-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 30 Temmuz 2020
- 9.127
- 37.315
- 548
- 24 Haziran 2016
- 7.571
- 26.595
- 548
- 30 Temmuz 2020
- 9.127
- 37.315
- 548
Günaydın canım
- 30 Temmuz 2020
- 9.127
- 37.315
- 548
Günaydın canım
- 3 Haziran 2015
- 37.241
- 120.584
- 798
- 36
çok geçmiş olsun
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Amann başka bir şey yemedin mi sen dün hiççbirbeste tatlım akşam saatlerinde yeşil çay demledim smoothieye yeşil çay eklemeyi unuttum. Bu şekilde takviye edeyim dedim.
Gün içinde kahvaltı etmeye vakit bulamadım. Okul çıkışı dişçi randevum vardı oradan da çıkışım 16.00' yi geçti. Sadece smoothie içtim. Şu an midem bulanıyor. Leblebi tozum vardı onu atistirdim . Detoksum bozulmuş mudur?
sen detoksun dibine vurmuşsun canım benim.. neyse sen iyi olda tartına güzel yansır dünkü menün allahın izniyle dişine de geçmiş olsun bitmedi seninle benimki bir türlü benimde perşembe akşam randevum var 
ramazan planlarınızı merak ettimmmmmm acaba nedir nedireve geldim ramazan icin birseyler planladik kızimla onları yazicidan cikardim cok heyecanliyiz ...simdi spor yapmaya basladim 20 dk tempolu kosu nefeslenirken bakayim dedim
afiyetler olsun baya iyi menun
aa test olayı hollandada varmis .. yiyecek marketleri evet serbest
evet cok uzuluyorum hava kararinca birden akizim endiselendi anne neler oluyo hava cok garip dedi
evet dun suyumda azdi biraz aciktim oda dogru degil ..
20 dk koşu yaptım simdi sira evada bu videoyu yapicam canimteskkur ederim seyretmeme gerek yok direk acıyorum
ahh yaa onunla geçmiş olsun allah merhametlilerle karşılaştırsın insanısağol canım evet her yıl bu dönem ağrıyor. ama bu kez biraz fazla ağrıyor. 3 yıl önce birini aldırdım cerrahiden. hepsini sırayla alalım çok kötü gömülmüş diğer dişlerini kaydırıyor demişti. ama o ilkinden sonra bi daha gitmedim. diş doktorum çok kötü denk gelmişti. dişi alırken yanakla diş etinin birleştiği yeri kesti yanlışlıkla oraya da dikiş attılar yüzüm davul olmuştu. korkudan gidemiyorum yıllardır diğerlerine.
Teşekkür ederim
onunla geçmiş olsun canım bir daha göstermesin allah
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Yaaa kızlarrrrr şubatta regl olmadım martta regl oldum şimdi yine nisan ve ben regl olamadımmmmm regle mi yanayım tartıda gördüğüme mi allahtan detoks yapıyom bide güya 
hiç başıma gelmezdi neden olunmazki acep... bu ayda olamazsam dr. yolu gözüküyo dr. alttan mı bakar yaa hayır ama yaaaa
hiç başıma gelmezdi neden olunmazki acep... bu ayda olamazsam dr. yolu gözüküyo dr. alttan mı bakar yaa hayır ama yaaaa
- 30 Temmuz 2020
- 9.127
- 37.315
- 548
çok geçmiş olsun
Sağolun kızlarAmann başka bir şey yemedin mi sen dün hiçç
ramazan planlarınızı merak ettimmmmmm acaba nedir nedir
ahh yaa onunla geçmiş olsun allah merhametlilerle karşılaştırsın insanı
onunla geçmiş olsun canım bir daha göstermesin allah
- 30 Temmuz 2020
- 9.127
- 37.315
- 548
Yaaa kızlarrrrr şubatta regl olmadım martta regl oldum şimdi yine nisan ve ben regl olamadımmmmm regle mi yanayım tartıda gördüğüme mi allahtan detoks yapıyom bide güya
hiç başıma gelmezdi neden olunmazki acep... bu ayda olamazsam dr. yolu gözüküyo dr. alttan mı bakar yaa hayır ama yaaaa
Alttan muane eder mi bilmiyorum ama eger olmazsan bence git bir sorun olabilir 
adet olmadığın için şişlik ve ödem vardır 
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
günaydın canımmHayırlı sabahlar günaydınn
benimde plank sebebiyle sanırım karnımın içi acıyor. ama yine de spor güzel şey.
tuzlu su gargarası yapayım canım o zaman teşekkürler
aynen öyle pamuk ipliğine bağlı hayatımız..
