- 9 Ocak 2012
- 15.626
- 30.336
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2012
- 15.626
- 30.336
- 798
Okurken bir yorgunluk geldi banaEki Görüntüle 2873823
Cordelia
60 dk Leslie yaptım az önce 10 bin tamamlamayınca +10 Dk daha ekledım 10 bin tamamladım
Gündüz de 30 dk içinde
100 kez mekik 50+50 akşam da 30 dk
50 kez jumping jack
40 sn prank
Dambille oturuşta sağ sol çalışması ( adını bilemedim onu )
15 +15 kez sağ ve bacak
koltuk tutarak zıpzıp ( adını bilemeyeceğim)
Hızlı Leslie koşuş 10 dk onu da bilemeyeceğim
Neredeyse toplam 100 dk spor yapmışım ben öldüm bittim valla yemin ederim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Şimdiden hayirli yolculuklar canimSelam gençler.
Sabah 4 gibi evden çıkıcaz aileme gideceğim ondan yoğunum gelemedim. Dün diyeti bozdum akşam çok pişmanımama bugün devam kaldığım yerden. Şişman kalmak istemiyorum
- 9 Ocak 2012
- 15.626
- 30.336
- 798
Teşekkürler cnmŞimdiden hayirli yolculuklar canim
dua edin 2 çocukla ilk yolculuğum olacak kısmetse çok korkuyorum 
Hayırlı yolculuklar canim kolay geçsin inşallahTeşekkürler cnm
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
Hayvan çünkü insan değil ,dürtüleri gibi oda hayvan
ingilterede de varmış geçen parkta hemde
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Hayırlı yolculuklar.Teşekkürler cnm
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Afiyet olsun.
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Ben cok oldu olali canim sagol
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canım
Kuzum seninle alakalı değildi biliyorsun tatlım geldi gecti ben daha 40.bin atmam zaten gereksiz zaten o kadar adimCanım önemli olan kilo vermek ve sağlık. Hırs yapmazsak da olmuyor. Eglenceli oluyor böyle. Bizim 40.000 adım üzeri atan arkadaşımiz @Tostombalakanne nin bacağı şişmişti. Çok üzülmüştüm. Çünkü ona meydan okumuştum o hafta. Beni yendi bu arada.
Sen de dikkatli ol kuzum.
Demek istediğim. Herkes kendi alıştığı şekilde kendine uygun spor yapmalı. Hırs güzel ama sınırları zorlamadan.
Kislarin maasAllahi var hepsi de fişşek gibiler tü tü tü maasAllah
Ilk 10 a girmişim vay canınaAdım yarışında ilk 10
Üye Adı E Elif_Eylul @chikolatagozlum Zipzip-
Nehir6161
@madamhd @Brzhuzur @Tostombalakanne @Cedarice @TekrarDene
İlk 10 a girebilecek arkadaşlarımız.
İlk 10 daki arkadaşlarımızın işi olursa, yürüme imkanı olmazsa Bu grubun adımları altın değerinde olacak.
Hep beraber başaracağız.
Ben çok yürüyemem, zaten benim adımımla mı olacak demeyin. Yürüyün yıldızlarım. Sonuçta yağlar eriyecek.Rap Rap Rap
@Tostombalakanne canım ilk 10 dasın ama sen işlerine bak. Yine de yürürsen adımlarını at tatlım. Bu hafta birçok arkadaşımızın mazereti var.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
Evet canım sağol
Akşam oldum 
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Afiyet olsun canimMenüm
750 kalori
E Elif_Eylul
1 litre su su
1,5 litre detoks suyu
Sütlü kahve içerim.
Spor yükleniyoreee.
Eki Görüntüle 2874931 Eki Görüntüle 2874932 Eki Görüntüle 2874934
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
