yolun kayganlığı benim yüzümden olabilir. Sanırım sen Adapazarı'nda yaşıyorsun. İnşallah hayalin gerçekleşir denizi olan şöyle Ege' de güzel bir ilçede görev alırsın. Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim bilmukabele tipkisinin aynısını dilerim ben de :KK68:

sonngulen · 29 Aralık 2020

Felicio .!.:
Challenge Kazananı

Challenge sona ermiştir arkadaşlar. Haftalık adım yarışı devam ediyor. Güzel makul adımlarınızı bekliyoruz.
Kazanan takım @sudem34 takımıdır. Hepimiz çok güzel adımlar attık. Katılan herkesi tebrik ediyorum

@sudem34 takımı Boğalar sonngulen asliogretmen @enerji_kusagi @PAPATYAM Felicio

Denp takımı Yengeçler D Dileksnr @Zeynolin44 @incibilal
Zipzip-

Yarışmaya katılan herkesi çok tebrik ediyorum canlar

ayaklarımıza sağlık.

asliogretmen · 29 Aralık 2020

Elhan .!.:
Aslicim bu kadar tevafuk olur az önce okuldan yazı geldi . Ölçme değerlendirmeye öğretmen alınacakmış
Başvuru formu var. Doldurayim mi tavsiye eder misin yoksa ölü taklidi mi yapayım?
Kuzum Gemlik'te yaşıyorum. Sokaklar denize açılıyor dediğin gibi. Bu sahile 22 kilo bıraktım - tabi diyetle de- yolun kayganlığı benim yüzümden olabilir. Sanırım sen Adapazarı'nda yaşıyorsun. İnşallah hayalin gerçekleşir denizi olan şöyle Ege' de güzel bir ilçede görev alırsın. Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim bilmukabele tipkisinin aynısını dilerim ben de

Canım eğer branşın uyuyorsa başvur bence , ben çok mutluyum. Okulum çok uzaktı. ÖDM çok yakın. Öğrencilerimi ve mesleğimi çok seviyorum ama üretmekte başka bir hazmış, çok farklı bir mutluluk. Denemeni isterim .

Ne güzel bir yerde yaşıyorsun

çok sevindim . Eşimi ikna etmem çok zor . 8 yıl önce geldim bu şehre , şimdi İStAnbuL a geri dönelim diyorum , cık diyor .

Hayırlısı artık . Kim bilir, belki bende Sapanca sahillerinde yaşarım

timesinfinity · 29 Aralık 2020

Zipzip- .!.:
Eki Görüntüle 2749768

@asysss 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:

Başlangıç Kilosu (687. Etap) : 72,90
Bitiş Kilosu (706. Etap) : 56,70
Verilen Toplam Kilo : 16,20
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,22%
Toplam Süre : 19 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,17%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 853

Sevgili asysss 10 Ağustos 2020 (687. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 689. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.

Yarışmacımız 25 Aralık 2020 (706. etap) tarihinde toplamda 16,20 kilo vermiş olarak ve 55 kilo olan hedefini 91% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.

Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.

@asysss Karnen hazir canim @seaBahAR kaptanımıza teşekkür ederim

Tekrardan tebrikler canımmm

Kısa sürede büyük başarı

Mezun arkadaşları gördükçe insanın neden olmasın diyesi geliyor.Bir gün mezun tarafında görüşmek dileğiyle

❤

Denp .!.:
12. Gibi alacak lokal anesteziyle

Ameliyat yapılacak canım 20 lik dis gömülüymus diğer dişleri sıkıstirdigi için ağrı ve şişlik yapmış dikiş falan atılacakmis damağa bakalım

Geçmiş olsun canımm.

Benim de 2 tane yirmilik diş gömülü şekilde duruyor.Bir güm hallettircem inşallah

Doktor antibiyotik vermiş sanırım,probiyotiği ihmal etme ki sindirim sistemin etkilenmesin.Geçmiş olsun canım.

sonngulen · 29 Aralık 2020

Felicio .!.:
Siz yazışıyorsunuz hiç birşey bilmediğim için bu konuda dahil olmuyorum bu filmi kaydettim bende izleyeyim

Canım ben çocukluğumdan beri hastalıklar konusuna çok ilgiliydim,sürekli öyle kitaplar okurdum. Geçen gün anlattığım gibi babam beni meslek lisesine gondermeseydi her şey daha farklı olabilirdi. Tabi ben yılmadım ve geçen yıl sosyal hizmet lisans bölümünden de mezun oldum çok şükür. Böylelikle ilgi duyduğum alana yönelmiş oldum, inşallah doktora bitince tamamen oraya kaymayı düşünüyorum. Şu an yönetim alanında eğitim veriyorum ama sevmiyorum. Şimdi de bu konudaki filmleri özellikle izlemekten keyif alıyorum. İstediğin zaman öneride bulunurum. İzlemesi duygusal açıdan zor bir film, özellikle çocuk sahibi olanlar için. İzleyince yorumunu bekliyorum.

