- 3 Haziran 2015
- 37.281
- 120.786
- 798
- 36
Attım sabahAseliccA canım pazar adım resmi var mı?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 3 Haziran 2015
- 37.281
- 120.786
- 798
- 36
MuhtesemmmmmSelam kızlar şuraya tartımı bırakayım
bugün mersine gidiyorum ablamın yanına 1 hafta kalacağım
gelince 29 una bilet aldık istanbula gideceğiz eşimin yanına bayrama kadar ordayız inşallah çok kilo almam
Geçen hafta 62.5 dum
Başınız için sülük yada hacemat denediniz mi ? Başım için manuel terapiye gittim pek faydasını görmedim. Ama 1 kere hacamat yaptırdım o kadar rahatladım ki . Bende miğren var. Tavsiye ederim .
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Korkarım ben ondan hem kan çıkıyo ya benimde kanım pıhtılaşmıyo birde kanama dinmez falan korkarım
Sülük de ben hayvanlardan çok korkarım
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Bu hafta 3.1 kilo verirsem tutacak inşallahHedefleri Hatirlayalim
️ 28 Mayıs -25 Haziran HedefLer
Zipzip- 53.9 => 53.0 (0.9)
@T u t a s t e 73.5 =>69.9 (3.6)
@Elisa83 73.5 => 70.5 (3.0)
@sena zeynep 56.5 => 53.0 (3.5)
@sandriyon 65.1 => 62.3 (2.8)
@Cedarice 77.8 => 74.0 (3.8)
@I-cell_84 71.9 => 67.9 (4.0)
@kackaloribu 57.3 => 55.0 (2.3)
@Brzhuzur 70.6 =>66.6 (4.0)
@Leyl-i-fer 83.5 => 82.5 (1.0)
sleepy angel 71.5 => 68 (3.5)
madamhd 75.9 => 71 (4.9)
@chikolatagozlum 58.95 => 55.8 (3.15)
@Poni Bon 82.7 => 78.0 (4.7)
@Lili 38 67.2 => 65.0 (2.2)
Cordelia 67.75 => 64.0 (3.75)
@asysss 54.5 => 53.5 (1.0)
@sardunya1038 71.1 => 68.0 (3.1)
@s i d e l y a 68.2 => 64.9 (3.3)
@Tostombalakanne 60.2 => 57.0 (3.2)
Neyse olmayacak bişey değil diyip polyannacılık yapayım Bu arada sabit çıktım bugün
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Ben bu cuma 64 mu Olcam.Hedefleri Hatirlayalim
@T u t a s t e 73.5 =>69.9 (3.6)
@Elisa83 73.5 => 70.5 (3.0)
@sena zeynep 56.5 => 53.0 (3.5)
@sandriyon 65.1 => 62.3 (2.8)
@Cedarice 77.8 => 74.0 (3.8)
@I-cell_84 71.9 => 67.9 (4.0)
@kackaloribu 57.3 => 55.0 (2.3)
@Brzhuzur 70.6 =>66.6 (4.0)
@Leyl-i-fer 83.5 => 82.5 (1.0)
@chikolatagozlum 58.95 => 55.8 (3.15)
@Poni Bon 82.7 => 78.0 (4.7)
@Lili 38 67.2 => 65.0 (2.2)
@asysss 54.5 => 53.5 (1.0)
@sardunya1038 71.1 => 68.0 (3.1)
@s i d e l y a 68.2 => 64.9 (3.3)
@Tostombalakanne 60.2 => 57.0 (3.2)
Hayallerim çok güzelmiş. 
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Harikasın Alma kilo. Vücut yıpranıyor al ver. Unutma.Selam kızlar şuraya tartımı bırakayım
bugün mersine gidiyorum ablamın yanına 1 hafta kalacağım
gelince 29 una bilet aldık istanbula gideceğiz eşimin yanına bayrama kadar ordayız inşallah çok kilo almam
Geçen hafta 62.5 dum
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Menüyü yazmakk için giriyorum ya telefon çalıyo ya çocuklar durmuyo yazayım gecikti zaten
20haziran pazar
11.30
2tb ekmek
2haşlanmış yumurta
1köz kırmızı biber
Domates
6siyah zeytin
15.00
1şişe kefir şeftali ananaslı
4ceviz
5fındık
20.00
Fırında tavuk ve salata
15e tamamlayamadım malesef
Zipzip-
Cordelia
E Elif_Eylul
20haziran pazar
11.30
2tb ekmek
2haşlanmış yumurta
1köz kırmızı biber
Domates
6siyah zeytin
15.00
1şişe kefir şeftali ananaslı
4ceviz
5fındık
20.00
Fırında tavuk ve salata
15e tamamlayamadım malesef
Zipzip-
Cordelia
E Elif_Eylul
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Sagol ablacımTatlım geçmiş olsun.Şifa versin inşallah
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Canım 13.000 harika adım. Biz fazla atıyoruz az geliyor. 5.000 üzeri çok çok iyi adım.10.000 üzeri harika.15.000 üzeri muhteşem 20.000 uzeri hiç gerek yok.Menüyü yazmakk için giriyorum ya telefon çalıyo ya çocuklar durmuyo yazayım gecikti zaten
20haziran pazar
11.30
2tb ekmek
2haşlanmış yumurta
1köz kırmızı biber
Domates
6siyah zeytin
15.00
1şişe kefir şeftali ananaslı
4ceviz
5fındık
20.00
Fırında tavuk ve salata
Eki Görüntüle 2874673 Eki Görüntüle 2874673
15e tamamlayamadım malesef
E Elif_Eylul
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 3 Haziran 2015
- 37.281
- 120.786
- 798
- 36
Bugun akşam paylaşacağım adımı sülemem 4. Takım okuyor burayıAdımın niye az başka sporlar yapma yürü 4.takimi yeneceyik.
Ben mi üzdüm seni , aç iken ben ben olmuyorum. Kusura bakma 
amacım kırmak incitmek değil. Hem az yemek hem yürüyüş yapmak zorlanıyorum inanki, pes etmekte istemiyorum .
Burada, tabiki amacım kilo vermek ama hemen birden kısamıyorum. Ekmek konusuna da dikkat edecem. En kısa zamanda düzene girerim diye umut ediyorum . Teşekkür ederim . Sağlıcakla musmutlu günler dilerim. E Elif_Eylul
amacım kırmak incitmek değil. Hem az yemek hem yürüyüş yapmak zorlanıyorum inanki, pes etmekte istemiyorum . Burada, tabiki amacım kilo vermek ama hemen birden kısamıyorum. Ekmek konusuna da dikkat edecem. En kısa zamanda düzene girerim diye umut ediyorum . Teşekkür ederim . Sağlıcakla musmutlu günler dilerim. E Elif_Eylul
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Ben de 13 bindeyim artik Allah ne verdiyse devam
