Fazla bi artı yok canım haftaya güzel olur sıkma kendini wc ye çıkmamışsın normal kayısılı form çayını denedinmi hic bende etkisini hemen gösteriyorSelam kızlar
Ben wc işini çözemedim ve şişim artı var malesef eve döndüğümde çözemezsem aile hekimine bari gideyim
Artıdan ziyade kendim rahat değilim
Zipzip-
Artı için listedekş herkesten özür dilerim öğleye kadar kaç kez tartıldım ama malesef yarında tartılırım bi değişiklik olursa atarım
Eki Görüntüle 2751157
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 11 Şubat 2016
- 4.135
- 19.180
- 208
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
31 Aralık Perşembe
Kahvaltı 09.00
1 haş yumurta
5 yeşil zeytin
1 kk süzme peynir
1 d tahıllı ekmek
Ara 11.30
1 havuç ve salatalık
Öğle 13.00
Lor peynirli salata
1 b ayran
Ara 15.30
2 mandalina
1 b ayran
Akşam 18.15
Tavuklu salata
1 kepçe yoğurt çorbası
Ara 20.00
Yoğurt kürü
Spor yok bugün
Kahvaltı 09.00
1 haş yumurta
5 yeşil zeytin
1 kk süzme peynir
1 d tahıllı ekmek
Ara 11.30
1 havuç ve salatalık
Öğle 13.00
Lor peynirli salata
1 b ayran
Ara 15.30
2 mandalina
1 b ayran
Akşam 18.15
Tavuklu salata
1 kepçe yoğurt çorbası
Ara 20.00
Yoğurt kürü
Spor yok bugün
Afiyet olsun canmİyi Akşamlar
31 Aralık Menü Bildirimi
11.00 1 yumurta, 1 kk kadar peynir, 3 zeytin, 3 dal kıvırcık, 1 domates, 3 ceviz
18.00 4 yk taze fasulye, 4 yk mantar kavurması, 1 kase yoğurt,2 dilim ayva
( yılbaşına ayvayla giriyorum)
3 litre su
Daha simdiden ayvayı yedin demek
Afiyet olsun canım
- 11 Şubat 2016
- 4.135
- 19.180
- 208
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Canım hayırlı olsun. Karar vermene sevindim. Bir şekilde kontrol altına aldın. Bundan sonrası dikkat ederek geçer . Sağlıklı bir şekilde eski kilona inersin dert etme..Kızlar hepinize çok teşekkür ederim tek tek alıntılayamadım
Geçen sene yılbaşında 62 kilo idim şimdi çok çok farkkııııııı
İnşallah gelecek sene yılbaşında daha güzel olur
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Alıntı mi aldin canimBu alıntılar nasıl siliniyor acaba. İç içe geçti sile basınca olmuyor. Her seferinde sayfayı mı kapatmam lazım
Alıntıdan cikar diyebilirsin
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Canim hepsine cevap verecek gibi alintilari ekle cevaplama kısmına. Sonra cevaplaya basmadan normal bir haffi siler gibi sil hepsini. Ben öyle yapiyorumBu alıntılar nasıl siliniyor acaba. İç içe geçti sile basınca olmuyor. Her seferinde sayfayı mı kapatmam lazım
Sınıf öğretmeniyim ben oğlum da 8 aylık..Çok sevindim senin adına.
Sağlıkla huzurla yaşayın kuzum İzmir' de. Branş var mı? Kaptanim izinde olduğunu yazmış. Sanırım bir de bebiş var.Benim diplomam da Uludağ Üniversitesi. Bak bu da ortak.
Okudugum yıllarda Necatibey Eğitim Fakültesi Bursa' ya bağlıydı. Şimdi Balıkesir Üniversitesi bünyesinde.
Ilk dönem ücretsiz izinde olup ikinci dönem çalışacaktım ama bakıcı bulmak zorunda kalacağız su dönemde de eve yabancı birini sokmak istemiyorum çok şükür durumumuz da yeterli diye ücretsize ayrıldım ...
O zamanları ben bilmiyorum ama 2008 mezunuyum ben..
Sen Kaç mezunusun??
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Slm canlar. Herkese iyi seneler diliyorum. 
Sabah 07:30
1 dilim ekmek
1 parça peynir
6 zeytin
Öğle : 14:00
1 porsiyon mercimek yemeği
Ara : 15:00 1 muz
Akşam: 19:00
1 tavuk but fırında
2 küçük boy patates fırında
3 kaşık kuru patlıcan biber kizartma
Yeşil salata
2 litre su.
Leslie yapmaya niyetim var. Yaparsam yazarım.
Sabah 07:30
1 dilim ekmek
1 parça peynir
6 zeytin
Öğle : 14:00
1 porsiyon mercimek yemeği
Ara : 15:00 1 muz
Akşam: 19:00
1 tavuk but fırında
2 küçük boy patates fırında
3 kaşık kuru patlıcan biber kizartma
Yeşil salata
2 litre su.
Leslie yapmaya niyetim var. Yaparsam yazarım.
En doğru en sağlıklı kararı vermişsin asiyecim. Sağlıkla büyüt bebeğini inşallah.
Okula gitmese bile canlı derslerde arkadaşların evine mecbur bakıcı geliyor. Maddi sıkıntı çok olmuyorsa idare edersin. 1993 mezunuyum ben
Sen doğmadan öncedir Allah bilir. Türk Dili ve Edebiyatı öğretmeniyim.
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Teşekkür ederim canım. Aslında bende sile basınca siliniyordu bu sefer bir karışıklık oldu. Belki internet kastı o an
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Hepsine cevapla demişim canım iç içe girdi , alıntılar aşağıda metinde vardı, alıntı kısmında da yoktu. Yazması bile ne karışık oldu ya
alıntı eklenen çıkarılan yerde bir şey yoktu
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Anladim canim silme tusuyle siliniyor tek tek ya da uste geri al tusu var bazen oda ise yariyorHepsine cevapla demişim canım iç içe girdi , alıntılar aşağıda metinde vardı, alıntı kısmında da yoktu. Yazması bile ne karışık oldu ya
Bir de ekranin nasil acaba QUOTE yaziyor mu yoksa mesajlar arası mi bosluk var.
Iki halinide ekliyorum
Eklentiler
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Tam olarak böyle birşeyler canım. QUOTE yoktu yani
Afiyet olsun canımSlm canlar. Herkese iyi seneler diliyorum.
Sabah 07:30
1 dilim ekmek
1 parça peynir
6 zeytin
Öğle : 14:00
1 porsiyon mercimek yemeği
Ara : 15:00 1 muz
Akşam: 19:00
1 tavuk but fırında
2 küçük boy patates fırında
3 kaşık kuru patlıcan biber kizartma
Yeşil salata
2 litre su.
Leslie yapmaya niyetim var. Yaparsam yazarım.
♀