Zipzip- · 29 Aralık 2020

enerji_kusagi .!.:
Hımm
Hımm o tamam canım, ben dereceyle bilmem neyle olan proluğu kovalıyorum

Yemek yarismasina katil :-)

Yada oy ver :)

Denp .!.:
Ameliyat yapılacak canım 20 lik dis gömülüymus diğer dişleri sıkıstirdigi için ağrı ve şişlik yapmış dikiş falan atılacakmis damağa bakalım

Gecmis olsun canım

enerji_kusagi .!.:
Şuan iyi hissediyorum bebeğim Tek kaygım takımın puanı düşmesin, çıktığım eksiye güvenemedim.

İlkine ödem dedik bu da sıvı kaybı oldu, ne olduğu belirsiz acayip bir durum oldu

Duruma gore bakariz canim

sleepy angel .!.:
Yarından sonra kaptanım yarın çarşamba

Gunler karisti bende

Felicio .!.:
Challenge Kazananı

Challenge sona ermiştir arkadaşlar. Haftalık adım yarışı devam ediyor. Güzel makul adımlarınızı bekliyoruz.
Kazanan takım @sudem34 takımıdır. Hepimiz çok güzel adımlar attık. Katılan herkesi tebrik ediyorum

@sudem34 takımı Boğalar sonngulen asliogretmen @enerji_kusagi @PAPATYAM Felicio

Denp takımı Yengeçler D Dileksnr @Zeynolin44 @incibilal
Zipzip-

Tebrik ediyorum kızlar

enerji_kusagi .!.:
Hoşgeldin minik kuşum, hayırlı uğurlu olsun listeye alındın galiba bugün

Şimdi bu adım yarışında civcivi nereye koyacağız Zipzip- Felicio @sudem34
Bilen bir aydınlatsın bakem bu garibanı

Denp in de mazereti çıktı ne oldu şimdi adım işi ve grup aynen devam mı?

Şuan ekmek falan yapıyorum yazılanları kaçırmış olabilirim.

Haftaliga devam ediyoruz canim ama cok fazla zorlamayin gunluk 10-15 bin yeterli

Denp .!.:
Tesekur ederim kızlar operasyon iptal oldu dis kökünde iltahap başlangıcı varmış antibiyotik iğne yazdı 10 günlük onlar bitince yapılacak bos yere 3 dikiş atıldı damagima ya

Cook gecmis olsun canim

sonngulen · 29 Aralık 2020

Kirmizi pabuc .!.:
Hayır kuzum saygılıdır atesinin çıktığı öyle bir durum yok

Aman olmasın canım çok zor bir durum, her an tetikte olmak yorucu. Belirti vermeden aniden geliyor ve 40 derece üstü oluyor. Çok şükür büyüdükçe ve dikkat ettikçe azaldı bizde de.

AseliccA · 29 Aralık 2020

Denp .!.:
12. Gibi alacak lokal anesteziyle

Ameliyat yapılacak canım 20 lik dis gömülüymus diğer dişleri sıkıstirdigi için ağrı ve şişlik yapmış dikiş falan atılacakmis damağa bakalım

bende doğumdan sonra iki dişim gitti yemek yemegi zorlaniyorum yutuyorum bide ne yapayım.
yasak diye gidemiyorum diş doktora.
20lik dişi çektirmedim ama dişlerim çürüdü

Saricivcivcikcik · 29 Aralık 2020

madamhd .!.:
Ben önceki mesajda anlattığım olayda hastaneden dönerken kırmızı ışıkta durdum kalkarken arabayı spot ettirdim. E5’teydim yoğun akan büyük bir yol Tekrar çalıştırıp devam ettim isteyen istediğini düşünsün kimse anasının karnından şoför doğmadı stres ve panik araba kullanırken asla olmaması gereken iki şey. Ama tabi herşey zamanla oturuyor

Ne güzel anlatmissin

Denp .!.:
Tesekur ederim kızlar operasyon iptal oldu dis kökünde iltahap başlangıcı varmış antibiyotik iğne yazdı 10 günlük onlar bitince yapılacak bos yere 3 dikiş atıldı damagima ya

Geçmiş olsun

madamhd .!.:
Sende durum ne bilmiyorum ama ben yalnızken daha rahat kullanıyordum arabayı. Biri olunca hata yaparmıyım diye stres oluyordum hele ki eşim varken

Henüz ehliyetim yok canm ben sinavdan olabildigince cabuk gecmek icin çalışıyorum direksiyona. Dolayisiyla yalniz çıkamıyorum. Ama evet kesinlikle yalniz olsam daha rahat olurum

sonngulen · 29 Aralık 2020

Felicio .!.:
Haftalık adım devam ediyor canım challenge bitti

Haftalık adımda gözüm yok canım

Felicio · 29 Aralık 2020

sonngulen .!.:
Canım ben çocukluğumdan beri hastalıklar konusuna çok ilgiliydim,sürekli öyle kitaplar okurdum. Geçen gün anlattığım gibi babam beni meslek lisesine gondermeseydi her şey daha farklı olabilirdi. Tabi ben yılmadım ve geçen yıl sosyal hizmet lisans bölümünden de mezun oldum çok şükür. Böylelikle ilgi duyduğum alana yönelmiş oldum, inşallah doktora bitince tamamen oraya kaymayı düşünüyorum. Şu an yönetim alanında eğitim veriyorum ama sevmiyorum. Şimdi de bu konudaki filmleri özellikle izlemekten keyif alıyorum. İstediğin zaman öneride bulunurum. İzlemesi duygusal açıdan zor bir film, özellikle çocuk sahibi olanlar için. İzleyince yorumunu bekliyorum.

