Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Tutku44 .!.:

sali menusu



10.30 4 ctl kıymalı sebzeli yumurta ,1 çtl kavurma, 4 yesilzeytin ,domates salatalik(misafirlik sabah tatlidan borekten kurtuldum)


17.00.2 yk pirinc pilavi 4yk et domates salatasi ,kožlenmis sebze salatasi,kızımin yarım kalan 1 isırmalik boregi,kizimin yarim kalan 1sirmalik tatlisi (gercekten zor durumda kalinca oda yemeyince yemek zorunda kaldim misafirlikteydim ) yazarken cok utaniyorum ama yazmak zorundayim



Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-


su :2l
adimimi cekemedim tlfana tanimlamamistim
spor 50 squat
120 ipsiz ip atlama

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

Menüm
Sabah (fotoda)

Ara
1 dilim salçalı ekmek
1 sade soda

Ara
1 sade nescafe
2 kuru incir

Akşam
Bir avuç kadar tepsi kebabı
2 kaşık pilav

Genişletmek için tıkla...

MiraPham .!.:

Menüm

Kızlar menüm bugün Kacamakli kalori ölçüsüne dikkat ettim. Sağlıklı olmadı ama bitirdim bayram faslını.

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Kimseler yok bakalim Allah sonumuzu hayir etsin yarin persembe

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Takimi kapatip gidelim en iyisi

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Zaten yakinda gidicez baksana ne free ne listedikiler var

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

iyi bayramlar kizlar
Menum
Sabah 1 tb menemen 1kk peynir 1d ekmek 1bkahve
Ara
1 elma 3 kare bitter

Aksam
1tb ton balikli salata
2lt su
@nehir6161

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

iyi bayramlar kizlar
Menum
Sabah 1 tb menemen 1kk peynir 1d ekmek 1bkahve
Ara
1 elma 3 kare bitter

Aksam
1tb ton balikli salata
2lt su
@nehir6161

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Valla oyle canim takimlar ıssız kaldi gecen seneler böyle degildi hic

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Muhabbet ettigimizi biliyorum buneee belirli kisiler var

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Pandemi sonrasi herkes tatil icin bu zamani seciti galiba

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Gelince kapıları kapatcaz ama

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Di mi ama kapatalim gitsin

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Bok bulurlar burayi

Genişletmek için tıkla...

MiraPham .!.:

Ben zayıfladım sayılir. 1 Yıl koruma yapacağım. Sonra kapasaniz.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Iyi bayramlar canim

Hayirli bayramlar canım

Hayirli bayramlar canim

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

C Chikolata_gozlum Eki Görüntüle 2890958

Genişletmek için tıkla...

chikolatagozlum .!.:

Yaaa teşekkür ederim. Sabahtan beri kaç defa denedim. Siteye girmede sorun yaşadım. Açıkcası misafir falan vardı. Şimdi oturdum bi bakayım ne yapıyorsunuz diye. Menümü yazayım hemen sonra unutuyorum. Dünün menüsünüde yazmamışım

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Tamam sadece senin icin 1yıl kalalim burda ama yaşlancaz insanlarla uğraşırken

Genişletmek için tıkla...