-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2016
- 6.160
- 16.807
- 248
Tamam canım tekrar düzenlerim yatmadanAfiyet olsun canım planki yapinca toplu olarak yazabilir misin
- 4 Mart 2021
- 533
- 2.053
- 63
- 3 Haziran 2015
- 37.252
- 120.614
- 798
- 36
Beyaz unu hiç bakmadım Migros’ta çok pahalıydı 10 lira mı ne almadım ben tarım kooperatifi dan aldımHaklısın canım. Aslinda her insanin icinde her duygu vardirya ama bazı duygular daha on plandadir kişiliğine göre tabi.
Bende de durum şu ki çok duygusalim sanirim o yuzden ya da kişiliğim böyle olacak ki o her insanda da bende de olan taşıdığım her duygumu cok yoğun yaşıyorum içimde. Yani ikiside benim aslında:)
Cok neşeliyim kendi içimden gelir hep mutluyum ama işte düşüncelerimde ciddilikte hat safhada diger duygularimda :)) ne arasan var ve yoğun var anlayacağın
Dedigim isra markette 1 er kg lik beyaz ve tb.unu karsilastirmistim kış başında tb.daha ucuzdu şaşırmıştım aklimda yok suan ama fiyatları. Beyaz un ne kadardi baktin mi ucuza ne kaldiki
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canım
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Afiyet olsun. Geç yatıyorsan mutlaka ara öğün yap.
- 4 Mart 2021
- 533
- 2.053
- 63
Evet canım 2 den önce yatamıyorumAfiyet olsun. Geç yatıyorsan mutlaka ara öğün yap.
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Doktora gittim söktürücü yazdı kullandım kaptanım , acaba daha mı beklemem gerek diye kızlara sorayım dedim .
- 3 Temmuz 2009
- 2.906
- 12.082
- 408
- 43
Hellö görlz
07.40
1 yumurta
Peynir
2ceviz
9 yeşil 1 siyah zeytin
12.30
1 kase yoğurt
Yarım tabak zeytinyağlı kabak
15.00
Avuç içi Antep fıstığı
3 badem
18.00
Yarım tabak zeytinyağlı kabak
1 kaşık yoğurt
2kaşık cevizli biber
Su 3 lt
Spor 50 dk pilates 300p
4122 adım 137 p toplam 437 p
Zipzip-
N
Nidsalii
07.40
1 yumurta
Peynir
2ceviz
9 yeşil 1 siyah zeytin
12.30
1 kase yoğurt
Yarım tabak zeytinyağlı kabak
15.00
Avuç içi Antep fıstığı
3 badem
18.00
Yarım tabak zeytinyağlı kabak
1 kaşık yoğurt
2kaşık cevizli biber
Su 3 lt
Spor 50 dk pilates 300p
4122 adım 137 p toplam 437 p
Zipzip-
N
Nidsalii
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Kist mi olmuş yumurta ? Neden ilaç yazdı? Kaç gün gecikti?
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canim adimlari artirmissin bugun :))
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Canim doktor bisey demedimi peki tahlil ultrason cekmedimi bence tekrar gitmelisin
İyi akşamlar @kackaloribu geçmiş olsun canım Allah şifa versin babana
Sabah 1 haşlanmış yumurta 5 yeşil zeytin 1 dilim peynir yarım dilim çavdar ekmeği bir tutam maydonoz
Öğlen yogurt çorbası içinde pirinç vardı bir kase 2 parça fırında tavuk 5 kaşık bulgur pilavı çok az salata
Akşam 1 kase mercimek çorbası 1 küçük kase yogurt
3 litre su
11200 adım
Plank daha yapmadım sabah 30 sn yapıp evden çıktım henüz set tamamlamadım
Afiyet olsun kizlarHellö görlz
07.40
1 yumurta
Peynir
2ceviz
9 yeşil 1 siyah zeytin
12.30
1 kase yoğurt
Yarım tabak zeytinyağlı kabak
15.00
Avuç içi Antep fıstığı
3 badem
18.00
Yarım tabak zeytinyağlı kabak
1 kaşık yoğurt
2kaşık cevizli biber
Su 3 lt
Spor 50 dk pilates 300p
4122 adım 137 p toplam 437 p
- 7 Ocak 2018
- 27.638
- 80.193
- 598
- 36
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
En son 30 ocakta oldum kızlar.Canim doktor bisey demedimi peki tahlil ultrason cekmedimi bence tekrar gitmelisin
Afiyet olsun kizlar
Ultrasonla baktı kist gözükmüyor dedi,kan aldı gebelik olmadığından emin olunca Söktürücü verdi olunca 3. Gün gel dedi hormon testi için ama bekliyorum bakalım .
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Git canim git gelmediyse erteleme
- 3 Ocak 2020
- 6.339
- 34.291
- 548
eve geldim ramazan icin birseyler planladik kızimla onları yazicidan cikardim cok heyecanliyiz ...simdi spor yapmaya basladim 20 dk tempolu kosu nefeslenirken bakayim dedim 
afiyetler olsun baya iyi menunMenu
Sabah
1 dilom ekmek
1kk peynir
1ck bal
Ara
2 hurma
1/4 cay bardağı leblebi
Sütlü kahve
Aksam
2yk et haslama
Salata
1cay bardağı ayran
Su: 2ltTutku44
aa test olayı hollandada varmis .. yiyecek marketleri evet serbest
evet cok uzuluyorum hava kararinca birden akizim endiselendi anne neler oluyo hava cok garip dedidoğrudur canım. eminim öyledir ama yapamayınca da bırakmak yok. her fırsatı değerlendirmek lazım.
dünyanın dengesini bi güzel bozduk işte.. ahh ah..
türkiye de öyle bişey sanırım hiç olmaz. yapılabilirliği olacağını sanmıyorum.
çok sevindim canım. ne güzel bir haber bu.
çok sevdim bunu ben. bizde başkan desek olmaz mı E Elif_Eylul harika
süpersin canımmm
ne paylaştı kızz merak ettim
evet dun suyumda azdi biraz aciktim oda dogru degil ..Gunaydin ablacım
Yeni spor yarisina basladik etiketlemistim ama zorlanir mi bacaklarin bilemedim
Afiyet olsun canim aksam yediklerinde az geldi bana suyu biraz daha artirmalisin
Buraya da cuma günü gelecek kar yagisi sicaklik düşüyor
Günaydın canım gozun aydin
İlk set eva bitti.
14. 16. 43. 47. Dakikalari seyret öyle karar ver.
20 dk koşu yaptım simdi sira evada bu videoyu yapicam canim
teskkur ederim seyretmeme gerek yok direk acıyorum 
- 3 Ocak 2020
- 6.339
- 34.291
- 548
ahh cok sukur
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Yarın gideyim inşallah
15 gün oldu hastaneden beri gelemedik
allah bugünümüzden geri koymasın.
az geldiğimin farkındayım ama inanın sorumsuzluktan değil
Utanıyorum da ama elimden böyle geliyo. Bana kızıyorsanız takıma zarar vermemek için çıkabilirim