En kısa zamanda izleyeceğim canım

her konuda süpersin

sonngulen · 29 Aralık 2020

Felicio .!.:
En kısa zamanda izleyeceğim canım her konuda süpersin

Sensin o

Denp · 29 Aralık 2020

timesinfinity .!.:
Tekrardan tebrikler canımmm Kısa sürede büyük başarı Mezun arkadaşları gördükçe insanın neden olmasın diyesi geliyor.Bir gün mezun tarafında görüşmek dileğiyle ❤

Geçmiş olsun canımm. Benim de 2 tane yirmilik diş gömülü şekilde duruyor.Bir güm hallettircem inşallah Doktor antibiyotik vermiş sanırım,probiyotiği ihmal etme ki sindirim sistemin etkilenmesin.Geçmiş olsun canım.

Tesekur ederim canım zaten sadece sıvı beslenmem gerekiyormus dikişten dolayı 5 6 gün kadar

sürekli sıvıda ne yiyeceksem artik

Migi_magid11 .!.:
bende doğumdan sonra iki dişim gitti yemek yemegi zorlaniyorum yutuyorum bide ne yapayım.
yasak diye gidemiyorum diş doktora.
20lik dişi çektirmedim ama dişlerim çürüdü

Benimde doğumdan sonra oldu ya aslinda vitamin balık yağı calsiyum hepsini kullandim güzelde beslendim ama genede olan dişlere oldu

Denp · 29 Aralık 2020

D Dileksnr
Tatlım kendini çok kaptırma hala kütle olarak eklemlerine yoğun yük biniyor yürüyüş çok masum gibi dursa da abartıldığında eklem liflerinde zedelenmeye yoğun basınca bağlı oluşan savunma mekanizmasıyla topuk dikeni oluşumuna sebep oluyor dikkat et

Dileksnr · 29 Aralık 2020

Denp .!.:
D Dileksnr
Tatlım kendini çok kaptırma hala kütle olarak eklemlerine yoğun yük biniyor yürüyüş çok masum gibi dursa da abartıldığında eklem liflerinde zedelenmeye yoğun basınca bağlı oluşan savunma mekanizmasıyla topuk dikeni oluşumuna sebep oluyor dikkat et

Sağol canım dikkat ederim normal hızla yürüyorum koşu vs zorlayacak sekilde yürümüyorum

Felicio · 29 Aralık 2020

Denp .!.:
D Dileksnr
Tatlım kendini çok kaptırma hala kütle olarak eklemlerine yoğun yük biniyor yürüyüş çok masum gibi dursa da abartıldığında eklem liflerinde zedelenmeye yoğun basınca bağlı oluşan savunma mekanizmasıyla topuk dikeni oluşumuna sebep oluyor dikkat et

3-5 günden birşey olmaz canım hele sen o bildirdiğin sporla bizim iki katımızdan fazla eklem liflerine zarar vermiş olabilirsin bu mantıkla
Jillian falan bildiren sendin değil mi yanlış hatırlamıyorum bana da sen kaptırıyorsun geliyor

bende kaptıran biriyim normalde 1 Leslie yapayım arkasından 2 tane 45 lik yapmadan rahat edemiyordum

Dileksnr · 29 Aralık 2020

Akşama kv yemeğe çağırdı döktürmüştür şimdi

Zipzip- · 29 Aralık 2020

Haticesnr .!.:
Akşama kv yemeğe çağırdı döktürmüştür şimdi

Corba vardir mutlaka corba ic
Diger yemekleri yiyormuş gibi yaparsin:))
Tabağına az az al

Dolunay2018 · 29 Aralık 2020

Selam güzel hanımlar nasılsınız napıyosunuz ?

bende dışarıdaydım Yenı geldım oğlumu sallıyorum sımdı

Zipzip- · 29 Aralık 2020

birazhuzurdu2008 .!.:
Selam güzel hanımlar nasılsınız napıyosunuz ? bende dışarıdaydım Yenı geldım oğlumu sallıyorum sımdı

Iyiyim canim sen nasilsin

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Nirvana

20+70'den 50'lere

81.05 🫣 güncel:75,35

Popüler Üye

20+70'den 50'lere

Nirvana

20+70'den 50'lere

benim halaaa umudum var!

Nirvana

20+70'den 50'lere

🐝Güçlü Kadınlar Zayıflıyor!!! 🐝

20+70'den 50'lere

Li-külli firâkin visâl..."

Li-külli firâkin visâl..."

Popüler Üye

🐝Güçlü Kadınlar Zayıflıyor!!! 🐝

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular