-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Menüm
2 d ekmek
1 d peynir
Yarim armut
Ara
Activia
10 badem
17.00
4 yk bulgur p
4 yk tavuk sote
Ayran
Su 2 lt
Spor 5 bin adım
Bugünkü menüm
2 d kizarmis çavdar ekmegi
2 d peynir
Domates salatalik
Yarim armut
1incir
Ara
Sütlü kahve
2 kare bitter
Akşam
4 yk tavuk sote
4 yk yoğurt
1 kepçe mercimek çorbası
Su 2
Spor 6500 adım
@nehir6161Cordelia
E Elif_EylulZipzip-
Afiyet olsun kizlarCuma menüm
Sabah10.00 2 haş yumurta 1.5 dilim tb ekmek az krem peynir domates 1 siyah zeytin 1 çatal nutella
Ara15.30 1 elma
19.30 1 tabak domates tavası 1 tb ekmek ayran yarım mumbar
Su 3 lt
SporEki Görüntüle 2901385 500 p
Bugünki menüm
Sabah10.00 1.5 tb ekmek 2 dilim köy peyniri 1 hindi salam 2 sahanda yumurta 1 çatal reçel
Ara15.30 1 avuç taze antepfıstığı
Akşam19.00 2 kaşık pirinçpilavı yarım tabak biberli kıyma kavurma ayran
Su 3.5 lt
Eki Görüntüle 2901386 200 p
- 22 Ocak 2013
- 41.697
- 210.612
- 798
Kaçıncı günde kaldın? Bugün 24. GünHerkese tatlı rüyalar güzellikler .
- 22 Ocak 2013
- 41.697
- 210.612
- 798
Canim resim mi attın? Göremiyorum ben.Cuma spor
- 8 Eylül 2016
- 103.353
- 438.255
- 898
- 36
Günaydın canimGünaydın kızlarrr
Günaydın canimGünaydın
Günaydın canimGünaydın...
- 24 Haziran 2016
- 7.521
- 26.555
- 548
- 8 Eylül 2016
- 103.353
- 438.255
- 898
- 36
Gunaydin canimGünaydın kızlar
- 8 Eylül 2016
- 103.353
- 438.255
- 898
- 36
Günaydın canimGünaydın güzellikler
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canımDünkü menüm
Kahvaltı salata
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
Zeytin
1 tk tahin pekmez
1 tk labne peynir
1 tane yumurtadan omlet
Ara 1 kase yulaf ezmesi
Ara 1 elma
Akşam
Yarım porsiyon yeşil fasulye 1 servis kaşığı bulgur pilavı
Avuç içi kadar haşlanmış et
Salata yoğurtlu semizotu
3lt su 2 bardak bitki çayı 9135 adım
- 8 Eylül 2016
- 103.353
- 438.255
- 898
- 36
Günaydın canim
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Gunaydin canimGünaydın canim
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Günaydın
Günaydın güzellikler
Günaydın...
Gunydin kizlarGünaydın kızlar
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Gunayin cikomGünaydın kızlarrr
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Gunaydin canimGünaydın güzeller