günaydın migii
günaydın canımmm
Seda bacımız gibi bir parmak yanağa o zamanGÜÜÜ---NAAAYYYYY-----DIIINNNNNNN
Sabakların sultanı baabında
gününüz huzurla geçsin kızlar
amin canimm teşekkürlerrahh yaa onunla geçmiş olsun allah merhametlilerle karşılaştırsın insanı
ya o zaman kesin doktora gitmen gerekiyor. ama bende hiç bilmiyorum muayene nasıl oluyorr.Yaaa kızlarrrrr şubatta regl olmadım martta regl oldum şimdi yine nisan ve ben regl olamadımmmmm regle mi yanayım tartıda gördüğüme mi allahtan detoks yapıyom bide güya
hiç başıma gelmezdi neden olunmazki acep... bu ayda olamazsam dr. yolu gözüküyo dr. alttan mı bakar yaa hayır ama yaaaa
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Zannetmem canim ultrason tahlille hallediyolarYaaa kızlarrrrr şubatta regl olmadım martta regl oldum şimdi yine nisan ve ben regl olamadımmmmm regle mi yanayım tartıda gördüğüme mi allahtan detoks yapıyom bide güya
hiç başıma gelmezdi neden olunmazki acep... bu ayda olamazsam dr. yolu gözüküyo dr. alttan mı bakar yaa hayır ama yaaaa
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
- 24 Haziran 2016
- 7.571
- 26.595
- 548
Ablam gorumcemde olamiyo kendisi hiç evlenmedi ama oda 45 yaşında alttan muayene yok onada test verdi sonuc temiz adet söktürücü ilaç verdi oda geçen ay olmadı bu ay oldu korkma yani alttan muayene yokYaaa kızlarrrrr şubatta regl olmadım martta regl oldum şimdi yine nisan ve ben regl olamadımmmmm regle mi yanayım tartıda gördüğüme mi allahtan detoks yapıyom bide güya
hiç başıma gelmezdi neden olunmazki acep... bu ayda olamazsam dr. yolu gözüküyo dr. alttan mı bakar yaa hayır ama yaaaa
- 3 Ocak 2020
- 6.339
- 34.291
- 548
Amann başka bir şey yemedin mi sen dün hiçç
ramazan planlarınızı merak ettimmmmmm acaba nedir nedir
ahh yaa onunla geçmiş olsun allah merhametlilerle karşılaştırsın insanı
onunla geçmiş olsun canım bir daha göstermesin allah
yaa özelden pdfleri atabilirim isterseniz ..hoş. ramazan afişi ipe tutturucaz mandallarla ,30 gunluk (3 saatlik 6 saatlik oruc tuttugu zaman boyayacak ) oruc takibi , ezber balonlarlari (dua ezberledikce ucan balonlari renklendirecek ), oyun (borularla camiye su taşima oyunu ), üc boyutlu kuran okuyan namaz kilan cocuk figuru (basit duzeyde kendi katlayip boyayacak ) vb seyler yapilacak etkinlikleri de rulo yapip yine ipe takacagim 30 gun icinde oradan alıp yapicak insallah
hasır gibi ipler var hani ondan aldım kızım mandallarida cok sever baya heyecanlı.. duvarda şimdi bi sergisi var okuldan yaptiklari anne artık bunlari sökelim ramazann geliyor ramazaan diyo
- 3 Ocak 2020
- 6.339
- 34.291
- 548
salı menusu
10.00 4 yk menemen2 dlm peynir 3 zeytin 2 dlm cavdar 14.00 mandalin elma 2er dilim ceyrek muz17.00 4 yk susuz etli nohut ,bir kase salata,1 kase yogurt
suspor.
35 dk tempolu koşu
30 dk eva hareketli video
20 adt leg raise
30 sn plank
Zipzip-
E
Elif_Eylul
N
Nidsalii
North River
- 3 Haziran 2015
- 37.241
- 120.584
- 798
- 36
- 3 Haziran 2015
- 37.241
- 120.584
- 798
- 36
Ramazan SONRAKİ HEDEFİ KAÇ :)
hoş. ramazan afişi ipe tutturucaz mandallarla ,30 gunluk (3 saatlik 6 saatlik oruc tuttugu zaman boyayacak ) oruc takibi , ezber balonlarlari (dua ezberledikce ucan balonlari renklendirecek ), oyun (borularla camiye su taşima oyunu ), üc boyutlu kuran okuyan namaz kilan cocuk figuru (basit duzeyde kendi katlayip boyayacak ) vb seyler yapilacak etkinlikleri de rulo yapip yine ipe takacagim 30 gun icinde oradan alıp yapicak insallah
hasır gibi ipler var hani ondan aldım kızım mandallarida cok sever baya heyecanlı.. duvarda şimdi bi sergisi var okuldan yaptiklari anne artık bunlari sökelim ramazann geliyor ramazaan diyo
bunlari yazsak mı simay
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
kız ben mi 67 dakika o ne kii
