ay evet ama nihayet sen zayıflamışsın ya yazdıklarını okudum artık eşin dikkat ediyormuş kendi yediklerine şimdi dahada zayıflayacaksın artık görür seninle öyle konuşmak nasılmış diye
uleeen uleeeen spor yaptınmı tosunum uleeeen derdi eşim.uyuz olurdum
kiz ben iki dogumdan sonra 55 i gördüm gercekten cocuk gibi zapzayif olunuyorrrr insllah bu sefer basaririim bir keresinde 25 yasindaydim birinde 27 simdi ise 35 basarabilirmiyom bilmiyorum
:
günaydın hanımlar akşam işten çıkınca arkadaşımın doğumgünü vardı eşimle buluşup doğumgününe gittik.yaşpastalar geldi ben istemedim eşim yerken banada yermisin dedi bi çatalla bir lokma uzattı yok yemicem dedim ama tekrar ikinci kez uzatınca kırmak istemedim aramızda bu aralar çok iyi allah bozmasın bir lokmayı yedim şekersiz sütlü nescafe içtim.canım şöyle ton balıklı marul salatası çekmişti eşime eve giderken dedimki ton balık alalım canım çekti salatanın içine koyalım yiyelim dedim ton balığını aldık ama nedense eve gidince iştahım kaçtı yemek yiyesim gelmedi bende metabolizma tembelleşmesin diye yarım dilim trabzon ekmeği ve bir yemek kaşığı piyaz yedim.1 saat sonrada bir tane elma ve soda içtim.sabahta kalkar kalkmaz 300 ml su içtim bir tane kayısı yedim kahvaltıda yine yarım dilim trabzon ekmeği kibrit kutusu peynir domates salatalık bir tane yeşil biber çok küçük patates haşlaması 4 tane zaytin yedim.şimdide suyumu içmeye başladım
farmasi çok güzel zayıflamışsın.göbek falan hiç kalmamış gibi birşey.
38 beden pantolon bile bol geldiğine göre
0 beden olmana az kalmış
merhaba kızlar merhaba hugocuk daha yeni geldim okuldan sabahleyin de öyle güle güle gidemedim okula hugocuğum arabanın vitesini boşa almamışım 1. vitesteymiş benim oğlanla konuşurken daldım arabayı öyle çalıştırmaya kalkınca araba öne hopladı önünde durduğum boş dükkanın camlarını şangır şungur yere indirdi. valla buna da şükür neyseki cana birşey gelmedi hayırlısı artık. arabaya da birşey olmadı valla şaştım o camlardan sapasağlam çıktı ya maşallah diyorum
canim boyum1.60 beden 40 su anadaagurbet güzeli senin boyun kaç? 55 idel kilon mu
ohhh masalllaah a,an dolsun kiz iyisin valla eski foton olsa karsilastirmaya yapardik giiiiibenim motosiklet baya hızlı gidiyor
bakalım bu hafta ne olacak
evet canim pazar günü basliyor 9 gun cok sevapli gunler bizi bekliyorrrr bende bunu yazacaktim agzim dan aldin sagollllllllbende bu sefer zorlanıyorum.bildiğin aç hissediyorum ama gitmiyor kilolar:))
ben bu ara oruç tutmaya karar verdim.boçlarım da çok. zilhicce ayının ilk on günü çok sevaplıymış.9 gün tutulacak 10.gün bayram.
günaydın canım. hayırlısıyla başla bakalım gitsin kilolar. senin yaramaz dün akşamki yaramazlığından ötürü ceza aldımı
ben de her akşam turp ve havuç rendeleyip salata yapardım ama havuç yağ depolatıyomuş diye okuyunca yapmıyorum artık....turp ve mor lahananın çok faydası olduğunu duymuştum zaten diyorlar ya turp yemeseniz bile tarlasından geçin diye
inşallah zayıflarız canım... ben artık kesin kararlıyım... bakalım pazartesi yine hastanedeyiz eğer bu kez işimiz erken biterse diyetisyene de uğrayacağım inşallah...günaydın iyiyiz ben de kendi kendime söz verip düzenli beslenme kararı aldım bakalım sonunda zayıflayacakmıyım
canim boyum1.60 beden 40 su anadaa
ohhh masalllaah a,an dolsun kiz iyisin valla eski foton olsa karsilastirmaya yapardik giiiii
evet canim pazar günü basliyor 9 gun cok sevapli gunler bizi bekliyorrrr bende bunu yazacaktim agzim dan aldin sagollllllll
kizlar bugunleri mutlaka degerlendirinnn
Kurban bayramının bulunduğu aya Zilhicce denir. Zilhicce ayının ilk on gününde yapılan ibadetlerin kıymeti çoktur. Bu husustaki hadis-i şeriflerden birkaçı şöyledir:
(Zilhiccenin ilk günlerinde tutulan oruç, bir yıl oruç tutmaya, bir gecesini ihya etmek de Kadir gecesini ihya etmeye bedeldir.) [İbni Mace]
(Zilhiccenin ilk on gecesinde yapılan amel için, 700 misli sevap verilir.) [Beyheki]
(Zilhiccenin ilk dokuz gününde oruç tutan, her günü için, helal malından yüz köle azat etmiş veya Allah yolundaki mücahidlere yüz at vermiş veya Kâbe’ye kurban için yüz deve göndermiş gibi sevaba kavuşur.) [R. Nasıhin]
(Bu on günün hayrından mahrum olan kimseye yazıklar olsun! Bilhassa dokuzuncu [Arefe] günü oruçla geçirmelidir! Onda o kadar çok hayır vardır ki, saymakla bitmez.) [T. Gafilin]
(Zilhiccenin ilk dokuz günü oruç tutana, her günü için bir yıllık oruç sevabı verilir.) [Ebul Berekat]
(Zilhiccenin ilk on günü fazilette bin güne, Arefe günü ise, on bin güne eşittir.) [Beyheki]
(Allah indinde zilhiccenin ilk on gününde yapılan amellerden daha kıymetlisi yoktur. Bugünlerde tesbihi, tahmidi, tehlili ve tekbiri çok söyleyin!) [Taberani]
[Tesbih: Sübhanallah,
Tahmid: Elhamdülillah,
Tehlil: La ilahe illallah,
Tekbir: Allahü ekber, demektir.]
İlk on günün kıymeti
Peygamber efendimiz, Zilhiccenin ilk on gününde yapılan amellerin, diğer aylarda yapılan amellerden daha kıymetli olduğunu bildirince, Eshab-ı kiram, (Ya Resulallah, Allah yolundaki cihaddan da mı daha kıymetlidir?) dediler. Peygamber efendimiz, cevabında buyurdu ki:
(Evet cihaddan da kıymetlidir. Ancak canını, malını esirgemeden harbe gidip şehit olan kimsenin cihadı daha kıymetlidir.) [Buhari]
Ebüdderda hazretleri buyurdu ki:
(Zilhiccenin ilk 9 günü oruç tutmalı, çok sadaka vermeli ve çok dua ve istiğfar etmelidir! Çünkü Muhammed aleyhisselam, (Bu on günün hayır ve bereketinden mahrum kalana yazıklar olsun) buyurdu. Zilhiccenin ilk 9 günü oruç tutanın, ömrü bereketli olur, malı çoğalır, çoluk çocuğu belalardan muhafaza olur, günahları affolur, iyiliklerine kat kat sevap verilir, ölürken kolay can verir, kabri aydınlanır, Mizanda sevabı ağır gelir ve Cennette yüksek derecelere kavuşur.)
doğru söylüyorsun canım ben spora başlayamadım bir türlü ama yürüyorum her gün yarım saat yada 1 saat kadar yürüyorum asansör hiç kullanmıyorum alışverişe hep yürüyerek gidiyorum çok zamanımı alıyor ama hareket etmiş oluytorum
hugocuğum bir de geçenlerde sormuştum vitamin alımını ben yaklaşık 4 aydır one day weith smart kullanıyorum bu yeşil çay ekstreli olandan için de krom falan da var tatlı krizlerini engelliyormuş acaba artık içmeyi bıraksam mı
günaydın canım hoşgeldin
hoşbulduk canım sağol
maibeyaz anlaşılan senin ufaklık çok yaramaz. bağırmakla kızmakla baş edemezsiniz. ufak cezalar verin mesela sevdiği şeyleri yasaklayın bi süre. sonra onlardan mahrum kalınca belki vazgeçebilir. şimdi kardeşinide kıskanıp ilgi çekmek için yapıyor olabilir
pes etmek yok canim ara sira olur böyle kacamaklar...sakin birakma diyeti...yediklerime baksana eskidende böyle yiyip kilo alıyodum oyüzden
bilmiyorum ki canım daha çok küçük yasak anlayacak yaştada değil ki... evet çok yaramaz... şu an benim kumbaramdaki bozuk paraları anahtar deliğine dolduruyo...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?