• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

biliyormusun sabah sporu akşamki spor gibi olmuyor. öle enerjik dolu güne başlıyorsun ki canlı oluyorsun. akşam pili bitmiş halde spor yapınca zor oluyor. bunun için erkenden kalkmaya çalışıyorum :işsiz:
doğrudur canım. eminim öyledir ama yapamayınca da bırakmak yok. her fırsatı değerlendirmek lazım.
evet buraya da kar yagdi dun geceden beri yagiyir komşum
gecen hafta kızım kisa kollu giydi

allah selamete cikarsin iklim cok degisti ..

dun sabah yagmur yagdi aradan zaman gecti baktim bulutlar cekildi nasil gunes acti .. sonra lambalar kapanir gibi ev karanlik oldu bi ara .. baktik bulutlar gelmis kap kara sonrada kar basladi tovbeler olsun dedim ..
arkasindan biraz gunes yuzunu gosterdi hem kar hem gunes vardi ... dun bolca dua ettim gokyuzune bakipp cook garip bir gundu
dünyanın dengesini bi güzel bozduk işte.. ahh ah..
@SATURN71 burda dukkanlar randevu sistemine gecti .. sizin orda nasil ..
simdi randevu aldigimm bir magazaya gidiyorum gec kalindiginda randevu iptal .. iceride 20 dk kalabiliyorsun
türkiye de öyle bişey sanırım hiç olmaz. yapılabilirliği olacağını sanmıyorum.
Günaydın kızlar çok şükür testim negatif çıktı.
çok sevindim canım. ne güzel bir haber bu.
kaptn yardmcisina baskan diyorum ben 😂 kaptan zaten kaptan 😂
çok sevdim bunu ben. bizde başkan desek olmaz mı E Elif_Eylul harika :halay:
Eva zamanı. 2 gün spor molası bitti. 💃💃💃
süpersin canımmm
Kiz AseliccA AseliccA sen ne sacma seyler paylasiyosun daha sonra siliyosun🤦‍♀️

Son paylaşım olmadı sildim
ne paylaştı kızz merak ettim
 
Gunaydinnn tunaydinn kizlar 💓

Dun misafirler gittikten sonra kv gile ugradik
Eve gelince geçmişi okumaya başladım
Tel elimde uyumuşum
Kac gündür cok fazla ayakta kaldim
Artik agridan ayaklarima basamiyirdum

Ilk defa geçmişi okumadim :)) onemli bisey yoktur insallah

Şu andan merhaba herkese 😁
Gunaydin ablacım 🥰
Yeni spor yarisina basladik etiketlemistim ama zorlanir mi bacaklarin bilemedim
🌼pazartesi menusu🌼


➡️8.00 sirkeli balli su
➡️ 10.00 haş yumurta maydonoz salatalik domates 2 dlm peynir 3 zeytin 1 dlm cavdar
➡️ 15.00 mandalin elma 3 er dilim
➡️18.00 5 yk has nohut ile salata




💧su 1 lt 😤
spor.
30 dk eva
15bolgesel (karın )


Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Nidsalii @T u t a s t e
Afiyet olsun canim aksam yediklerinde az geldi bana suyu biraz daha artirmalisin
Buraya kış geri geldi

Güya nisan ayindayiz, biraz önce kar yağdı
Buraya da cuma günü gelecek kar yagisi sicaklik düşüyor
Günaydın kızlar çok şükür testim negatif çıktı.
Günaydın canım gozun aydin 🥰
 
Kardeşim aradı demin kızlar canım sıkıldı biraz. Babamın böbrek ağrısı vardı,kendisiyle pek görüşmeyizde.. kardeşlerim iletir derdini falan.
Böbrek ağrısını taş problemi diye düşünüyorduk, doktora gitti. meğer şeker ve kolesterolü öyle yükselmiş ki, böbreğe vurmuş. az daha gelmesen ciğerine vuracakmış demiş. ama ilaç vs bişe vermemiş. diyette vermemiş. bu durumlarda ilaç kullanılmıyor mu bilen var mı
 
Kardeşim aradı demin kızlar canım sıkıldı biraz. Babamın böbrek ağrısı vardı,kendisiyle pek görüşmeyizde.. kardeşlerim iletir derdini falan.
Böbrek ağrısını taş problemi diye düşünüyorduk, doktora gitti. meğer şeker ve kolesterolü öyle yükselmiş ki, böbreğe vurmuş. az daha gelmesen ciğerine vuracakmış demiş. ama ilaç vs bişe vermemiş. diyette vermemiş. bu durumlarda ilaç kullanılmıyor mu bilen var mı
Cok geçmiş olsun canim Allah sifa versin
Seker ilaci ve kolestrol icin ilac kullaniyor mu
 
Kardeşim aradı demin kızlar canım sıkıldı biraz. Babamın böbrek ağrısı vardı,kendisiyle pek görüşmeyizde.. kardeşlerim iletir derdini falan.
Böbrek ağrısını taş problemi diye düşünüyorduk, doktora gitti. meğer şeker ve kolesterolü öyle yükselmiş ki, böbreğe vurmuş. az daha gelmesen ciğerine vuracakmış demiş. ama ilaç vs bişe vermemiş. diyette vermemiş. bu durumlarda ilaç kullanılmıyor mu bilen var mı
Gecmis olsun canim 😔
 
Kardeşim aradı demin kızlar canım sıkıldı biraz. Babamın böbrek ağrısı vardı,kendisiyle pek görüşmeyizde.. kardeşlerim iletir derdini falan.
Böbrek ağrısını taş problemi diye düşünüyorduk, doktora gitti. meğer şeker ve kolesterolü öyle yükselmiş ki, böbreğe vurmuş. az daha gelmesen ciğerine vuracakmış demiş. ama ilaç vs bişe vermemiş. diyette vermemiş. bu durumlarda ilaç kullanılmıyor mu bilen var mı
Çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin cnm.
Doktorlar da bı degisik hem bukadar vahim hemde herhangi bir tedavi uygulamıyor
Bence başka bir doktora da görünsün
 
Çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin cnm.
Doktorlar da bı degisik hem bukadar vahim hemde herhangi bir tedavi uygulamıyor
Bence başka bir doktora da görünsün
ya inat bir babam var sağolsun. bişe olmaz modunda. bende aynını dediim kardeşime. ilaç yazmaması beni çok şaşırttı. yada ne bileyim bir diyet, bir yöntem. başka doktor için ikna etmelerini isteyeceğim artık
 
Aynen mesela annemden tabak yürütmeyi planliyorum :) küçücük onun yemek tabaklari aynisindan bulsam hemen alacagim benim tabaklarla bir tabak rahat 20yk alir annemin 4yk ile doluyor

Canim burdasin listede olmak mezun olmak bunlar seni etkilemesin ne kadar ugrastigini emeklerini düşün emekler demisken emeklerini yiyen biri aklima geldi @askrhpozitif gel kiz
Bende özelikle küçük almıştım hem çocuklar İçin iyi oluyor hem de benim için 🤗🥰
 
Back
X