-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
günaydın canım. tam öncelikle geçmişe takıldım okuyordum zil çaldı. o görmüş olduğun gelinimiz gelmiş. biraz lafladık gitti.
inanki içimi okumuşsun canım. gireyim takıma yazayım bari kızlar ben burda son noktayı koyuyorum diyesenağlama sonrada bu montiyi iyce inceledim vazgeçtim.delikafadulden
şansımı bidaha deniyeceğim.kaydirigubbakcemile
diyete gelince benim pazarları kaçamak günümdü ama bu gün gayet iyi gidiyorum. şu an açlıktan ölüyorum -tatlicadiarzu-
birazdan öğle yemeğimi yiyecem.
hemde kuzukulak yiyorumsositososito
sabah menüm klasikti. ara öğünde 1 ceviz 2 kayısı yedim.
yarım litre suyumu içtim.
sporumuda yaptım:lepi:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
hım borçmanım kromdan sonra bide sagan suyuna elatmış .. işine yaramış galiba . hoş verecek kilosuda pek yok fıstık gibi ama .http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...n-uzerindekiler-birlikte-zayifliyor-1110.html
bende böyle yapacağım canım. her 2 saatte ağzıma atıştırma yapacağım. bakalım birde bu şekil deniyeyim. tşk lerrrŞeniz
sağol aebenciğim elifçiğim sabah buralardaydı.:a015:
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
ben burdayım da lafınızın arasına dalmıyayım dedim kaydirigubbakcemile3
cumadan beri bana bi hareketlilik geldi, yürüyüşler, gezmeler, hiç ara vermeden temizlik yapmalar
aşıyorum kendimi, bugün çıkışta ayakkabı almaya gitçem hem yürüyüşte yaparım alkisalkisalkis
ben burdayım da lafınızın arasına dalmıyayım dedim kaydirigubbakcemile3
cumadan beri bana bi hareketlilik geldi, yürüyüşler, gezmeler, hiç ara vermeden temizlik yapmalar
aşıyorum kendimi, bugün çıkışta ayakkabı almaya gitçem hem yürüyüşte yaparım alkisalkisalkis
AFERİN ELİFÇİĞİME MADEM BU KADAR HAREKETLENDİN GEL TAKIMA GERİ:1hug:
ben yaptım asiciğim soğan suyunu çok çokta tartıda kendini göstermedi ama incelme sağlandı yapın anacım yapın tadıda kötü diil ayrıca alışıyosun
sabah 2 bardaklaık yapıyodum akşamkini soğuk içersem gaz yapıyodu sadece bende mikrodalgada 30 sn tutuyodum ılınıyodu du bende yapiim gene
sabah 2 bardaklaık yapıyodum akşamkini soğuk içersem gaz yapıyodu sadece bende mikrodalgada 30 sn tutuyodum ılınıyodu du bende yapiim gene
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
sengözlerimebaksanab sırnaşık şey :sm_confused:
- 8 Eylül 2008
- 6.154
- 427
- 363
- 8 Eylül 2008
- 6.154
- 427
- 363
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
- 8 Eylül 2008
- 6.154
- 427
- 363
Şeniz
ceylinim sende şu sık ve az yeme işine bi el atsan güzelim . sana fayda eder gibi geliyor bana .... ama okuldayım dersen . kötükedihüsokolayı var al yanına veyve süt falan . eve gelene kadar idare edersin hasi bkakıyım biraz moda gir ....
hiç menü felan görmüyorum sende .....kötükedihüsodelikafadulden
haklısın valla aebnm okulda ne buluyorsam onu yedigim için buraya yazıp da milletin motivasyonunu düşürmek istemiyorum zaten cuma günleri bildiridigim kilodan da belli oluor:mymeka:
